Soulager son dos, se muscler, s'étirer... La kinésithérapeute Clémence Bienaimé explique ces exercices que l'on peut faire tout seul pour se sentir mieux.
Actualités similaires
Pour relancer durablement une usine de masques respiratoires en Bretagne oui au projet de coopérative d'intérêt collectif non aux vieilles-fausses solutions ...
L'Union belge a annoncé qu'il n'était pas d'accord avec la décision de la Cour belge d'Arbitrage pour le Sport (CBAS) d'accorder la licence professionnelle ...
Actualités similaires
Bougez chez vous , votre série d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 54e journée de confinement. Aujourd'hui, alors que déconfinement est ...
Actualités similaires
Après la décision de la Cour belge d'arbitrage pour le sport (CBAS) d'octroyer une licence professionnelle à Mouscron, vendredi, le KVC Westerlo demande une ...
Actualités similaires
Bougez chez vous , votre série d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 53e journée de confinement. Aujourd'hui, alors qu'on commémore la fin ...
Actualités similaires
Pendant la période de confinement, nous avons demandé à Fabrice Perdigon, coach sportif à Saint-Brieuc (Côtes-d'Armor), de proposer régulièrement un ...
Actualités similaires
Jean-François Cerisier, directeur du laboratoire Techné (technologies numériques pour l'éducation), à l'université de Poitiers, a contribué au rapport de ...
Actualités similaires
Pendant le confinement, Ouest-France propose des vidéos de sport à la maison, c'est la série Bougez chez vous avec aujourd'hui l'épisode 47
Actualités similaires
Bougez chez vous , votre série d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 52e journée de confinement. Aujourd'hui, la séance est animée par ...
Actualités similaires
Sachant que, dans plusieurs secteurs de la commune, des fabrications de masques avaient débutés, Francis Gargouil, maire de Château-Larcher, et les membres ...
Actualités similaires
Bougez chez vous , votre série d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 51e journée de confinement. Le cercle des salles de crossfit participant ...
Actualités similaires
Demandez à vos enfants de découper des lettres, placez les dans un récipient et piocher à chaque exercice une nouvelle lettre. A comme abdos, B comme ...
Actualités similaires
Ce n'est pas parce qu'on est confinés à la maison qu'il faut arrêter le sport ! Tibo Inshape, influenceur et youtubeur fitness vous propose huit super ...
Actualités similaires
La joueuse de tennis de 34 ans, 8e-de-finaliste à Roland-Garros en 2014, lauréate de la Fed Cup en 2019, vous propose un large retour sur ce qu'elle a fait ...
Actualités similaires
Pendant le confinement, Ouest-France vous propose des exercices de sport et de crossfit à la maison, au travers sa série Bougez chez vous.
Actualités similaires
Au 50e jour de confinement, contraint par la crise du coronavirus, voici déjà la séance 45 de notre série Bougez chez vous qui vise à vous aider à garder ...
Actualités similaires
Bougez chez vous , votre série d'exercices de sport à la maison se poursuit en cette 50e journée de confinement. Alors qu'on attaque, la 8e semaine de cette ...
Actualités similaires
Face à l'ampleur des dégâts constatés ce printemps dans les vallées vosgiennes sur les prés de fauche et les pâtures et au regard des engagements pris ...
Actualités similaires
Ce lundi, pour sa dernière intervention, David coach sportif à Urban Tonic a préparé une séance avec des exercices simples à faire chez vous. On commence ...
Actualités similaires