Auj. Bouger cinq minutes avant de manger : un réflexe simple à adopter au quotidien Bouger quelques minutes avant de manger, c'est simple et accessible à tous. Le coach sportif Nordine Attab explique pourquoi ce petit rituel peut reme France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Une "Cinq à dix minutes par jour" : comment travailler efficacement son cardio sans bouger de sa chaise ? Le cardio est excellent pour le coeur et la respiration. Contrairement aux idées reçues, il n'est pas nécessaire de courir pour en profiter. Dans "Bon TF1 News
Sciences et médecine Moins d'un humain sur cinq arrive à faire bouger ses oreilles et ça peut s'avérer très utile 20 Minutes
Régions - Bretagne À la Maison du lac à Huelgoat (29), se tient l'exposition « Masui, un expressionniste en Bretagne ».Envie de bouger demain ? Nos cinq propositions Le Télégramme
27 Mar Sport - Football Cinq rappeurs font bouger l'OL, BeIN Sports remercié Attention pour les supporters de l'Olympique Lyonnais, l'heure du match contre l'AJ Auxerre a été changée. La Ligue a fait savoir que, malgré la publi Foot01
Régions - Languedoc-Roussillon Atterrissage d'urgence au mauvais endroit : cinq rescapés passent 36 heures sans pouvoir bouger dans un marais infesté de caïmans Midi Libre
Régions - Aquitaine - Dordogne - Périgueux Vidéos. Culture : les cinq rendez-vous qui vont faire bouger Bergerac cet été Sud Ouest
Régions - Aquitaine - Lot-et-Garonne - Agen Ils font bouger les bourgs : deux associations sur le pont pour unir tout un village Sud Ouest
Régions - Aquitaine - Dordogne - Périgueux Sorties : cinq idées pour bouger ce week-end à Bergerac Sud Ouest
Hier Deux exercices simples pour bouger avant l'été sans se mettre la pression Abdominaux en 3 semaines, pectoraux ou perte de kilos éclair : chaque année, le retour du soleil relance la course au summer body. Le coach sportif France Bleu
05 Jun Régions - Midi-Pyrénées - Haute-Garonne Elles veulent faire bouger les lignes : lancement du collectif Femmes de Santé à Toulouse Le collectif Femmes de Santé se déploie désormais à Toulouse. Une soirée de lancement est organisée le mardi 9 juin pour favoriser les échanges et les La Dépêche
03 Jun Championnats de France de tennis de table à Laval : « Une très grande fierté pour la Mayenne » Du 12 au 14 juin, l'Espace Mayenne à Laval accueillera les Championnats de France élite de tennis de table. Un événement d'envergure nationale préparé France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
03 Jun Régions - Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées PORTRAIT. Ce jeune Lourdais de 28 ans veut "faire bouger" sa ville : Antoine organise une nouvelle édition de son évènement festif au sommet du pic du Jer Après une première édition réussie, le "Pic N'Groove" fait son retour au sommet du pic du Jer, à Lourdes, pour une soirée festive mêlant musique, gast La Dépêche
02 Jun Régions - Champagne-Ardenne - Haute-Marne « Savoir bouger », le défi lancé aux 6e du collège La Rochotte Pendant trois semaines, une centaine d'élèves de 6e du collège La Rochotte participeront à l'expérimentation « Savoir bouger », un programme destiné à Le Journal de la Haute-Marne
02 Jun Divers Les conséquences de l'inactivité frappent plus vite qu'on ne le pense chez les jeunes La sédentarité s'installe dès l'enfance et s'accentue souvent à l'adolescence. Entre les heures passées assis en classe, devant les écrans ou à faire Magicmaman
02 Jun Une Un constat alarmant : les jeunes sont rattrapés par des « maladies de vieux », faute de bouger assez Cholestérol, diabète de type 2, et même infarctus : conséquence de l'inactivité physique, les adolescents ne sont plus épargnés par des pathologies qu Le Télégramme
02 Jun La Fête du jeu revient à Laval avec près de 2 000 jeux à découvrir La Fête du jeu se poursuit à Laval jusqu'au 6 juin avec des animations gratuites : jeux de société, jeux d'adresse, spectacles, énigmes ou rétrogaming France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
01 Jun Une Il est possible de s'entraîner sans bouger de son canapé : voici trois exercices simples et efficaces de musculation pour travailler les abdos, les jambes et les triceps L'activité physique est essentielle pour préserver son capital santé, améliorer sa santé mentale et bien vieillir. Il nous arrive de manquer de temps TF1 News
01 Jun La Nancéienne Sonia Jabri crée le syndicat national des aidants pour "faire bouger les lignes" Ils sont près de douze millions en France. Les aidants sont désormais représentés et défendus par le Syndicat national des aidants, créé par la Lorrai France Bleu
01 Jun Originaire de Laval, Sonia Kane met en lumière les femmes oubliées de l'Histoire Originaire de Laval, l'autrice Sonia Kane publie le premier tome de Dorset Ladies, une romance historique qui plonge les lecteurs dans l'Angleterre du France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
01 Jun La Nancéienne Sonia Jabri créé le syndicat national des aidants pour "faire bouger les lignes" Ils sont près de douze millions en France. Les aidants sont désormais représentés et défendus par le Syndicat national des aidants, créé par la Lorrai France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
30 May Régions - Bourgogne "Avoir le temps de faire bouger les choses pour l'abbaye", espère Manuel Michel, le nouveau maire de Saint-Laurent-l'Abbaye Nous allons présenter régulièrement les maires du secteur de Cosne-sur-Loire à travers cette série qui leur est consacrée. Dans ce numéro, Manuel Mich Le Journal du Centre
29 May Epargne solidaire : le festival des cigales et des fourmis Ce samedi 30 mai 2026, de 14h à 19h, la Place du 11 novembre à Laval accueille le festival des cigales et des fourmis. France Bleu
29 May Divers - Dernière minute « Laisseriez-vous votre enfant aller à l'école à vélo ? » : une balade à bicyclette « avec les minots » pour faire bouger les choses à Toulon Une promenade à vélo est organisée par l'association Toulon Var Déplacements ce samedi 30 mai 2026 au Mourillon. Avec une revendication : que les dépl Nice-Matin
28 May Une "J'ai mis la main dans l'enveloppe et j'ai senti bouger sous mes doigts" : en plus des écouteurs sans fil qu'il avait commandés, il découvre... un serpent vivant en ouvrant son colis À Bioule (Tarn-et-Garonne), un homme a commandé des écouteurs sans fil sur le site d'Amazon. À sa grande surprise, l'individu a découvert un animal vi TF1 News
28 May Cossé-le-Vivien accueille les Boucles de la Mayenne et l'étape Mayenne Ladies L'UC SUD 53 se mobilise pour le départ des coureurs des Boucles de la Mayenne et pour les féminines de Mayenne Ladies. France Bleu
27 May International Etats-Unis : coincé dans une grotte et incapable de bouger pendant 6 heures, ce spéléologue expérimenté secouru Cet Américain a été aidé par trois amis, présents avec lui dans la grotte. Sorti indemne par les secours, il a été soigné pour hypothermie. BFMTV
27 May À Mayenne, la brasserie Gibs Beer soutient le festival Les Entrelacés avec une grande soirée festive La brasserie Gibs Beer, installée à Mayenne, organise ce vendredi 29 mai une soirée de soutien au festival Les Entrelacés. Au programme : goûter-boum France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
26 May Une balade à moto solidaire pour soutenir un jeune mayennais Malo, jeune mayennais de 10 ans, a besoin d'un tricycle adapté pour continuer à progresser et profiter de sa passion pour le vélo. Une balade moto sol France Bleu
26 May Régions - Midi-Pyrénées - Ariège Avec 1 100 participants et un record d'affluence, cette course à pied récolte 10 800 euros pour "soulager l'angoisse et la douleur des patients" en soins palliatifs : "On veut faire bouger les choses" La Randonnée de l'eau, organisée par le Rotary Club de Pamiers en Ariège, a permis de reverser une belle somme pour les patients en soins palliatifs a La Dépêche
25 May Une Ça commence à bouger en MSL La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
25 May À Lassay-les-Châteaux, la tourquette perpétue une tradition gourmande vieille de 200 ans Spécialité emblématique de Lassay-les-Châteaux, la tourquette continue de régaler les habitants et visiteurs chaque printemps. Dans sa boulangerie, Mi France Bleu
22 May En Mayenne, cette association offre une écoute et un accompagnement pour les victimes Violences conjugales, harcèlement, agressions : en Mayenne, l'association Victimes et Prévention pénale 53 accompagne gratuitement les personnes confr France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
22 May Multimédia Le bouton Copilot va enfin pouvoir bouger dans Office, mais Microsoft refuse toujours de faire ce que tout le monde demande La colère des utilisateurs a payé : Microsoft revoit le positionnement de son bouton Copilot dans les applications Office avec une nouvelle option. Le FrAndroid
21 May Une "On ne va pas bouger" : malgré la fronde des joueurs, la direction de Roland-Garros n'augmentera pas leur dotation pour 2026 La Fédération française de tennis ne reverra pas à la hausse la dotation financière des joueurs et joueuses pour l'édition 2026 de Roland-Garros. Cert TF1 News
21 May Régions - Bourgogne On ne va pas bouger : Roland-Garros refuse de céder face aux stars du tennis qui réclament une hausse du prize money Alors que les meilleurs joueurs mondiaux réclament une plus grande part des revenus des tournois du Grand Chelem, Roland-Garros refuse de revoir davan Le Journal du Centre
21 May Régions - Centre - Eure-et-Loir On ne va pas bouger : Roland-Garros refuse de céder face aux stars du tennis qui réclament une hausse du prize money Alors que les meilleurs joueurs mondiaux réclament une plus grande part des revenus des tournois du Grand Chelem, Roland-Garros refuse de revoir davan L'écho Républicain
20 May Une « On y va même quand il pleut ? » « Oui, souviens-toi que c'est écossais » : on a testé le golf, véritable sport santé Le golf fait travailler l'endurance et le cardio, mais aussi la coordination motrice, la souplesse musculaire et la concentration. Découverte de ce sp Sud Ouest
20 May Journée nationale de l'accès au droit : le CDAD 53 se mobilise pour rapprocher les citoyens de la justice À l'occasion de la Journée nationale de l'accès au droit, le CDAD 53 rappelle que chacun peut être informé gratuitement sur ses droits et accompagné d France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
19 May Politique "Je pense qu'il faut maintenant bouger": Emmanuel Macron demande au gouvernement d'engager la concertation sur une consigne sur les bouteilles Emmanuel Macron préside, ce mardi 19 mai, un Conseil de planification écologique, depuis le salon REuse Economy Expo à Paris. Au coeur des discussions BFMTV
19 May Le Festi'Roussette fait vibrer Ruillé-Froid-Fonds avec sa première édition Nouveau venu dans le paysage culturel mayennais, le Festi'Roussette se lance ce week-end à Ruillé-Froid-Fonds. Concerts, banquet, et ambiance convivia France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
18 May Une « Nous pouvons proposer des outils aux écoles, aux centres de loisirs » : à Semblançay, l'association « Dans ma bulle » fait bouger les choses pour l'inclusion La Nouvelle Republique
16 May Douleurs aux genoux : deux exercices simples pour continuer à bouger Est-ce une bonne idée d'arrêter complètement de bouger lorsqu'on a des douleurs aux genoux ? Le coach sportif, Nordine Attab, répond à cette question France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →