REIMS. Le secret de Colette, 90 ans, « pour rester en forme » : « pratiquer ping-pong »
C'est la plus âgée du groupe de retraités qui se retrouvent deux fois par semaine à l'Orrpa, rue Marteau à Reims. Et d'après le responsable de l'activ
C'est la plus âgée du groupe de retraités qui se retrouvent deux fois par semaine à l'Orrpa, rue Marteau à Reims. Et d'après le responsable de l'activ
Tous les ans depuis la fin des années 60, nous avons gagné trois mois d'espérance de vie, soit dix ans en quarante ans. Certains l'affirment, d'ici à
Comment prendre soin de sa santé physique et mentale en hiver, malgré la grisaille, le manque de soleil, l'isolement et la propagation des virus ? Voi
Alimentation, sport, moral... Deux spécialistes du bien-être partagent leurs conseils pour commencer l'année en forme. Et le rester !
À l'étang des Forges à Belfort, des sportifs font leur footing après les fêtes de Noël et avant le Nouvel An pour garder la forme.