Toute l'actualité sur Bienfaits
Drainage lymphatique : ses bienfaits insoupçonnés sur le corps (et l'esprit)
S'il y a un bien un massage en vogue ses dernières années, c'est le drainage lymphatique. Si cette technique existe depuis longtemps, elle a, plus récemment, ...Actualités similaires
Pas de téléphone, pas de musique... Quels sont les bienfaits du "silent walking"
Le silent walking, popularisé récemment sur TikTok, consiste à se promener sans musique, sans podcast, sans téléphone, en silence avec soi-même.Actualités similaires
Initiation à la sonothérapie : le guide pour découvrir ses bienfaits
Dans un monde en quête de sérénité, la sonothérapie séduit de plus en plus. Grâce aux vibrations des bols chantants, gongs ou diapasons, cette pratique ...Actualités similaires
Quels bienfaits un animal peut-im apporter au sein d'un environnement médical?
Mise en place pour la première fois dans une unité psychiatrique à l'Université d'État d'Ohio en 1977, la médiation animale ou zoothérapie peut permettre ...Actualités similaires
Spiruline, petite algue et grands bienfaits
Benjamin Masson est producteur de Spiruline à Pernes les Fontaines. Il produit de manière artisanale en séchant son produit à froid afin de garder tous les ...Actualités similaires
«Dépasser les difficultés que l'on peut rencontrer dans la vie» : Anne Hidalgo vante les bienfaits de la nage dans la Seine sur... la santé mentale
Depuis le 5 juillet, la Seine accueille des baigneurs dans trois zones délimitées. Malgré les critiques virulentes, la maire de Paris y voit une source ...Actualités similaires
Voici comment pratiquer la micro-sieste au quotidien pour en tirer tous ses bienfaits
Prendre un moment de détente après le déjeuner apporte de nombreux bienfaits pour la santé et la productivité. Pour profiter pleinement des bienfaits de la ...Actualités similaires
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Franceinfo- SantéSommeil : les bienfaits de la sieste
Franceinfo- SantéFranceinfo- SantéLa ministre de la Santé veut encourager la sieste au travail. Souvent négligée, elle présente pourtant des bienfaits ...Actualités similaires
Comment faire des yaourts au soja maison et profiter de ses bienfaits santé
Du tofu au lait fermenté, le soja est devenu un incontournable pour qui cherche une alimentation saine et végétale. Et si vous testiez les yaourts maison ?Actualités similaires
Semaine de travail de quatre jours : une étude conclut à ses bienfaits
Une étude sur la semaine de travail de quatre jours vient d'être publiée dans la revue « Nature ». Elle a été menée sur un important échantillon de ...Actualités similaires
Tout savoir sur le mil et ses multiples bienfaits
Aliment de base dans plusieurs pays africains, le mil est une véritable mine d'or nutritionnelle et un pilier pour une alimentation saine et durable.Actualités similaires
Et si dormir était la solution à vos problèmes ? Les bienfaits de la "sieste Eurêka" démontrés scientifiquement
Des scientifiques de l'université d'Hambourg ont prouvé l'efficacité de la sieste sur la réflexion. Seules 20 minutes de sommeil suffisent pour y voir plus ...Actualités similaires
Profitez des bienfaits de l'eau avec la nage sur place
Nordine Attab, notre coach sportif vous propose un exercice de nage sur place, accessible à tous, pour travailler la poitrine, le dos et renforcer l'ensemble ...Actualités similaires
Arrêter l'alcool transforme votre organisme : découvrez les bienfaits jour après jour !
L'abandon de la consommation d'alcool déclenche une cascade de transformations physiologiques remarquables dans l'organisme humain. Des recherches ...Actualités similaires
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Franceinfo- SantéVIDEO. Qu'est-ce que la "sieste Eurêka", dont les bienfaits viennent enfin d'être démontrés ?
Franceinfo- SantéFranceinfo- SantéUne équipe de l'université d'Hambourg, en Allemagne, a pu établir un lien entre ces courtes siestes et la résolution de ...Actualités similaires
Le grand air et ses bienfaits à la station Sports et nature de Belle-Isle-en-Terre
Tout l'été, la station Sports et nature de Belle-Isle-en-Terre propose des activités sportives et des animations sur l'ensemble du territoire de ...Actualités similaires
Fenugrec : 5 choses à savoir entre bienfaits et risques
Le fenugrec (ou Trigonella foenum-graecum) est une plante herbacée originaire du Moyen-Orient et de l'Inde, utilisée à la fois comme épice, plante ...Actualités similaires
les bienfaits de l'eau de mer
Les bienfaits de l'eau de mer . Nous aurions tord de nous en priver, la Normandie c'est 600 km de côtes dont 140 entre Le Havre et le Tréport . C'est ...Actualités similaires
Découvrez les bienfaits des activités nature pour le développement des enfants et des ados
Joana Da Silva Groz, professeure des écoles et auteure notamment de " 1 heure dehors toute l'année! ", 52 activités nature, de 1 à 16 ans, nous explique ...Actualités similaires
Le soleil, ami ou ennemi ? Les conseils pour profiter de ses bienfaits sans se mettre en danger
Le soleil nous est indispensable notamment pour la vitamine D. Comment profiter de ses bienfaits sans prendre de risques pour sa peau ? Le 20H de TF1 a ...Actualités similaires
Avec L'Apithérapie, découvrez les bienfaits des produits de la ruche sur la performance physique, ce mercredi soir au rucher école de Toulouse
L'apithérapie séduit de plus en plus le monde du sport. Riche en bienfaits, chaque produit de la ruche devient un atout pour les sportifs. Comment ces ...Actualités similaires
Cette école de musique de Tarbes, qui ouvre ses portes samedi, veut sensibiliser les entreprises aux bienfaits du piano
L'école de musique Yamaha à Tarbes veut, à l'image du sport, que les entreprises puissent financer une partie des cours de musique à leurs employés.Actualités similaires
Les animaux au travail : quels bienfaits ?
Dans un contexte où la qualité de vie au travail est devenue une priorité, certaines entreprises misent sur une initiative originale : autoriser les chiens ...Actualités similaires
Quels sont les bienfaits de la pastèque, le fruit star de l'été ?
Découvrez les incroyables vertus de la pastèque, désaltérante et nutritive. Ce fruit estival regorge d'eau, de vitamines et d'antioxydants essentiels.Actualités similaires
L'abricot, le fruit de l'été, quels sont ses bienfaits ?
Les fruits sont particulièrement connus pour leurs bienfaits. Mais certains sont plus bénéfiques que d'autres. C'est le cas de l'abricot.Actualités similaires
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