Comment on fait pour avoir un bon sommeil et bien dormir ? Des conseils avec le Docteur Guionneau-Gauthier, médecin du sommeil à Nevers

Vendredi 13 mars se tient la journée mondiale du sommeil. Des actions de sensibilisation sont proposées à la Maison des spécialistes, avenue Colbert,

États-Unis : un mort et deux blessés après des tirs dans une université, le FBI annonce une enquête pour « terrorisme »

Une personne a perdu la vie et deux autres ont été blessées lorsqu'un tireur a ouvert le feu dans une université de Virginie, incitant le FBI à qualif

Le blocage du détroit d'Ormuz, un signal dévastateur pour Trump car l'Amérique a toujours fondé sa puissance sur le contrôle des routes maritimes

Le blocage d'Ormuz envoie un signal géopolitique terrible pour Donald Trump. Car l'hégémonie américaine s'est construite sur le contrôle des mers. Sur

Le vieillissement s'accélère : Un habitant des Pyrénées-Orientales sur 3 a désormais 60 ans ou plus

Les évolutions démographiques récemment décrites par l'Insee dessinent un nouveau visage pour les Pyrénées-Orientales. Le département, autrefois marqu

"On ne peut pas se battre avec M. Leclerc sur une baisse de 30 centimes": les distributeurs de carburants et le gouvernement ne se sont pas mis d'accord sur un encadrement des prix à la pompe

L'entourage du Premier ministre Sébastien Lecornu avait évoqué mercredi la possibilité de procéder à un "plafonnement des marges", qui n'a pas abouti

Une vidéo au coeur du narcotrafic, un court métrage sur le nageur d'Auschwitz, des nappes rechargées : l'essentiel de l'actu en Occitanie

Tous les soirs à 20 h 30, retrouvez l'essentiel de l'actualité régionale sur midilibre.fr.

Rétrogradations du Michelin : plusieurs tables de France perdent une étoile, un restaurant des Pyrénées-Orientales parmi elles

Ce mardi 10 mars, le Guide Michelin a dévoilé le nom des restaurants qui avaient perdu une étoile. En tout, 21 établissements à travers la France sont

"Le marché anticipe un risque" : 5 questions pour comprendre l'impact du conflit en Iran sur les prix des carburants en France

Les prix de l'essence s'envolent en France depuis le début de la guerre en Iran. Depuis le 27 février, le gazole a pris 28 centimes au litre en France

Le Logitech G Astro A50 Lightspeed passe sous la barre des 200 euros pour les Ventes Flash d'Amazon, l'occasion de se ruer sur un casque presque infatigable

Grâce à son autonomie quasiment infinie, le Logitech G Astro A50 Lightspeed est un casque parfait pour de longues sessions gaming. Amazon profite de s

Huit mois après le mégafeu des Corbières, l'État octroie au Département la maîtrise d'oeuvre pour exploiter les bois brûlés sur un secteur ou plus de 1 000 propriétaires sont recensés

Le 6 mars 2026, le préfet de l'Aude a signé un arrêté pour déclarer d'intérêt général et d'urgence les travaux d'exploitation des bois brûlés par le f

Les voyageurs allaient dans les toilettes et ressortaient avec un uniforme de l'aéroport : comment des employés ont fait entrer illégalement des passagers clandestins sur le territoire

Les faits ont eu lieu à l'aéroport de Barcelone El Prat (Catalogne, Espagne) durant le mois de janvier. Après une enquête des forces de l'ordre, au mo

Doubs : Un bûcheron jugé pour des chantages à la sextape sur plus de 40 adolescents en se faisant passer pour une femme

L'homme de 25 ans comparaît pour viols, agressions sexuelles, harcèlement sexuel ou encore atteintes à la vie privée, commis auprès de 43 jeunes (41 g

Risque d'incendie : un test grandeur nature pour alerter sur le danger des batteries au lithium

Les batteries au lithium sont une technologie qui a colonisé notre quotidien. Elles sont présentes dans nos téléphones, nos trottinettes et nos voitur

Deux interventions en à peine une heure : Les sapeurs-pompiers des Pyrénées-Orientales sur tous les fronts ce dimanche

Les sapeurs-pompiers des Pyrénées-Orientales ont été mobilisés sur deux interventions marquantes ce dimanche 8 mars 2026, à la mi-journée.

VIDÉO. Un camion espagnol transportant des brocolis se couche sur le rond-point de Ifs, près de Caen

Un camion transportant des brocolis s'est couché au niveau du rond-point de Ifs, près de Caen (Calvados), dans la nuit du samedi 7 au dimanche 8 mars

"Tu étais entretenue, le rêve de toute blédarde" : inquiet pour ses enfants, il cache des micros dans la maison de son ex-femme et lui fait un croche-pied

Ils se sont aimés, mariés, ont eu quatre enfants. Puis la défiance s'est installée, jusqu'aux accusations de violences et à la découverte d'enregistre

Un camion transportant des légumes se couche sur le pond point bleu à Ifs, le conducteur espagnol légèrement blessé

Un spectaculaire accident s'est produit tôt ce dimanche 8 mars 2026 à l'arrivée de la RN158 en provenance de Falaise. Un poids lourd s'est couché sur

Aix-en-Provence : Il jette des objets sur l'autoroute depuis un pont, bascule dans le vide et se fait percuter

Un homme a basculé d'un pont au-dessus de l'autoroute avant d'être percuté par une voiture ce samedi matin à Aix-en-Provence. La victime fuyait la pol

Municipales 2026 : un manifeste "Pour des communes féministes" envoyé aux candidats des Pyrénées-Orientales

À l'occasion de la manifestation du 8 mars, à Perpignan, le collectif Droits des femmes 66 va dévoiler son manifeste "Pour des communes féministes". L

Guerre au Moyen-Orient : Trump a-t-il un plan pour déployer des troupes sur le sol iranien ?

Les États-Unis seraient en train de préparer une potentielle intervention sur le sol iranien. Nos confrères américains de NBC News confirment que cett

« Des voisins ont fait sortir l'habitante par une fenêtre » : à Brest, un pavillon prend feu dans le quartier de la Cavale Blanche

Une septuagénaire a été secourue ce vendredi, à Brest, alors qu'un incendie touchait sa maison du quartier de la Cavale Blanche.

"J'en ai marre d'arbitrer des brêles" : suspension d'un an pour un arbitre Lotois de football après une vidéo sur les réseaux sociaux

Dans le Lot, la suspension d'un arbitre de football pendant un an après une vidéo publiée sur les réseaux sociaux suscite la controverse. L'intéressé

Municipales 2026 à Carcassonne - Le sport au programme : une salle multisport au Viguier, un nouveau complexe sportif à Grazailles... les idées des candidats pour les infrastructures sportives

Les dimanches 15 et 22 mars se tiendront les élections municipales. À Carcassonne, cinq listes briguent la mairie. Gérard Larrat, François Mourad, Ali

"Un choc pétrolier n'a jamais été une bonne nouvelle pour les finances publiques": Bercy assure que l'État n'est pas "le grand gagnant" de la hausse des prix du carburant

Plus tôt ce jeudi, le patron de Coopérative U, Dominique Schelcher, a affirmé que l'État était "le grand gagnant" de la hausse des prix du carburant a

"Je fais un carton, mais je dois appuyer sur le frein parce que je manque d'amandes !" Pour La Compagnie des Amandes, qui a planté dans l'Aude, le pari est gagné

Face à l'explosion de la consommation en France, La Compagnie des Amandes est en manque de fruits. Dans notre département touché de plein fouet par la

Les gendarmes tendent un piège au trafiquant de drogue des campagnes : ils voient arriver la voisine au volant, le père à la sécurité et le petit dernier pour dealer

Les gendarmes ont joué les clients pour interpeller l'animateur d'une boucle Telegram spécialisée dans la drogue, entre Gers et Comminges, au sud de T

Un passage piéton sur le périphérique ? La proposition forte des Écologistes à Paris pour les municipales

Les Écologistes sont rassemblés derrière Emmanuel Grégoire pour les municipales à Paris. Ils ont présenté ce mercredi leur projet de transformation du

"On ne décalotte plus les zizis, on fait dormir bébé sur le dos"... 5 conseils pour être une mamie ou un papy à la page

Être parent ne s'apprend pas. Être grand-parent non plus. À l'arrivée des petits-enfants, on se demande parfois comment faire, comment se positionner

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"À cet âge, on n'a rien à faire dans la rue de 22h à 6h", "On ne peut pas priver les gens de liberté", "Je trouve ça très bien" : Un couvre-feu pour les moins de 15 ans qui divise dans cette commune des Pyrénées-Orientales

Depuis le 27 février, les mineurs de moins de 15 ans non accompagnés ne peuvent plus circuler entre 22 heures et 6 heures du matin à Amélie-les-Bains-

Une personne sur trois est concernée : des microbes pour soigner les allergies ? Cette découverte suscite un immense espoir pour la science

L'allergie est classée au 4e rang des maladies chroniques mondiales, juste après les cancers, les maladies cardio-vasculaires et le sida.

Moyen-Orient : pour contrôler un détroit, "soit vous mettez des sous-marins, soit des mines, soit vous tirez depuis la côte", détaille le général Olivier Kempf sur LCI

Le monde a les yeux braqués sur la situation dans le détroit d'Ormuz, où circulent 20% du pétrole mondial. Le général Olivier Kempf explique sur LCI c

"Une menace directe pour l'intégrité physique des agents et des détenus" : une lame retrouvée pour la première fois sur un détenu à la maison d'arrêt de Druelle

Mardi 3 mars, en fin d'après-midi, les surveillants de la maison d'arrêt de Druelle, après une altercation dans la cour de promenade, ont mis la main

Une première depuis le Covid : un couvre-feu instauré pour les moins de 15 ans dans cette commune des Pyrénées-Orientales

Depuis le vendredi 27 février 2026, la commune d'Amélie-les-Bains a instauré un couvre-feu visant les mineurs de moins de 15 ans non accompagnés. Une

« Venez passer une bonne après-midi pour un moment animé, de convivialité et de chance » : le loto des Jardins Partagés du Toulza

Dimanche 8 mars, l'association Les Jardins Partagés du Toulza organise son premier loto au Centre Culturel Jacques Prévert, à Bon-Encontre, avec ouver

"Un fardeau disproportionné": le chancelier Merz prévient Trump qu'il n'acceptera pas une hausse des droits de douane (et en profite pour tacler l'Espagne durement attaquée par les Etats-Unis)

En visite à Washington, le chancelier allemand a plaidé pour le maintien des conditions prévues par l'accord commercial signé en juillet dernier par U

Le véhicule des pompiers victime d'un accident sur la route d'une intervention, deux blessés dont un grave

Les faits se sont déroulés ce mardi 3 mars dans l'Aude.  

À Bordeaux, une enquête ouverte pour des soupçons de viols et d'abus sexuels sur un enfant de 7 ans scolarisé dans une école privée de la ville

L'alerte a été donnée par le service d'accompagnement qui suit cet élève de CE1.

Un jeune homme de 17 ans était décédé dans un accident près de Perpignan : deux ans et demi après, le tribunal estime qu'il manque des éléments pour juger le prévenu

Un homme était appelé à comparaître ce mardi 3 mars 2026 devant le tribunal correctionnel de Perpignan à la suite de l'accident tragique de la circula

Des géants ont-ils existé sur Terre ? Un vieux manuscrit égyptien sème le doute

Un papyrus égyptien vieux de 3.300 ans conservé au British Museum mentionne un groupe appelé les Shosu mesurant « quatre ou cinq coudées de la tête au

Mercato Manchester United : il pourrait vraiment avoir une chance, un coach prend de l'ampleur pour le banc des Red Devils

Qui sera l'entraîneur de Manchester United la saison prochaine ? Dur de savoir, mais selon le journaliste Fabrizio Romano, un cas prend de l'ampleur.

"Mon but était que ça cesse en faisant peur !" : il fait feu sur les voitures des parents de son créancier à Carcassonne, le tribunal le condamne à un an de prison

Ce lundi 2 mars, un homme de 26 ans a comparu devant le tribunal de Carcassonne, pour notamment répondre du fait de "dégradation du bien d'autrui par

Une vingtaine de pompiers mobilisés pour un brûlage dirigé sur 25 hectares : "Ces écobuages permettent la réouverture du milieu pour le pastoralisme"

Ce lundi 2 mars 2026, une vingtaine de pompiers de l'Ariège, accompagnés de la DDT et de l'ONF, ont réalisé un brûlage dirigé sur 25 hectares à Montga

Un geste ancestral tout simple : c'est le secret des jardiniers pour avoir une belle pelouse

Souvent négligé, un geste très simple bien connu des jardiniers permet de transformer une pelouse fatiguée en tapis de verdure bien dense. Peu coûteux

Un collectif alerte sur la sécurité d'un centre équestre des Pyrénées et envoi une lettre de signalement aux services de l'État avant "qu'un drame n'arrive"

La sécurité équestre au Haras des Cimes est remise en question. Une lettre collective dénonce des pratiques risquées pour cavaliers et chevaux. Les si

Parti en intervention pour une urgence, le camion des pompiers se retrouve en pleine collision avec une voiture : c'est le chaos total

Alors qu'il filait vers une urgence, un camion de pompiers a violemment percuté une voiture ce vendredi 27 février 2026 en Seine-Maritime. Quatre pers

Un accident dans une entreprise fabriquant des explosifs fait 17 morts en Inde

Un accident industriel a tué 17 personnes et blessé 18 autres dans une usine d'explosifs à Nagpur (Maharashtra). Les causes sont en cours d'investigat

Des heures de bus, un jour de plus sur place... L'interminable périple du SCA pour rallier le Nord

Les Jaune et Noir ont quitté le Tarn ce jeudi 26 février afin d'absorber au mieux le très long voyage jusqu'à Marcq et de rester le plus frais possibl

Ousmane Dembelé nouvelle recrue des Enfoirés, il fait rapidement demi-tour sur le parking : "Je suis un..."

Ousmane Dembélé vient de rejoindre la Troupe des Enfoirés. Le ballon d'or a fait demi-tour pour aller saluer un chanteur en particulier.

"Ça fait rêver", comment un scientifique du CNRS des Pyrénées-Orientales veut produire de l'oxygène... sur la Lune !

Comment faire en sorte que les astronautes puissent respirer au sein de la future base lunaire ? Au sein du four solaire d'Odeillo (Pyrénées-Orientale

Sous le pseudo "Salade toulousaine", un prédateur de 25 ans simulait être une "coach d'internet" pour attaquer des adolescentes

EXCLUSIF. Sous le pseudonyme "Salade Toulousaine", un homme de 25 ans a harcelé et extorqué des images à caractère sexuel à treize mineures en France

Le Point milite pour une primaire du socle commun, Le Nouvel Obs joue à se faire peur avec l'union des droites & Marianne voit Ruffin en outsider; Retailleau brûle d'affronter Mélenchon; Renaissance est désormais un parti hostile à Macron

Instagram alertera désormais les parents si un adolescent fait des recherches sur le suicide ou la mutilation

À partir de mars 2026, le réseau social avertira les parents si leur enfant effectue des recherches répétées sur le suicide ou l'automutilation. Comme

Des caméras incendie, une grande échelle supplémentaire, un nouvel équipement dans les ambulances : du nouveau pour les sapeurs-pompiers de Lozère

Ces points ont été abordés en ouverture de la séance du conseil départemental de la Lozère qui s'est tenue mercredi 25 février 2026 en début d'après-m

Accident sur un manège gonflable : une enquête sur la responsabilité des forains après qu'un enfant de sept ans a été gravement blessé

Un accident sur une attraction gonflable lors des fêtes de Figeac a soulevé la question de la responsabilité pénale. Un enfant de sept ans a été bless

Trois morts dans un accident dans le Pas-de-Calais : une des victimes allait devenir papa, la voiture conduite par un adolescent de 15 ans roulait à 150 km/h

Une collision frontale à Libercourt a causé trois décès, dont deux mineurs. L'Audi A3, conduite à 150 km/h, aurait été "empruntée à un parent" par l'u

Braquage spectaculaire dans les Pyrénées catalanes : ils traînent un coffre-fort de 300 kg dans la neige avant de le jeter du haut de la montagne... Les voleurs étaient des employés de l'hôtel

Plusieurs semaines après le braquage qui a secoué le Vall de Núria, deux individus, des employés de l'hôtel cambriolé, ont finalement été interpellés

"Ce sont les plus employables mais ils restent plus longtemps au chômage": pour la CPME c'est une "victoire" le tour de vis sur les ruptures conventionnelles, "un dispositif dévoyé"

La Confédération des petites et moyennes entreprises a salué l'accord trouvé entre le patronat et deux syndicats pour réduire la durée d'indemnisation

Orléans, Villemurlin, Saint-Benoit-sur-Loire... des records de chaleur pour un mois de février battus dans le Loiret

Plusieurs records de chaleur ont été battus ce mercredi pour un mois de février dans le Loiret. Les températures vont redescendre dans les prochains j

Ils avaient en fait un million d'euros sur des comptes cachés : un couple de retraités se dénonce après dix ans de fraudes aux aides sociales

Un couple de retraités suisses a été condamné par la justice zurichoise pour une fraude à l'assurance vieillesse (AVS) estimée à plus de 300 000 euros