Séance 20 - En pleine crise du coronavirus et alors que les Français sont contraints au confinement, Midi Libre vous aide à garder la forme. En partenariat ...
Actualités similaires
La championne du monde 2007 de ski-cross, vous propose un enchaînement de plusieurs petits mouvements pour vous aider à vous débarrasser de tensions dans le ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous, d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 36e journée de confinement, avec aujourd'hui une nouvelle séance de ...
Actualités similaires
Pendant le confinement, Ouest-France propose des séances de sport à la maison en vidéos. Aujourd'hui séquence bien-être avec du Pilates
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 34e journée de confinement, avec aujourd'hui une séance de Pilates, ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 34e journée de confinement, avec aujourd'hui une séance de crossfit.Le ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 29e journée de confinement. Aujourd'hui, une séance pour se préparer ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 33e journée de confinement, avec aujourd'hui une séance d'initiation au ...
Actualités similaires
Le triple champion d'Europe de triathlon, 40 ans, vous propose cinq petites exercices de tonicité et de renforcement musculaire. Découvrez-la en mouvement.
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 32e journée de confinement, avec aujourd'hui une séance de fitness, ...
Actualités similaires
AU 31e jour de confinement, imposé par le coronavirus, nous vous proposons la séance 27 de notre série Bougez chez vous qui vous aide à garder la forme et ...
Actualités similaires
La véliplanchiste de 35 ans, championne olympique à Rio, vous propose d'abord un exercice de proprioception, idéal pour le gainage. Découvrez-la en ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 31e journée de confinement, avec aujourd'hui une séance de ...
Actualités similaires
L'ancien rugbyman vous propose deux exercices sans prendre trop de risques mais en transpirant un peu et en se renforçant : de la corde à sauter et des ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 30e journée de confinement. La séance est aujourd'hui animée par ...
Actualités similaires
Que vous soyez plutôt cardio, gainage, abdos, etc. voici une sélection de matériel de sport à commander sans plus tarder pour garder la forme jusqu'à la ...
Actualités similaires
La vice-championne olympique de boxe à Rio en 2016 propose toute une série d'exercices, notamment à l'attention des personnes de plus de 60 ans. ...
Actualités similaires
Notre série Bougez chez vous , d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 29e journée de confinement. Aujourd'hui, une séance pour se préparer ...
Actualités similaires