"Une émotion dure à peu près une minute" : intervenante en santé mentale, elle apprend les réflexes pour gérer la colère ou le stress chez les enfants

Avec ses ateliers FilEmo, l'entrepreneuse catalane Clarisse Picard apprend aux enfants à respirer, à nommer leurs ressentis et à apaiser leur mental.

"Prendre en compte les spécificités de chaque territoire" : les maires des environs de Dreux réunis pour la première foi

Jeudi 26 mars, à Cherisy, Christelle Minard a réuni maires et élus de la deuxième circonscription d'Eure-et-Loir. L'occasion pour la députée et les co

"Les deux meilleurs médicaments sont l'assiette et la paire de chaussures de sport" : les conseils d'une cardiologue pour prendre soin de son coeur

Des habitudes saines et une bonne hygiène de vie permettent de réduire les risques de maladies cardiovasculaires. Parmi ces habitudes : l'alimentation

« Nous n'avons pas le droit de baisser les bras », affirme Pierre Plat, le défenseur de Chauvigny qui lutte pour son maintien en N3

"Vous voyez ce stylo-feutre?": et soudain Trump interrompt une réunion de crise sur la guerre en Iran pour vanter son marqueur à 5 dollars qui a remplacé les stylos à 1.000 dollars de la Maison Blanche

Le président des Etats-Unis aime beaucoup ses marqueurs Sharpie avec lequel il signe tous les documents officiels. Au point d'en parler longuement mêm

« Sur les réseaux, on est tous prêts à commenter et à répondre à des inconnus mais en vrai, on a du mal à se parler » : ce couple réinvente l'apéro pour recréer du lien à Golfe-Juan

À Golfe-Juan, Mike et Margot ont une certitude : les réseaux sociaux éloignent parfois les gens de l'essentiel. Ils lancent « Apéro Coco » : un concep

Trump repousse son ultimatum, Cédric Prizzon en détention, victoire de prestige pour les Bleus... L'actu marquante de ce vendredi

Balayez en un coup d'œil l'essentiel de l'actualité de ce vendredi 27 2026 en Auvergne et en Limousin, mais aussi en France et dans le monde."/ div hi

Il existe un moyen légal et infaillible de protéger pour toujours son compte bancaire des prélèvements frauduleux mais les banques n'en parlent jamais

En dérobant des IBAN et des données bancaires, des escrocs réalisent des prélèvements SEPA sur des milliers de comptes en banque. Les établissements b

"Le message clé, c'est l'anticipation" : les conseils d'un médecin pour mieux gérer le passage à l'heure d'été

Ce week-end, nous passons à l'heure d'été avec une heure de lumière en plus mais un sommeil chamboulé. Notre horloge interne, régie par l'hypothalamus

"Mettre en avant les fêlures" : Gasly dévoile son casque pour Suzuka

Les livrées spéciales seront nombreuses à Suzuka, avec une Racing Bulls aux couleurs du Japon, l'apparition de Godzilla sur la Haas et d'un loup sur l

Attention, le froid fait son retour : ces conseils à mettre en pratique pour protéger ses plantes du gel printanier

Si le redoux hivernal peut fragiliser les plantes en stimulant prématurément leur reprise, le gel printanier, lui, peut être fatal. Alors que le froid

Monter le son aussi fort que Mélenchon... mais en gagnant les élections ? Mode d'emploi pour la droite

Face à la domination médiatique de Jean-Luc Mélenchon, la droite hésite entre surenchère verbale et crédibilité électorale : peut-elle hausser le ton

Anxiété affective : les conseils d'une psychologue pour en finir avec l'insécurité relationnelle

Les relations sociales sont nécessaires pour le développement personnel et psychologique. Cependant, l'insécurité relationnelle peut engendrer anxiété

Crimson Desert : c'est 3 millions de ventes en 5 jours, Pearl Abyss continue de patcher son jeu pour ne pas frustrer les joueurs

Après les 2 millions de ventes réalisées en 24 heures pour Crimson Desert , on apprend que le titre s'est désormais écoulé à 3 millions en l'espace de

Municipales 2026 en Provence : le PS va devoir clarifier sa ligne, LFI fait son entrée dans les conseils municipaux

En Provence comment dans le reste de l'Hexagone, au lendemain du second tour des élections municipales, ce dimanche 22 mars, la victoire apparaît en d

Elon Musk compte « repousser les limites de la physique » avec son usine de puces pour ses robots et ses projets spatiaux

« Nous allons repousser les limites de la physique dans le domaine du calcul et faire des choses folles et incroyables », a déclaré le milliardaire au

Une mère et son fils disparus en Aveyron, d'importants moyens déployés pour les retrouver

Le procureur de Rodez Nicolas Rigot-Muller a ouvert une enquête judiciaire pour "enlèvement et séquestration de plusieurs personnes", alors qu'aucune

Les premières fraises et asperges arrivent à Toulouse, mais faut-il vraiment casser son PEL pour en manger ?

Après des semaines de grisaille et de soupes à la citrouille, Toulouse retrouve des couleurs. Le soleil de mars a réveillé les jardins de la Haute-Gar

Les meilleurs VPN pour voyager en 2026 : comparatif, conseils et critères essentiels

Voyager en 2026, c'est aussi protéger sa vie numérique. Entre Wi-Fi publics, restrictions géographiques et accès aux services français depuis l'étrang

Viktor Orban prend l'UE en otage avec son veto sur les financements pour l'Ukraine

Comme annoncé en amont du Conseil européen qui s'est tenu le jeudi 19 mars, le Premier ministre hongrois n'a pas levé son veto sur le prêt de 90 milli

Plus de télétravail, 10km/h en moins sur l'autoroute, moins de vols d'affaires...: les conseils de l'Agence internationale de l'énergie pour réduire la consommation de pétrole

Les autorités, les entreprises et même les ménages peuvent jouer un rôle pour réduire la demande en hydrocarbures, selon l'Agence internationale de l'

En Bretagne, combien de sièges pour le RN et LFI dans les conseils municipaux ce dimanche ?

Jusque-là très peu implantés dans les conseils municipaux bretons, le Rassemblement national et La France insoumise espèrent renforcer leur présence c

Pour gérer leurs finances, les Français font plus confiance aux conseils de leur entourage qu'à leur banquier ou à des économistes

Un sondage de Viavoice mené auprès de 2.609 jeunes âgés entre 15 et 24 ans montre que cette tranche d'âge base ses jugements financiers sur ceux de sa

"Idéal pour les week-end ou les séjours en pleine nature" : il loue son abri de jardin de 10 mètres carrés contre un loyer de 695 euros par mois

L'immobilier espagnol suscite la controverse après la mise en location d'un simple abri de jardin à 695/euros par mois. L'enquête révèle un logement i

Votre argent : comment apprendre à gérer son budget en s'amusant grâce à des jeux de société

Beaucoup de Français ont du mal à gérer leur budget, le manque d'éducation financière pouvant expliquer une partie de ces difficultés. Des jeux de soc

"Plus vous le faites travailler, moins il s'abîme" : les conseils d'un médecin pour muscler son cerveau

Comment garder son cerveau en pleine forme ? Lire ou apprendre une nouvelle langue aide à prévenir les maladies. Le docteur Vincent Valinducq partage

Remettre son vélo en état pour le printemps : les conseils de Vélo Malo à Rehainviller

Avec le retour des beaux jours, c'est le moment de ressortir son vélo. Mais avant de reprendre la route, quelques vérifications s'imposent. À Rehainvi

Frais de dossier en hausse du crédit immobilier, retrouver son argent oublié... Les 3 infos du jour

Entre le retour d'une aide attendue, des pistes pour récupérer une épargne perdue et des frais bancaires parfois sous-estimés, voici les informations.

Comment gérer son hypertension ? Les conseils d'un cardiologue de la clinique d'Aressy

Souvent silencieuse, l'hypertension artérielle touche des millions de personnes sans qu'elles le sachent. Pourtant, ses conséquences peuvent être grav

TÉMOIGNAGE. "Impossible de travailler correctement": Internet en panne chez Abaca Press, son fondateur alerte sur l'importance d'infrastructures numériques fiables pour les entreprises rurales

Installée à Montauriol, dans l'Aude, l'agence photographique Abaca Press est privée de connexion depuis six semaines. Son fondateur, Jean-Michel Psaïl

Un piano à 100.000 dollars, 15 millions de dollars d'entrecôtes, des millions en iPad, 139.000 dollars de donuts... Les dépenses délirantes du ministère américain des Armées pour ne pas subir de coupe de budget l'année d'après

Le département de la Défense américain a dépensé des millions de dollars dans des produits alimentaires de luxe, de l'électronique et d'autres achats

Brooklyn Beckham : toujours en froid avec son clan, il fait sensation avec Nicola Peltz pour les Oscars

Alors que le Dolby Theater accueillait la 98e cérémonie des Oscars, certaines stars ont opté pour une after-party pas moins glamour. Ce dimanche 15 ma

Guerre en Ukraine : Zelensky veut de l'argent et des renforts technologiques pour remercier l'Ukraine de son aide contre les drones Shahed iraniens au Moyen-Orient

Face à l'intensification des frappes de drones iraniens au Moyen-Orient, l'Ukraine monnaye son expertise de combat unique contre les appareils de type

Maya Hawke dévoile les conseils de ses parents Uma Thurman et Ethan Hawke pour gérer sa notoriété

Des conseils précieux. C'est à l'occasion du festival SXSW Film & TV que Maya Hawke s'est livrée auprès du magazine " People ". En effet, l'actrice ré

Comprendre sa facture d'énergie, optimiser son budget au quotidien... Une semaine pour parler argent avec l'Udaf de la Nièvre

Comprendre sa facture d'énergie, optimiser son budget au quotidien, la retraite, les droits et devoirs des demandeurs d'emploi. Tels sont quelques-uns

Verstappen "n'a pas les mots" pour décrire son sprint en Chine

La saison 2026 de Red Bull avait déjà mal commencé en Australie, et le Grand Prix de Chine ne semble pas offrir de répit à l'équipe autrichienne. Aprè

Un hôtel de luxe pour oiseaux, les 105 ans de la "gardienne de l'Outrenoir", 70 SMS par jour de son ex... l'essentiel de l'actu en région

Chaque soir à 20 h 30, retrouvez les 5 informations régionales de la journée qu'il ne fallait pas rater.

"Sans compte en ordre, aucune souveraineté n'est possible": pour son premier discours à la tête de la Cour des comptes, Amélie de Montchalin insiste sur la réduction du déficit public

En tant que nouvelle première présidente de la Cour des comptes, Amélie de Montchalin a insité et sur la nécessité de protéger l'indépendance de l'ins

"Il faut en faire une chance" : les conseils d'un professeur en gériatrie pour bien vieillir

Dans l'imaginaire collectif, prendre de l'âge reste trop souvent synonyme de déclin. Ce n'est pas l'idée que veut défendre le Pr Bertrand Fougère, pro

"Une obsession pour les pieds": Donald Trump achète des chaussures en cuir pour tous les hommes de son cabinet

Selon le Wall Street Journal, Donald Trump a acheté la même paire de chaussures pour plusieurs hommes de son cabinet. Ceux-ci ont maintenant "peur de

TAP Air Portugal ouvre les candidatures pour la 3I édition de son festival de courts-métrages en vol

Les candidatures pour la 3I édition de l'Altitude Film Fest, le festival de courts-métrages projetés à bord des vols de TAP Air Portugal, sont ouverte

Saint-Honoré-les-Bains : la liste "L'avenir en commun" dévoile ses engagements pour la commune

Les conseils pour manipuler et s'entraîner avec un kettlebell en toute sécurité

Le kettlebell est un poids en fonte qui s'utilise pour se muscler, stimuler son système cardio-vasculaire et même perdre quelques kilos. Pour éviter d

Un couple agressé en pleine nuit à son domicile pour une PlayStation 5, près de Rennes

Dans la nuit du mercredi 1er au jeudi 2 septembre, peu avant 3 h, deux individus sonnent au domicile de Camille et Antoine à Orgères, au sud de Rennes

Jusqu'à 29 m2 en moins pour le même budget : votre pouvoir d'achat immobilier a fortement diminué depuis 2020, voici où les prix ont flambé en région

Le site spécialisé Seloger a réalisé une étude comparative entre les deux échéances électorales locales sur l'accès au logement. Résultat : "Depuis 20

Le frelon asiatique fait son retour en Isère, le piégeage de printemps crucial pour les apiculteurs

Dans les prochains jours, le frelon asiatique va de nouveau se montrer. Sa présence a explosé en France et notamment en Isère alors pour lutter, les a

VIDÉOS. Jeux paralympiques d'hiver 2026 : Arthur Bauchet décroche enfin son or, de l'argent et du bronze en plus pour les Français

Le Français en est à sa dixième médaille olympique après sa victoire au combiné alpin, ce mardi 10 mars en Italie.

Compte bancaire LCL : jusqu'à 260 euros de prime pour les nouveaux clients en ligne

LCL propose une offre de bienvenue pouvant atteindre 260 euros pour l'ouverture d'un compte en ligne. Les nouveaux clients peuvent cumuler prime de...

Le réseau Sagne48 poursuit son action pour les zones humides en Lozère

Réuni le 24 février 2026 à Mende, le comité de suivi du réseau zones humides Sagne48 a présenté le bilan des actions menées en 2025. Un chantier bénév

Municipales 2026 à Perpignan : "piétonniser du Castillet à Jean-Payra", "gratuité des transports en commun", "extension des zones à 30 km/h"... les propositions des candidats pour la mobilité

L'Indépendant interroge les six candidats au scrutin municipal de Perpignan, dont le premier tour se jouera le 15 mars prochain. Les qualifiés s'affro

Ordoñez revient sur son transfert avorté à l'OM, un départ à 50 M¬ se précise pour El Mala, l'avenir de Kantari à Nantes en suspens... Les 3 infos mercato du jour

L'été dernier, Joel Ordoñez a été proché de rallier l'Olympique de Marseille. Said El Mala, visé par le PSG, intéresse de nombreux clubs, alors que le

Guerre en Iran : "Le son des sirènes, c'est tous les jours..." L'inquiétude d'un Gersois de 74 ans pour sa famille installée en Israël

Âgé de 74 ans et installé dans le Gers, Gaël suit de très près la situation au Proche-Orient, une partie de sa famille résidant en Israël. Il décrit l

Jeux paralympiques de Milan 2026 : Aurélie Richard et Arthur Bauchet en argent en descente, premières médailles pour les Bleus

Les Français Aurélie Richard et Arthur Bauchet ont décroché les deux premières médailles des Bleus aux Jeux paralympiques d'hiver de Milan Cortina, to

Jeux paralympiques de Milan-Cortina : Aurélie Richard en argent en descente, première médaille pour les Bleus

La skieuse française Aurélie Richard, 20 ans, a été sacrée vice-championne paralympique de descente ce samedi à Cortina, et décroche la première médai

Jeux paralympiques de Milan-Cortina : Aurélie Richard en argent en descente, première médaille pour les Bleus

La skieuse française Aurélie Richard, 20 ans, a été sacrée vice-championne paralympique de descente ce samedi à Cortina, et décroche la première médai

Jeux paralympiques 2026 : la skieuse Aurélie Richard en argent en descente, première médaille pour les Bleus

Âgée de 20 ans et benjamine de la délégation tricolore, Aurélie Richard, qui concourt dans la catégorie ski debout, participe à ses premiers Jeux et f

Rénovation : il transforme sa maison classée G en B, voici les travaux de rénovation les plus efficaces pour augmenter son DPE

Passer d'une étiquette G à B est un défi de taille. Isolation des parois, choix des matériaux et extension de surface : découvrez les étapes clés de c

Dans les Vosges, une mère retrouvée morte après des années : son fils mis en examen pour actes de torture et de barbarie

Le décès de la victime remonterait à au moins trois ans et a conduit à la mise en cause de trois personnes, dont son fils et la compagne de celui-ci,

Dans les Vosges, une mère retrouvée morte depuis des années : son fils mis en examen pour actes de torture et de barbarie

Le décès de la victime remonterait à au moins trois ans et a conduit à la mise en cause de trois personnes, dont son fils et la compagne de celui-ci,

Dans les Vosges, une mère retrouvée morte depuis des années : son fils mis en examen pour actes de torture et de barbarie

Le décès de la victime remonterait à au moins trois ans et a conduit à la mise en cause de trois personnes, dont son fils et la compagne de celui-ci,