"Comme si vous étiez à la salle de sport" : voici deux exercices à faire à la maison pour se muscler sans machine

Tout le monde ne peut pas aller à la salle de sport. Il existe des alternatives pour pratiquer une activité physique chez soi. Dans "Bonjour ! La Mati

Une tension de plus sur les marchés: pour préserver son marché intérieur, la Russie s'apprête à interdire les exportations d'essence à compter du 1er avril alors que les prix flambent

La Russie prévoit d'interdire les exportations d'essence pour ses producteurs à compter du 1er avril afin de répondre à la demande intérieure, alors q

"Vous voyez ce stylo-feutre?": et soudain Trump interrompt une réunion de crise sur la guerre en Iran pour vanter son marqueur à 5 dollars qui a remplacé les stylos à 1.000 dollars de la Maison Blanche

Le président des Etats-Unis aime beaucoup ses marqueurs Sharpie avec lequel il signe tous les documents officiels. Au point d'en parler longuement mêm

Déjà plus de 100 ¬ de réduction pour le tout nouveau MacBook Air 13 à la sauce M5 (et Wi-Fi 7)

Le MacBook Air 13 renfermant une puce M5 vient juste de sortir, mais on le trouve déjà moins cher sur Cdiscount. Sur la plateforme, cet ultraportable

Top 14 - "Chaque match qui arrive va nous permettre de prendre de la confiance" : face à Toulon, l'USAP veut rebondir pour continuer à se construire avant les rendez-vous décisifs

Après avoir scellé son sort le week-end dernier, l'USAP recentre ses efforts sur le travail et la rigueur pour faire grandir son capital confiance en

Après la pièce d'or à son effigie, Donald Trump va signer les billets de banque américains, une première pour un président américain

Le Trésor américain a annoncé ce jeudi que la signature de Donald Trump allait figurer sur les billets de banque. Jusqu'ici, seul le ministre des Fina

Une réunion de crise a eu lieu hier entre Netanyahu et le chef d'état-major israélien, qui aurait déclaré, d'après la presse israélienne, "à ce rythme, l'armée va s'effondrer d'elle-même, je vous mets en garde et je lève 10 drapeaux rouges"

L'armée israélienne annonce la mort "au combat" d'un de ses soldats dans le sud du Liban, quelques heures après avoir déjà fait état d'un autre décès

Avec plus d'un milliard de dollars au box office, la licence John Wick va encore mettre le paquet pour la suite

Après avoir empoché plus d'un milliard de dollars, la licence John Wick va prochainement avoir le droit à un nouveau film, et on nous promet déjà du t

Engo3 : ces lunettes de sport affichent vos données face à vous pour ne plus jamais quitter la route des yeux

La marque française Engo a dévoilé ses nouvelles lunettes connectées avec affichage tête haute conçues pour le sport, les Engo3.

"Nous voulons obtenir une plus-value réelle et durable sur le lait" : la Coordination rurale de l'Aveyron à l'offensive pour le roquefort

Jusqu'au 27 mars 2026, les éleveurs de brebis sont appelés à élire en ligne leurs représentants à l'Association des producteurs de lait pour Roquefort

La Banque de France a vidé ses stocks d'or détenus à New York pour les conserver à Paris et a réalisé une juteuse plus-value de 13 milliards d'euros

La Banque de France a finalisé la modernisation de ses réserves d'or stockées à New York, en les remplaçant par des lingots aux normes actuelles et ra

Une hausse de 100% en à peine plus d'un an: indispensable pour se rendre au Royaume-Uni, le prix du visa électronique augmente encore

A partir du 8 avril, le tarif pour obtenir l'autorisation de voyage électronique (ETA UK) passe à 20 livres sterling contre 16 il y a un an.

"Laisser un enfant sans surveillance, c'est inhumain" : une jeune Nîmoise enferme son fils de 2 ans dans la chambre pour faire la fête à Montpellier

La jeune mère, âgée de 22 ans, a été jugée ce lundi 23 mars pour avoir laissé son jeune enfant seul, sans surveillance, à son domicile à Saint-Gilles.

Scooby, ce chien gai et enjoué, toujours partant pour une belle balade, vous attend à la SPA de Salon-de-Provence

Scooby ne manque par d'énergie mais aussi d'amour à donner. Il vous attend à la SPA de Salon-de-Provence. Chaque matin, à 6h45, ICI Provence donne un

Il demande à la 2e raffinerie française de produire plus: Sébastien Lecornu va prendre des mesures pour faire face au choc énergétique

Dans un contexte de hausse mondiale des prix de l'énergie liée aux tensions au Moyen-Orient, le gouvernement de Sébastien Lecornu se mobilise pour sou

Municipales 2026 : "Le plus dur reste désormais à faire", à Réquista, Michel Laurens prend la suite de Michel Causse pour 39 voix

Dimanche 22 mars, l'ancien conseiller municipal et sa liste ont été élus après avoir recueilli 51,64 % des suffrages, contre 48,36 % pour son concurre

VIDÉO. Municipales 2026. « Applaudissez nous encore une fois » : des sourires pour le candidat de la droite à Nantes

Dimanche 22 mars, Foulques Chombart de Lawe, candidat du centre et de la droite, a été battu lors des élections municipales à Nantes (Loire-Atlantique

On est montés à bord de la nouvelle Xiaomi SU7 : voici toutes les nouveautés pour faire encore mieux que la Tesla Model 3

Xiaomi vient de lancer sa nouvelle voiture électrique, la SU7 restylée. Nous avons déjà pu l'approcher et monter à bord à Pékin. Voici notre premier a

« La seule alliance que je vais faire, c'est avec vous » : Alexandra Masson clôt sa campagne avec Jean-Philippe Tanguy à ses côtés pour les municipales de Menton

Menton Lors de son dernier meeting avant le second tour, hier soir, la députée Alexandra Masson a souhaité remobiliser les troupes pour qu'aucune voix

Union Claverie-Lagonelle : une alliance centriste pour faire barrage à l'extrême droite après la sanction de la majorité sortante

Pascal/Claverie et Pierre/Lagonelle unissent leurs forces pour contrer le Rassemblement national, après le retrait décisif de Kevin/Gracia.

YouTube a besoin de vous pour détecter le « slop IA » dans les vidéos

Plusieurs utilisateurs de YouTube commencent à voir un popup après le visionnage d'une vidéo leur demandant si, à leur avis, c'était du "slop IA ».

La Nintendo Switch 2 s'offre une nouvelle mise à jour qui va tout changer pour des milliers de jeux

La Nintendo Switch 2 vient tout juste de recevoir une énorme mise à jour, qui ajoute une fonctionnalité majeure aux côtés de multiples nouveautés. On

« Pour notre nouvel Ultime, on ne va pas faire un copier-coller de Gitana 18, on a nos propres idées », explique Armel Le Cléac'h qui sera à la barre de Banque Populaire 15 en 2029

Le Team Banque Populaire renvoie de la toile et annonce la construction d'un nouvel Ultime au chantier CDK Technologies à Lorient avec une mise à l'ea

Une première depuis plus de 60 ans: La Havane va autoriser les Cubains qui ont fui l'île à y investir pour développer le secteur privé

Cuba ouvre son secteur privé aux Cubains de l'étranger pour la première fois depuis les années 1960, dans l'espoir de relancer une économie en crise m

Municipales 2026 : "Il va falloir aller les chercher à La Primaube et faire le boulot à Luc", "Il faut qu'on cherche au moins une voix de plus", un scénario inédit entre Sadoul et Cisternino

A Luc-la-Primaube, les deux listes ont récoltés 1 626 voix chacune. Une situation inédite en Aveyron. 

01net morning : Prime Video sans pub va coûter plus cher, les pratiques de WhatsApp dénoncées par une IA française, le champion de l'optimisation de la batterie

Bonjour à tous, voici la matinale de 01net ! Qu'avez-vous manqué ce week-end ? Retrouvez toute l'actu à connaitre pour démarrer la semaine du bon pied

L'Iran va augmenter son salaire minimum de 60% pour faire face à l'explosion de l'inflation depuis le déclenchement de la guerre

Des manifestations avaient été déclenchées en décembre dernier par le coût élevé de la vie et la dépréciation de la monnaie nationale. Elles avaient r

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Ce mercredi 11 mars, le centre hospitalier de Carcassonne organisait une journée de dépistage des maladies rénales.

Encore une belle réussite pour la Run'Way à l'aéroport de Poitiers-Biard

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Ce samedi 14 mars, une demi-heure avant le lever du soleil, les passionnés ont rendez-vous avec l'ouverture de la pêche à la truite. Un moment toujour

Une mauvaise nouvelle pour Trump: en hausse de 20% depuis le début de la guerre au Moyen-Orient, les prix des carburants n'en finissent plus de grimper aux États-Unis (et les Américains commencent à perdre patience)

À quelques mois des élections de mi-mandat, les sondages tendent à montrer que la colère monte au sein de la population américaine qui commence à subi

Primo, ce berger allemand, retiré après une enquête pour maltraitance, vous attend à la SPA de Marseille

Primo revient de loin ! Il est à l'adoption à la SPA de Marseille. Chaque matin, à 6h45, ICI Provence donne un p'tit coup de patte aux refuges de notr

"Il y a une partie des vignerons qui n'en pouvait plus": face à la crise du vin, 5.800 viticulteurs demandent l'aide de l'État pour arracher 28.000 hectares de vignes

Environ 5.800 dossiers, surtout venus du Sud-Ouest et d'Occitanie, ont été déposés par des viticulteurs dans le cadre du nouveau plan d'arrachage de v

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Le président de la Bundesbank a annoncé que "l'achat d'un bien immobilier" serait "nettement moins coûteux que le maintien" de la banque fédérale dans

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La mort reste un sujet tabou dans notre société. Et si, grâce au « Café mortel » en parler, verbaliser non-dits et secrets de famille simplement perme

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Dans quelques mois, les 7,4 millions d'habitations qui déclarent ne pas disposer des éléments dits "de confort" seront considérées comme équipées et p

Ce serait deux fois plus qu'après l'invasion de l'Ukraine: l'AIE va recommander à ses pays membres de débloquer 400 millions de barils de pétrole pour freiner la flambée des prix

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La polémique qui a récemment touché Clair Obscur se tasse alors que son studio y répond une bonne fois pour toutes avec les formes et qu'une résolutio

Encore un contrat à 1 milliard d'euros pour Alstom qui décroche la plus importante commande ferroviaire de l'histoire du Portugal

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L'homme de 25 ans comparaît pour viols, agressions sexuelles, harcèlement sexuel ou encore atteintes à la vie privée, commis auprès de 43 jeunes (41 g

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A Carros, ce sont 3 listes qui vont s'affronter dans ce scrutin des municipales 2026. Objectif garder la mairie pour l'équipe sortante. La conquérir p

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Cette semaine, les reporters de Midi Libre vont à votre rencontre afin d'échanger sur les thématiques fortes de la campagne des élections municipales.

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Alors que le détroit d'Ormuz est paralysé, la Corée du Sud alerte sur une rupture imminente des matériaux critiques, menaçant de transformer l'euphori

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