Sport par temps froid : les règles essentielles pour s'entraîner sans se blesser en hiver
Faire du sport quand il fait froid demande quelques précautions. Échauffement, hydratation, vêtements adaptés : en hiver, le corps réagit différemment
Les talibans dispersent des manifestations en tirant en l'air
"Préoccupation sur la reproduction du sanglier" et "dégâts à venir sur des exploitations déjà en péril" : ce courrier qui pointe l'interdiction de la chasse dans les espaces boisés des Corbières touchés par le mégafeu
Une pétition pointe du doigt l'arrêté préfectoral signé le 8 janvier 2026, qui reconduisait les interdictions d'accès aux zones boisées des communes s
Vols à la roulotte près du CHU Gui-de-Chauliac à Montpellier : deux des trois suspects sont mis en cause dans des agressions commises fin 2025
Trois hommes ont été interpellés, dont deux qui se prétendent mineurs mais seraient en fait majeurs et visés par une OQTF.
Rodez. Les filles sont les bienvenues en filière scientifique
Sensibiliser les jeunes filles aux filières scientifiques, casser les stéréotypes et valoriser les parcours féminins : c'est l'objectif de la journée
Groenland en direct : Donald Trump attendu à Davos pour un face-à-face avec les Européens
Le président américain Donald Trump est attendu à Davos mercredi pour un face-à-face avec les dirigeants européens, alors que sa volonté d'annexer le
Pont-du-Casse. Des spectacles à ne pas rater en ce début d'année
Les comédiens du Chêne dans "L'Invitation"Les Comédiens du Chêne présentent dès demain jeudi 22 janvier, puis les vendredi 23 et samedi 24 janvier à 2
Caussade. Des plumes de radio hautes en intensité
Au sein de l'Apas 82 (Association Promotion Autonomie et Santé 82), l'équipe de l'espace de vie sociale, Apas Temps, a démarré, vendredi dernier, un n
Castelnaudary. Les U18 filles du handball chaurien bien à leur place en première division
Week-end mitigé mais positif tout de même pour le FJEP Hand. Un match nul, une rencontre reportée, mais quatre victoires pour seulement deux défaites.
Carcassonne. Un parking évacué en raison des inondations
Hier, la Ville de Carcassonne a fait évacuer le parking du boulevard Paul-Sabatier conformément à son plan communal de sauvegarde.
Le RN cible les grandes villes de l'Aude en vue des présidentielles
En investissant deux de ses députés, le Rassemblement national veut faire de l'Aude "un exemple" aux municipales. Le parti lepéniste a fléché plusieur
20 000 enfants contraints à la prostitution à partir des structures de l'ASE. Cinq mesures d'urgence à mettre en place
Le proxénétisme des enfants rapporte gros. Nous avions déjà décrit l'obscur mécanisme qui a poussé un grand nombre de narcotrafiquants à délaisser le
Football : Monaco se fait exploser par le Real Madrid et Mbappé en Ligue des champions
En Ligue des champions avec un doublé de Mbappé, le Real Madrid a infligé un 6-1 à l'AS Monaco, club déjà très mal en point en Ligue 1
Ce cheesecake en deux ingrédients est la star des réseaux sociaux, mais son succès est-il mérité ?
« C'est incroyable », peut-on voir des centaines de personnes s'extasier, pot de yaourt à la main, sur les réseaux sociaux. L'objet de leurs vidéos, c
Wall Street en nette baisse, les menaces douanières de Trump inquiètent
par David French NEW YORK, 20 janvier (Reuters) - La Bourse de New York a fini en nette baisse mardi, avec des inquiétudes à l'égard des nouvelles men
Les exportations d'armements français se maintiennent à un haut niveau en 2025
En 2025, les exportations françaises d'armements devraient atteindre « autour de 20 milliards d'euros », un niveau proche de 2024, selon la ministre d
En route vers le Grand Prix Favoris E-Commerce : Younited veut personnaliser les parcours clients - 20/01
Ce mardi 20 janvier, Pauline Tolila, directrice commerciale et marketing chez Younited, les enjeux pour 2026 et les partenaires de paiement de Younite
En Iran, les médecins sous pression se battent pour les blessés malgré la peur
Sur le pied de guerre depuis le début des manifestations qui ont secoué le pays, les médecins iraniens témoignent d'un massacre d'une violence inouïe.
Nouvel accident ferroviaire en Espagne: le conducteur du train est décédé annonce les autorités
Un train de banlieue a heurté ce mardi 20 janvier un mur de soutènement effondré sur les voies dans la province de Barcelone, faisant plusieurs blessé
Ligue des champions: Arsenal file en 8e, City et le Paris SG chutent
Leaders de la Premier League, les Gunners font également cavaliers seuls sur la scène européenne, avec un septième succès en autant de rencontres de C
Ligue des champions : Arsenal file en 8e, Manchester City et le PSG chutent
Arsenal s'est qualifié mardi pour les huitièmes de finale de la Ligue des champions en allant battre 3-1 l'Inter Milan. Manchester City s'est fait pas
Un train heurte un mur effondré sur les voies en Catalogne et fait plusieurs blessés
Un train de banlieue a heurté ce mardi 20 janvier un mur de soutènement effondré sur les voies dans la province de Barcelone, faisant plusieurs blessé
Espagne : Un train heurte un mur effondré sur les voies et fait plusieurs blessés en Catalogne
En Catalogne, près de Barcelone, un train de banlieue a percuté mardi un mur de soutènement effondré sur les voies à Gelida, faisant au moins 15 bless
AirPods 4 en réduction : une affaire à ne pas manquer durant les soldes Amazon
Les soldes d'hiver sont une bonne occasion de renouveler son équipement audio sans dépasser son budget. Les Apple AirPods 4, écouteurs sans fil équipé
Espagne : un train heurte un mur effondré sur les voies en Catalogne, plusieurs blessés
L'accident survient seulement quarante-huit heures après une collision de deux trains en Andalousie, qui a fait au moins 42 morts. Pour l'heure, seuls
Nouvel accident ferroviaire en Espagne: un train heurte un mur effondré sur les voies, plusieurs blessés
Un train de banlieue a heurté mardi un mur de soutènement effondré sur les voies dans la province de Barcelone, faisant plusieurs blessés, a annoncé l
Inondations à répétition : des villes en quête de solutions
En France, un foyer sur quatre serait en zone potentiellement inondable. Dans le Pas-de-Calais, les habitants sont encore traumatisés par les crues de
Nouvel accident en Espagne : un train heurte un mur effondré sur les voies, au moins 15 blessés
Un train de banlieue a heurté mardi un mur de soutènement effondré sur les voies dans la province de Barcelone, faisant plusieurs blessés, a annoncé l
Espagne : un train heurte un mur effondré sur les voies en Catalogne et fait plusieurs blessés
Deux jours après le drame en Andalousie, un nouvel incident de train en Espagne a provoqué au moins 15 blessés. Plusieurs ambulances ont été dépêchées
Un train heurte un mur effondré sur les voies en Catalogne et fait plusieurs blessés deux jours après la catastrophe ferroviaire en Andalousie
Ce drame intervient seulement 48 heures après une collision de trains en Andalousie, qui a fait au moins 42 morts selon le dernier bilan provisoire de
Facile vainqueur des Belges de Louvain en Ligue des champions, Montpellier prend provisoirement la deuxième place de sa poule
Le MHSC VB n'a pas traîné pour faire respecter la hiérarchie contre un adversaire d'un tout autre calibre. Il a rendez-vous à Varsovie, mercredi 28 ja
Vidéo : les stats du Stade Rochelais Basket à la mi-saison en Élite 2
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Les exportations d'armements français devraient s'établir "autour de 20 milliards d'euros" en 2025
La France a enregistré "autour de 20 milliards d'euros" de commandes d'armements à exporter en 2025. Si ce chiffre est confirmé, il s'agira de la troi
«Nous sommes en guerre» : à Strasbourg, les agriculteurs européens font bloc contre l'accord UE-Mercosur
Une foule d'agriculteurs venus de toute l'Europe a déferlé sur Strasbourg ce mardi 20 janvier. Leur cible ? Le Parlement européen, où doit se dérouler
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Des pluies d'une intensité inédite depuis plus de 70 ans selon les autorités ont provoqué des inondations et fait quatre morts en Tunisie, où les étab
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Nordahl Lelandais condamné en appel à ne plus voir son fils et sa compagne après des violences commises au parloir
La cour d'appel de Colmar a confirmé la condamnation à un an de prison de Nordahl Lelandais pour des violences conjugales commises au parloir en juin.
VIDÉO. Après la victoire à la Coupe d'Afrique des nations, une Sarthoise au milieu du peuple sénégalais en liesse
Correspondante du Maine Libre pendant 35 ans, Carole Briquet vit une partie de l'année au Sénégal. Elle a vécu la joie des Sénégalais après le succès
Donald Trump fait trembler les rosés de Provence avec sa taxe à 200% : "Ça mettrait notre filière en grand danger"
En pleine crise du Groenland entre les États-Unis et l'Europe, le président américain menace de taxer "à 200% les vins et champagnes français". De nou
Guerre en Ukraine : La capitale Kiev à nouveau bombardée par les Russes, ses habitants souffrent et fuient
« 20 Minutes » fait le point pour vous tous les soirs sur le conflit en Ukraine. Ce mardi, la journée a été marquée par de nouvelles frappes russes su
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La langue n'est jamais immobile : elle glisse de bouche en bouche, se transforme et se réinvente au fil des influences, au fil du temps aussi. Autour
"On a le droit de mettre en place des droits de douane", réagit Donald Trump dans l'attente de la décision de la Cour suprême
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Taux 2025 des PER, banque en danger... Les 3 infos argent du jour
Premières annonces de rendement de l'épargne retraite, évolution du tarif réglementé de vente de l'électricité (TRVE), mise en garde contre une...
«On nous prend pour des cons!»: à l'Assemblée, le budget met en toupie le camp présidentiel
Un budget «démago», une méthode «pas au niveau»... Alors que le premier ministre a déclenché mardi 20 janvier l'article 49-3 de la Constitution sur la
Marine Le Pen en grande difficulté face aux juges d'appel dans l'affaire des assistants
Interrogée sur le système de gestion centralisée des assistants parlementaires européens, et sur le cas de Julien Odoul, la cheffe de file du RN n'a p
VIDÉOS. D'habitude, la rivière servait de parking : un frère et une soeur se retrouvent coincés par les eaux en Occitanie
Les faits se sont déroulés ce dimanche 18 janvier à Servian en Hérault, au plus de l'épisode méditerranéen qui a touché la région.
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Dans ses prévisions pour la journée de mercredi 21 janvier 2026, Météo-France place deux départements en vigilance orange pour pluie-inondation. Un tr
Un corps retrouvé dans une rivière, vers la fin des intempéries, les ZFE enterrées : l'essentiel de l'actu en région
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Accident de trains en Espagne : le bilan grimpe à 42 morts après la découverte d'un corps dans les décombres, le point sur l'enquête après le drame
Le bilan de la catastrophe ferroviaire d'Adamuz, en Andalousie, s'est alourdi à 42 morts après la découverte d'un nouveau corps ce mardi 20 janvier. D
Mort d'Allan Lambin en garde à vue : « Ils ont commis des fautes graves »... Du sursis requis contre les quatre policiers
Pour le procureur, les quatre policiers jugés depuis lundi pour homicide involontaire sont bien responsables par leur négligence de la mort d'Allan La
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Le 20 janvier 2025, le milliardaire a été investi en tant que 47e président des États-Unis pour son second mandat à la Maison Blanche. Un an après jou
Guerre en Ukraine : une nouvelle version bourrée d'IA et pas chère, les dessous de la recette du succès du drone Octopus
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À l'initiative des responsables cynégétiques locaux, une démonstration de chasse au vol avec des aigles royaux a réuni aigliers, chasseurs et curieux
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La page Facebook de l'association Météo Centre-Val de Loire a publié des images d'aurores boréales qui auraient coloré le ciel du département dans la