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14 Sep Sciences et médecine Sommeil profond: l'arme anti-stress Des chercheurs américains ont identifié une particularité cérébrale chez les souris résilientes : après une période stressante, leur activité neuronal Sciences et avenir
29 Jul Stress, sommeil, bonheur : les bienfaits du journal de gratitude en vacances Le journal de gratitude est une pratique simple qui consiste à noter chaque jour trois motifs de reconnaissance. Le docteur Gérald Kierzek vous aide à France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
08 Jun Sciences et médecine Fatigue, poids, sommeil : le cortisol est-il vraiment responsable ? Face à un danger, le corps libère deux hormones pour répondre au stress : l'adrénaline pour réagir immédiatement, le cortisol pour prolonger l'effet. RFI
21 May Multimédia Huawei Watch FIT 5 Series : elle analyse votre sommeil, votre stress et votre coeur, et le résultat est bluffant La Watch FIT 5 Series de Huawei mise sur un suivi santé complet : sommeil, stress, ECG, respiration nocturne. Deux modèles pour deux budgets, avec 60 PhonAndroid
08 May Naturopathie, stress, sommeil : comment retrouver l'équilibre ? Fatigue, stress, sommeil, prévention... La naturopathie propose une approche globale pour mieux comprendre son corps, retrouver de l'énergie et appren France Bleu
26 Mar Morning routine parfaite : les risques pour le sommeil, le stress et l'immunité Très populaires sur les réseaux sociaux, les morning routine promettent énergie et productivité. Mais ces routines matinales très exigeantes peuvent a France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
16 Feb Politique Se coucher tard augmente-t-il vraiment les risques cardiaques? Les couche-tard affichent un risque cardiovasculaire plus élevé que les lève-tôt. Mais derrière ces chiffres, une étude pointe surtout un ensemble de Slate • Voir articles similaires → Similaires →
11 Jan Sciences et médecine Voici pourquoi cette micro-sieste sur le canapé provoque insomnies et stress Vous vous réveillez en sursaut devant la télévision, engourdi et désorienté. Cette sieste imprévue sur le canapé vous semble inoffensive ? Détrompez-v Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
09 Jan Régions - Midi-Pyrénées - Lot Figeac. Un atelier-conférence sur le stress et le sommeil Ce dimanche de 10 heures à 12 heures à l'Espace des possibles, Emilie Boulay, l'herboriste de L'Herbier d'Emilie rue d'Aujou, et Fanny Ginestet, natur La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
06 Jan Stress, sommeil, digestion : les clés naturelles d'Isabelle Meyer Le stress touche de plus en plus de personnes, surtout après l'hiver et la reprise à marche forcée. Isabelle Meyer, naturopathe, nous propose une lect France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Idées suicidaires, stress, alcool, sport, sommeil : la santé « préoccupante » des dirigeants d'entreprise en région Centre-Val de Loire La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Comment la respiration et la cohérence cardiaque apaisent le stress et favorisent le sommeil Le thérapeute du souffle Yannick Bertin explique comment notre respiration influence la santé, le stress et le sommeil. Du yoga à la cohérence cardiaq France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Régions - Languedoc-Roussillon - Pyrénées-Orientales - Perpignan "Ça soulage les tensions musculaires, apaise le stress et favorise le sommeil" : Près de Perpignan, ce centre de bien-être vous propose de flotter dans un cocon d'eau chaude salée pour une cure de détente À Saint-Estève, "Silence", un centre insolite propose une expérience hors du commun. Celle de flotter dans une eau salée, dans un cocon, comme en apes L'Indépendant
Sep 2025 Une Cette plante méditerranéenne surnommée "piment des abeilles" est une alliée pour combattre les troubles du sommeil et le stress chronique Surnommée le "piment des abeilles", la mélisse est une plante inscrite à la pharmacopée française. Ces propriétés médicinales remontent à l'Antiquité, TF1 News
Jul 2025 Régions - Bretagne Stress, sommeil, confiance : comment trouver les meilleurs hypnothérapeutes à Rennes ? Parfois, le sommeil devient agité sans raison claire. Le stress revient au moindre imprévu. La confiance, elle, semble s'effacer sans prévenir. Ces se Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
Jun 2025 Politique Volume horaire, sommeil et sédentarité: trois axes pour limiter le stress au travail Voici trois conseils pour réduire le stress issu du milieu professionnel: travailler en deçà d'un nombre d'heures maximal par semaine, avoir un repos Slate • Voir articles similaires → Similaires →
Jun 2025 International Stress, mauvaise nuit, dette de sommeil : comment le cerveau gère-t-il tout ça ? Des travaux indépendants, menés sur des souris, ont mis en lumière plusieurs groupes de neurones impliqués dans la façon dont le stress module nos nui Courrier International • Voir articles similaires → Similaires →
Régions - Bourgogne Troubles du sommeil, coups de fatigue, stress, lassitude... C'est quoi la charge mentale des maires ? Le Journal du Centre
Régions - Centre - Eure-et-Loir Troubles du sommeil, coups de fatigue, stress, lassitude... C'est quoi la charge mentale des maires ? L'écho Républicain
« Consommer des produits laitiers aide à réduire le stress et améliore la qualité du sommeil ! » Vrai / Faux ? France Bleu
Sciences et médecine La Journée mondiale du sommeil : apnées, insomnies, stress, écrans... Pourquoi les Français dorment-ils de plus en plus mal ? Europe 1
Régions - Aquitaine - Gironde - Bordeaux Coronavirus : Pourquoi la crise a-t-elle « créé un stress de santé général » et fortement dégradé notre sommeil ? 20 Minutes
Régions - Aquitaine - Gironde - Aquitaine CHU de Bordeaux : nouvelle version de Kanopee, l'application qui aide à limiter les troubles du sommeil Sud Ouest
Divers - Magazine Préparation des examens : les conseils d'un spécialiste pour être au top au rattrapage L'Internaute
Le changement de rythme et le stress altèrent notre sommeil, comment touver l'équilibre grâce à la sophrologie France Bleu
Sophrologie:pour dépasser vos difficultés quotidiennes (stress, burn out, peurs et angoisses, sommeil, apprentissages France Bleu
Sciences et médecine Stress et sommeil agité : nos conseils pour s'initier au "yoga des rêves" Europe 1
Médias et people Ecrans, stress, manque d'activités sportives... Comment bien dormir en cette période de confinement ? Metronews
Hier Divers - Buzz Astrologie : après des semaines de stress financier, ces 3 signes vont enfin souffler dès le 11 novembre Une bonne nouvelle pourrait arriver au bon moment ! Dès le 11 novembre, ces trois signes devraient voir leurs finances s'améliorer. meltyBuzz
10 Nov Régions - Bourgogne Solda'rtistes à Decize : l'art comme remède pour les victimes de stress post-traumatique À l'occasion du 11-Novembre, la municipalité propose une exposition de Solda'rtistes qui permet aux victimes de syndrome post-traumatique de se recons Le Journal du Centre
09 Nov Politique Les scientifiques ont découvert la seule chose pour laquelle le stress est vraiment bénéfique Le cortisol, l'«hormone du stress», aurait des effets positifs sur la capacité à retenir des informations, en particulier pour les souvenirs émotionne Slate
08 Nov VIDÉO - L'apnée, un sport idéal pour mieux dormir et réduire son stress Chaque semaine à Périgueux, des passionnés apprennent à dompter leur respiration pour tenir plusieurs minutes sous l'eau. Accessible à tous les profil France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
07 Nov Nuit de l'Orientation à Perpignan pour trouver son futur métier sans stress Le 3 décembre 2026, la CCI des Pyrénées-Orientales donne rendez-vous aux jeunes et aux personnes en reconversion pour une nouvelle Nuit de l'Orientati France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
06 Nov Régions - Languedoc-Roussillon - Lot-et-Garonne "Le quartier avait besoin d'un magasin comme celui-là" : un couple ouvre sa boutique de jouets anti-stress très populaires sur les réseaux sociaux à Agen David Albagnac et Kaina Belabed ont ouvert leur boutique Factory Discount sur le boulevard de la République, à Agen, ce lundi 2 novembre. Pour l'insta La Dépêche
06 Nov Régions - Languedoc-Roussillon - Lot-et-Garonne "Après la tempête Nils, les vagues de chaleur extrême ont entraîné un fort stress hydrique" : la ville d'Agen envisage un audit de son patrimoine arboré La mairie d'Agen a fait expertiser un chêne rue Marx-Dormoy, après la chute d'un pin parasol début octobre. Alors que les effets du dérèglement climat La Dépêche
06 Nov Une « Prendre confiance en soi » : à Mettray, ils apprennent à se défendre et à gérer leur stress quel que soit leur âge La Nouvelle Republique
05 Nov Sciences et médecine Le bruit, une source de stress omniprésent pour la biodiversité Pour l'ensemble du vivant, la pollution sonore représente une menace globale. C'est le message, peu surprenant mais inquiétant, qui émane d'une étude Reporterre
05 Nov Divers Cette vitamine pourrait atténuer les effets du stress pendant la grossesse sur le bébé, selon une étude Le stress pendant la grossesse a des effets sur le futur bébé. Une étude révèle qu'une méthode simple pourrait les modérer. Magicmaman
05 Nov Régions - Bourgogne Conférence à Saint-Honoré-les-Bains : "Moins de stress, plus de vie" au pôle culturel, entrée gratuite Le Journal du Centre
03 Nov Multimédia Insta360 et DJI en stress, la GoPro Hero13 Black à -45% fait un carton de l'espace Cette caméra d'action est affichée à un prix incroyable dans le cadre du Singles Day, et elle fera mal à toutes ses concurrentes chez DJI ou Insta360. 01Net
02 Nov "Ça nous stresse beaucoup" : le propriétaire vend, ce couple de retraités ne trouve pas d'autre logement près de Nantes Le début de la trêve hivernale a un goût doux-amer pour ce couple de retraités de l'agglomération de Nantes. Il y a un peu plus d'un an, ils ont appri France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
02 Nov "Ça nous stress beaucoup" : leur propriétaire vend, mais ce couple de retraités nantais ne trouve pas d'autre logement Le début de la trêve hivernale a un goût doux-amer pour ce couple de retraités de l'agglomération nantaise. Il y a un peu plus d'un an, ils ont appris France Bleu
31 Oct Divers - Buzz Astrologie : ces 5 signes se délestent ENFIN du stress le 21 novembre, la vie aura tout d'un fleuve tranquille d'ici-là La saison du Scorpion réserve quelques surprises à certains signes astrologiques. Pour cinq d'entre eux, les prochaines semaines pourraient changer la meltyBuzz
30 Oct Economie A Marseille, le dessalement de l'eau de mer se prépare à pallier le manque d'eau ADAPTATION CLIMATIQUE (5/6) L'entreprise Seawards développe une méthode alternative de dessalement d'eau de mer sans produits chimiques, plus respect La Tribune
29 Oct Economie Stress hydrique : ArcelorMittal au défi de produire de l'acier avec moins d'eau en Lozère ADAPTATION CLIMATIQUE (4/6) Après une sécheresse historique en 2022 provoquant pas moins de 10 jours d'arrêt de l'usine, le site ArcelorMittal de Sain La Tribune