"Le cardio, les abdos, les jambes" : trois exercices inspirés de la boxe à faire chez soi pour renforcer l'ensemble du corps

Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet présente des exercices inspirés de différents sports. Elle propose un enchaînement inspiré de la bo

« Cette gestion ne peut pas durer » : Sans directeur depuis deux ans, l'Office de tourisme du sud Charente se cherche un nouveau capitaine pour redresser la barre

Délégataire de la compétence tourisme par les deux communautés de communes du Sud Charente, l'Office de tourisme navigue à vue depuis deux ans suite a

"Une solution de secours pour les États-Unis" : comment le Pakistan peut jouer un rôle clé dans la guerre au Moyen-Orient

La Chine et le Pakistan appellent à une fin immédiate de la guerre au Moyen-Orient avec un plan en plusieurs points. Islamabad se positionne comme un

Coup de filet de la police avec le Raid de Bordeaux dans plusieurs quartiers de Châtellerault pour frapper un réseau de drogue

Il filmait les touristes avec son portable dans la salle de bains de sa chambre d'hôtes et les toilettes publiques : le voyeur de la Cité de Carcassonne condamné à un an de prison ferme

Ce Carcassonnais de 34 ans a été confondu à deux reprises par des touristes en train de les filmer avec son téléphone portable à leur insu. Dans la sa

Le roi et la reine du carnaval de Trino défilent dans les rues de Chauvigny

Un jeune homme de 23 ans meurt dans un accident de la route au Bignon-du-Maine, dans le Sud-Mayenne

Les pompiers sont intervenus pour un grave accident de la route ce mardi 31 mars 2026 au Bignon-du-Maine, dans le Sud-Mayenne. Une voiture a fait des

« Le jeu à la lorientaise, ça vient de l'enfance et du plaisir de jouer... » : Christian Gourcuff se livre pour les 100 ans du FC Lorient [Vidéo]

Pour Christian Gourcuff, le « jeu à la lorientaise » est avant tout une affaire de plaisir et de liberté collective. L'ancien coach des Merlus revient

« Un crime de guerre » : l'ONU se réunit en urgence après la mort de trois Casques bleus dans le sud du Liban

Les Nations unies ont prévu de se réunir en urgence mardi 31 mars, vers 16 heures, suite à la mort de trois Casques bleus indonésiens dans le sud du L

Le hip-hop tape l'incruste au stade de la Mosson les 8 et 9 mai pour la première édition du festival Kosmik !

L'association pailladine Uni'Sons déjà derrière Arabesques, lance le festival Kosmik les 8 et 9 mai avec Youssoupha, Georgio et Demi Portion en têtes

La lande sèche de la Rigole du Diable : débroussailler pour limiter les espèces colonisatrices et favoriser le pâturage

Le chantier d'entretien de la lande sèche ne s'improvise pas. Pour conserver au mieux cette enclave, il faut comprendre l'environnement de cette lande

Cocaïne, shit, arme de guerre et téléphone jetés dans la prison : jusqu'à trois ans de prison pour un trafic de stupéfiants

Cinq personnes comparaissaient ce lundi devant le tribunal d'Angoulême pour leur implication dans un réseau de trafic de cocaïne et de cannabis