Toute l'actualité sur Relaxation - page 6
Séance de relaxation : travailler sur l'attention et la concentration
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Séance de relaxation : reprendre la main sur soi-même
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Séance de relaxation : sortir de l'indécision
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Séance de relaxation : s'affirmer dans notre confiance
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Yoga, relaxation et danse pour lutter contre le stress et avoir plaisir à se retrouver (EN IMAGES)
En ces temps de post confinement, tous les jours durant la pause méridienne, la cité scolaire Henri Vincenot propose à ses élèves et au corps enseignant de ...Actualités similaires
Séance de relaxation : avoir confiance en soi
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Séance de relaxation : travailler sur ses peurs
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Séance de relaxation 8 : arrêter de ressasser les pensées négatives
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Séance de relaxation 8 : rester fidèle aux résolutions post-confinement
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L'ASMR, la méthode de relaxation sensorielle qui cartonne sur internet
Des bruits anodins, comme des chuchotements, des frottements, ou des sons de mastications vous plaisent, peut-être plus que de raison ? Rien d'anormal : vous ...Actualités similaires
Guéris du coronavirus : des séances de relaxation pour lutter contre l'angoisse
Une salle de restauration a été transformée pour accueillir les patients en rééducation. Frédérique Zimmermann, professeure d'activités physiques ...Actualités similaires
« Initiation gratuite à une technique de relaxation »
Isabelle Bruhl-Bastien, sophrologueActualités similaires
Séance de relaxation 6 : trouver un second souffle
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Séance de relaxation 5 : apprendre à lâcher prise
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Relaxation
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Que faire avec des enfants confinés: des idées de tuto yoga et relaxation
Il suffit de pas grand chose : un peu de temps (10-15 mn suffisent), un petit coin pour s'isoler, un tapis ou une couverture, un coussin ou une chaise. Et ... ...Actualités similaires
Une literie de relaxation : choisir une literie pour se relaxer (guide pratique)
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