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Les aliments à privilégierLes noix" Leur consommation a un effet bénéfique attesté sur la qualité du microbiote. De plus, elles diminueraient la conce

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De la charcuterie à l'alcool en passant par les légumes mal cuits, certains aliments communs peuvent nuire gravement à notre santé sans que nous en ay

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Cellulite : ces aliments vont vous aider à atténuer naturellement la peau d'orange

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Attention si vous mangez ces aliments avant de faire du sport, ils sont fortement déconseillés

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Attention : ces aliments stars des fêtes peuvent provoquer une intoxication si on néglige ces réflexes

À l'approche des fêtes, les menus se ressemblent souvent : dinde ou chapon au four, saumon fumé à l'apéritif, huîtres bien fraîches, escargots beurrés

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30 ans d'étude, 100 000 personnes : ces aliments qui prolongent une vie en pleine forme

Bien vieillir, ce n'est pas qu'une question de chance ou de génétique. Une étude monumentale menée pendant 30 ans révèle enfin ce que mangent ceux qui

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