La synthèse de 54 études de psychologie montre qu'il est plus efficace de se relaxer que de se défouler pour gérer sa colère
Certaines tactiques couramment recommandées pour gérer la colère, comme frapper un punching-ball, faire du jogging ou du vélo, ne sont pas efficaces pour ...Articles similaires à La synthèse de 54 études de psychologie montre qu'il est plus efficace de se relaxer que de se défouler pour gérer sa colère
La synthèse de 54 études de psychologie montre qu'il est plus efficace de se relaxer que de se défouler pour gérer sa colère
Certaines tactiques couramment recommandées pour gérer la colère, comme frapper un punching-ball, faire du jogging ou du vélo, ne sont pas efficaces pour ...Actualités similaires
• Sources :
• Mots clés :
• Participer :
• Suivre l'actualité :
BACK TO TOP
