« No Sugar January » : Accros au sucre, ils racontent... « C'était beaucoup plus facile d'arrêter la cigarette »

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« No Sugar January » : Est-ce si bon pour la santé d'arrêter le sucre pendant un mois ?

Se passer de sucre ajouté pendant tout le mois de janvier est-il vraiment une bonne idée pour notre santé physique et mentale ?

20 Minutes • •

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« No Sugar January » : Accros au sucre, ils racontent... « C'était beaucoup plus facile d'arrêter la cigarette »

Alors que certains se lancent dans le défi de « Janvier sans sucre », Marie, Félix, Helena, Lara, Maya et Arthur confient leur addiction à cette douce

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