Dormir nu : bon ou mauvais pour la santé ? Les experts répondent

Pourquoi dit-on "sousquer" quand on n'arrive pas à dormir ?

Qu'es Aquò, c'est votre séquence en occitan et en français tous les matins à cette heure-ci et c'est avec Géraud Delbès. Adishatz ! Vous avez bien dor

Étudiants payés pour dormir : l'expérience qui booste les notes (et ça marche)

La motivation positive transforme les habitudes nocturnes des étudiants Pour beaucoup de jeunes, maintenir un rythme de sommeil régulier s'apparente à

« Ce soir vous n'aurez pas besoin de médicaments pour dormir » : des Ehpad des Deux-Sèvres s'affrontent dans des olympiades

"En moyenne, ils dormaient 6 heures et 39 minutes par nuit" : pour inciter les étudiants à mieux dormir, des chercheurs les ont payés

Faut-il rémunérer les étudiants pour les inciter à mieux dormir ? Une étude américaine a fait cette expérience. Les explications de Vincent Valinducq

Allô le doc : Dormir plus pour mieux travailler ?

Le Dr Vincent Valinducq revient sur une étude américaine qui a proposé de rémunérer des étudiants pour les inciter à mieux dormir. Une initiative béné

Dormir dans le décor de sa série préférée : 8 lieux de tournage à louer

Partir en week-end ou en vacances dans les décors de nos séries ou films préférés n'est pas une nouveauté. La tendance du set-jetting existe depuis qu

Il vous arrive de parler lorsque vous dormez ? Ce psychologue du sommeil vous explique la raison de ce phénomène fréquent

La somniloquie est le fait de parler en dormant. Un psychologue explique pourquoi des personnes sont concernées.

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Depuis la fermeture de la déviation de Puylaurens le 31 août, les riverains de l'avenue de Castres subissent un trafic intense de camions, causant des

Vous avez du mal à vous endormir ? Voici quatre exercices de méditation et de respiration à réaliser pour trouver le sommeil

La méditation aide à libérer les tensions accumulées pour faciliter l'endormissement. Des exercices de pleine conscience et de respiration permettent

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L'esprit d'équipage cher à tout chef militaire n'aura pas attendu longtemps à naître chez les appelés du nouveau service national. Après à peine dix j

Son fils refuse de dormir, elle ment pour faire venir la police

Pour faire peur à son fils de 11 ans qui refusait d'aller se coucher, une mère a appelé la police en affirmant que l'enfant la menaçait avec un coutea

"Les mêmes décibels qu'un marteau-piqueur" : faut-il dormir seul pour être en meilleure santé ?

Pas moins de 44% des Français se sont déjà disputés avec leur conjoint ou leur conjointe à cause des ronflements. Dans certains cas, ce différend peut

"Ça peut avoir des conséquences sur votre coeur..." : Selon un médecin, dormir dans l'obscurité totale permet de limiter les risques de maladies cardiovasculaires

Pour préserver sa santé cardiaque, l'activité physique et une bonne hygiène de vie restent essentielles. Dans "Bonjour/! La matinale TF1", le Dr Vince

Dormir sur le Rhône : découvrez le Bloomboat, la nouvelle suite flottante haut de gamme de Valence

Installé depuis le 15 mai 2026 au port de l'Épervière à Valence, le Bloomboat propose des séjours insolites sur le Rhône. Conçu par Pierre Bernard et

"J'ai failli m'endormir" : les pilotes réagissent au premier GP du Madring

Le Grand Prix d'Espagne de Formule 1 s'est déroulé exactement comme la plupart des pilotes le redoutaient. Samedi, Max Verstappen expliquait qu'il ne

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Dormir moins de 6 heures par nuit augmente les risques pour la santé, selon plusieurs études scientifiques. Le seuil minimal recommandé est fixé à 7 h

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TEMOIGNAGE. "La tête veut dormir, mais les jambes ne veulent pas" : elle veut sortir "le syndrome des jambes sans repos" de l'ombre

Le 23 septembre marque la Journée internationale du syndrome des jambes sans repos, une pathologie neurologique méconnue qui pourrait toucher plus de

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Un jeune Bigourdan de 20 ans a comparu début septembre devant le tribunal de Tarbes après un accident survenu le 14 mai à Pouzac. Fin de soirée arrosé

Le Monde diplomatiqueSanctions britanniques : Israël peut dormir tranquille

Mensuel critique d'informations et d'analyses Au titre d'une initiative conjointe engageant douze pays dont la France, le ministre des affaires étrang

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Des pieds gelés peuvent perturber le processus d'endormissement : dormir avec des chaussettes peut s'avérer très utile selon ce médecin

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Alors qu'une partie des rues Garonne et Gustave Bohm est toujours interdite d'accès et que plusieurs bâtiments se sont effondrés, les sinistrés, réuni

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Quelques secondes d'inattention suffisent pour faire basculer une vie. En période de fortes chaleurs, la somnolence s'invite plus facilement au volant

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