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Et si tout se jouait en partie le soir ? La qualité de l'attention à l'école dépend aussi de la manière dont se termine la journée. Une routine du soi

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Une vaste étude américaine relance le débat sur le rôle de certaines habitudes quotidiennes dans le vieillissement du cerveau. Les chercheurs ont obse

Petit Morphée devient Petit Dream : voici ce que la nouvelle version apporte au rituel du coucher

De nouvelles histoires, des séances plus longues et la possibilité d'enregistrer votre voix : Petit Dream prend la relève de Petit Morphée. La marque

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Et si le meilleur moyen de faire du bien à toute la famille était simplement de ralentir ? Inspiré du fika, une tradition suédoise qui consiste à s'ac

Ce rituel après la douche inspire la coiffe la plus inattendue du défilé Givenchy

Le 6 mars, Sarah Burton a présenté sa collection automne-hiver 2026-2027 pour Givenchy, sa troisième pour la maison française. Fidèle à sa direction a

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Lorsque le printemps s'installe, on ressent un regain d'énergie et l'envie de nettoyer sa maison de fond en comble. Le "nettoyage de printemps" est sy

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À 36 ans, le Dr Jimmy Mohamed affirme qu'un simple régime d'inspiration méditerranéenne peut ajouter plusieurs années de vie en bonne santé. Mais que

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Vincent Galinier a capturé en photo cinq années de cafés pris en terrasse le matin place du Capitole. Une exposition retrace ce rituel, un quotidien t

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C'est une petite habitude que votre enfant a développée et qui vous a bien attendri un temps. Mais pourquoi votre enfant colle-t-il sans cesse son dou

Fredagsmys : et si on adoptait ce "rituel" suédois pour prendre soin de soi ?

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