Et si vieillir ne rimait pas avec déclin ? Ce que dit la science

Et si vieillir ne rimait pas avec déclin ? Ce que dit la science

Contrairement aux idées reçues, vieillir offre plusieurs avantages physiologiques et psychologiques. Des recherches récentes montrent que notre corps

Faire du sport ne suffit pas à protéger votre cerveau du déclin si vous restez trop longtemps assis

Une nouvelle étude vient bousculer les certitudes concernant l'importance de l'activité physique pour diminuer les risques de démence chez les personn

Vieillir en bonne santé : non, vous ne devez surtout pas vous doucher tous les jours si vous avez + de 65 ans !

La fréquence des douches chez les seniors soulève de nombreuses questions. Contrairement aux idées reçues, se laver tous les jours n'est pas toujours

Pradines. Assises du social 2025 : et si vieillir devenait une aventure ?

Les Assises départementales du social 2025 auront pour thème cette année : "Et si vieillir devenait une aventure ?". Elles se dérouleront le mardi 14

Et si vieillir libérait la tendresse... De Marie de Hennezel et Philippe Gutton (livre)

Llivia - Conférence transfrontalière : Et si bien vieillir commençait... par mieux dormir ?

Le lundi 23 mars, prenez un moment pour vous... et pour votre avenir ! C'est au sein de l'auditorium à Llívia qu'une conférence transfrontalière intit

Vieillir en bonne santé : et si la solution n'était pas dans votre pharmacie ?

Alimentation, mouvement, gestion du stress, lien social : découvrez les conseils d'Émilie Sainte Cluque, naturopathe pour vieillir en pleine forme et

Et si nos croyances vis-à-vis du temps qui passe influençaient notre façon de vieillir ?

Avoir une vision optimiste de la vieillesse pourrait s'accompagner d'améliorations physiques et cognitives, suggère une étude récente.

"J'ai passé des mois à étudier si la santé intestinale influe sur le vieillissement, et si je pouvais optimiser mon propre intestin pour mieux vieillir"

Le journaliste santé Hugh Pym a revu son régime alimentaire après qu'un test ait suggéré que son intestin paraissait cinq ans plus vieux que lui.

Et si ce que vous buviez chaque jour faisait vieillir votre corps plus vite ?

Les sodas, consommés quotidiennement par des millions de personnes, cachent un impact insoupçonné sur notre organisme. Une récente étude scientifique

Et si mal dormir faisait vieillir le cerveau plus vite ?

Une nouvelle étude révèle qu'un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement cérébral - un effet mesurable grâce à l'imagerie et l

"Ça évite d'avoir tous ces petits papiers avec des listes dans tous les sens" : et si vous rendiez vos murs aimantés ?

Stéphanie Catanzano propose des idées de décoration et d'organisation. Le mur magnétique revient en force et permet d'éviter de multiplier les listes

Avengers Doomsday : Et si Marvel nous avait tous induits en erreur sur Doctor Doom ?

Et si Doctor Doom n'était pas au fond le véritable méchant d'Avengers Doomsday ? Et si, au contraire, il était celui qui tente désespérément de sauver

Et si on jouait à la chasse au trésor grâce à la biennale d'art de Dreux ?

En marge de la biennale Panorama Arts Métiers d'art Patrimoine Dreux, les associations Les Amis de l'Ar(t)senal et Art et clochers organisent une chas

Et si vous veniez acheter une voiture de collection ? Entre exposition, vente aux enchères et programme dense, le Salon Auto Moto Classic 2026 est de retour avec une organisation enrichie

Le Salon Auto Moto Classic est de retour en 2026. Pour 11 euros, il est possible de venir découvrir, du 4 au 6 septembre prochains, des voitures de co

Et si on cessait de fumer et de boire

Une fois passé le choc culturel de cette décision, les bénéfices sanitaires seraient évidents : on pourrait s'attendre à éviter près de 110 000 décès

Tendance déco : et si vous misiez sur le métal pour apporter des touches de modernité et de lumière à votre intérieur/?

Pour redonner du peps à votre intérieur, vous pouvez céder à la tendance du métal. Qu'il soit doré, cuivré ou noir, le métal peut métamorphoser le sty

Et si Jean-Luc Mélenchon était au 2e tour en 2027 mais pas Marine Le Pen ?

Créditée d'un socle électoral inédit, Marine Le Pen aborde la présidentielle en favorite du premier tour. Mais derrière cette avance solide demeurent

Et si vous deveniez « Mamie ou papy school » ? : La Seyne recrute des agents pour sécuriser les passages piétons devant les écoles

À quelques semaines de la rentrée scolaire, la Ville de La Seyne lance une campagne de recrutement pour renforcer la sécurité aux abords des établisse

« Airport divorce » : Et si le secret pour éviter les disputes en vacances commençait... à l'aéroport ?

Les vacances en couple sont pour beaucoup synonymes de repos et moments de détente, mais peuvent aussi apporter leur lot de disputes... Se séparer à l

Et si on faisait revivre des espèces éteintes

La possibilité de créer des hybrides d'espèces disparues pour les réintroduire dans la nature divise profondément les chercheurs... qui mobilisent tou

Et si les Néandertaliens soignaient déjà les caries il y a 60 000 ans ?

Il y a 60 000 ans, un Néandertalien s'est fait percer une dent pour soigner une carie. Découverte dans une grotte de Sibérie, cette molaire porte la p

Et si on n'émettait plus de gaz à effet de serre

Les conséquences planétaires d'un arrêt total des émissions humaines de gaz à effet de serre ne se feraient pas immédiatement sentir. C'est la réponse

Et si cet été, on s'écrivait... des cartes postales ?

61,5 % des Français déclarent envoyer " toujours " ou " souvent " des cartes postales pendant leurs vacances. Depuis mes 12 ans, je n'en fais claireme

Et si l'AI Act parlait moins de technologie que de management ?

L'AI Act ne parle pas que de conformité. Il révèle un vide organisationnel que beaucoup d'entreprises ont évité de regarder : qui supervise vraiment c

Traduction en temps réel : et si elle relançait le marché des langues ?

La traduction en temps réel ne tue pas le marché des langues, elle l'élargit. En multipliant les contacts, elle crée l'envie d'apprendre. L'outil ouvr

Et si vous écriviez une carte postale pour un senior isolé de Toulon

Donner du bonheur à nos aînés isolés en leur faisant parvenir une carte postale, c'est l'opération lancée par le centre communal d'action sociale de T

Casse du Louvre : et si les joyaux de la couronne n'avaient jamais quitté la Seine-Saint-Denis ?

Neuf mois après le casse du Louvre, les trésors volés sont toujours dans la nature et les enquêteurs les traquent sans relâche. Les polices du monde e

72% des micro-entrepreneurs ne passent pas le cap des cinq ans : et si le problème n'était pas la création ?

La France a gagné la bataille de l'accès à l'entrepreneuriat. Elle n'a pas encore gagné celle de la durée.

Et si le premier déterminant de votre vie sexuelle était votre horloge biologique ?

Et si le problème n'était pas votre couple, mais votre horloge biologique ? Bien plus qu'un simple régulateur du sommeil, elle influence la sécrétion

L'édito de ELLE : et si notre corps devenait notre allié, cet été ?

Plein été, vacances... ouf ! Mais dans notre valise, on sait bien que l'on n'embarque pas seulement un paréo et des sandales, mais aussi notre esprit,

C'est show : Emily in Paris, et si vous rejoigniez le casting ?

Ségolène Alunni parle du retour de la série Emily in Paris. Bonne nouvelle pour les fans : pour cette sixième et dernière saison, on peut postuler pou

C'est un bond de plus de 50% par rapport à septembre dernier: la valorisation de la néobanque britannique Revolut atteint 115 milliards de dollars

À titre de comparaison parmi ses plus grandes compatriotes : la championne HSBC a une capitalisation boursière de presque 350 milliards de dollars, ta

« Et si cela avait été un gamin à ma place ? » : attaquée par un chien sur la plage de Pentrez à Saint-Nic, elle doit passer son été dans un corset

Attaquée, fin juin, par un chien sur la plage de Pentrez, à Saint-Nic (29), une Châteaulinoise s'en sort avec deux vertèbres fracturées et doit porter

Coupe du monde 2038 : Et si la France était candidate ?

Et pourquoi pas. Alors que la Coupe du monde 2026, organisée aux États-Unis, au Canada et au Mexique, vient tout...

Incendies de Fontainebleau : et si l'on se trompait sur la forêt ?

CHRONIQUE. En voyant disparaître une partie de la forêt de Fontainebleau, chargée d'une histoire multiséculaire, beaucoup ont eu le sentiment qu'une p

Et si la piste contre Alzheimer venait d'un acide aminé déjà connu ?

Et si un acide aminé courant, déjà vendu comme complément alimentaire, pouvait freiner Alzheimer avant les premiers dégâts ? Des chercheurs japonais l

"On ne sort pas le porte-monnaie toute la journée" : et si vous optiez cet été pour une formule all inclusive à la montagne ?

Si les formules tout compris semblent être la solution de facilité, le prix de ces séjours peut vous freiner. Pour faire des économies, il convient de

"Et si on s'occupait de votre linge pendant que vous profitez de votre bébé ?" : après les étudiants dans le besoin, une laverie solidaire de Perpignan vient en aide aux jeunes parents

À prix tout doux, et dès les premiers instants de vie de bébé, Lock Services et le prestataire de services de repassage Mains de Fée proposent la pris

Et si les abeilles disposaient d'une minuscule boussole magnétique pour s'orienter ?

Un nombre étonnamment élevé et très diversifié d'espèces d'abeilles - 74 sur les 96 testées - présentent des propriétés magnétiques, selon une étude q

Et si le vieillissement et la dénatalité n'étaient pas une catastrophe économique et sociale ? Un Prix Nobel d'économie rebat les cartes du débat clé pour l'avenir des pays développés

Moins de bras, plus de robots, davantage de salaires : c'est la thèse iconoclaste d'une étude publiée par le National Bureau of Economic Research, qui

iOS 27 en bêta : ce qui change vraiment et si vous devriez l'installer sur votre iPhone

Apple ouvrira au grand public la première bêta d'iOS 27 courant juillet 2026, un mois avant la sortie stable prévue en septembre avec les iPhone 18. V

Et si on se passait de pesticides

Nombre d'études scientifiques le confirment : il est possible de produire autant de nourriture sans utiliser de produits phytosanitaires, à condition

Et si les astronautes en situation de handicap étaient tout simplement mieux adaptés à l'espace ?

Longtemps associée à l'idée d'une condition physique parfaite, la sélection des astronautes pourrait aujourd'hui changer de perspective. Alors que l'A

À la Une: et si le RN gouvernait réellement?

Rendez-vous à Jublains pour le week-end des Curiosités

De très nombreuses festivités sont organisées à Jublains lors du weekend Curiosités ce samedi 25 et dimanche 26 juillet 2026.

Protéger sa maison pendant les vacances : l'intérêt d'un système associant équipements et télésurveillance

Partir en vacances l'esprit léger, sans cette petite angoisse qui pointe au moment de fermer la porte, c'est ce que tout le monde souhaite. Mais pour

Et si on guérissait tous les cancers

Le cancer est aujourd'hui la première cause de mortalité en France, avec 162 000 décès annuels. Mais si cette maladie devenait totalement guérissable,

Moyen-Orient : et si l'Iran était en train de perdre la guerre ?

La logique penche à considérer la signature du MoU entre les Etats-Unis et la l'Iran comme un gain diplomatique pour les Gardiens de la révolution. Co

Et si les champignons n'avaient pas existé

Artisans méconnus du vivant, ces organismes contribuent largement à la stabilité climatique par l'émission massive de CO2 et auraient même favorisé le

Et si on donnait la pilule aux rats pour empêcher leur prolifération à Nice, sans les tuer de façon horrible ?

Pour limiter la natalité des rongeurs dans la capitale azuréenne, sans leur faire ingérer du poison ou les enfermer dans des boîtes pièges, l'associat

Statut marital, profession ou encore lieu de vie... Et si certains paramètres influençaient le choix de porter deux plutôt qu'un nom de famille ?

Le nom du père ? De la mère ? Des deux ? En France, les parents tendent de plus en plus à donner leurs noms respectifs à leur enfant. C'est encore loi

Sommeil : et si c'était votre assiette qui vous empêchait de dormir ?

Une étude récente confirme que le lien entre alimentation et sommeil fonctionne dans les deux sens : ce que nous mangeons, mais aussi le moment où nou

Et si la marquise de Sévigné avait rencontré le Facteur Cheval ?

À l'occasion du quadricentenaire de la naissance de Madame de Sévigné, le Palais idéal du facteur Cheval présente une exposition inédite de l'artiste

Et si 2026 était (enfin) l'année parfaite pour choisir un PC Windows avec un processeur Snapdragon ? [Sponso]

Cet article a été réalisé en collaboration avec Qualcomm Rapides, efficaces sur le plan énergétique, polyvalents et dotés de capacités poussées dans l

Deux-Sèvres : et si la photo d'oiseau de l'année était la vôtre ?

Et si l'IA rendait une justice plus juste que le juge ?

88 000 plaintes réexaminées en 6 semaines après un drame. 15 000 jamais enregistrées. 7 minutes par dossier. L'IA aurait pu les lire en continu. Perso