Transformer le stress en force : Clara Zaccaria booste votre mental à Metz

Et si vos blocages devenaient vos meilleurs alliés ? À Metz, Clara Zaccaria accompagne sportifs, dirigeants et équipes à dépasser leurs limites grâce

La fin du règne du HDMI. Cette technologie le remplace et permet une transmission sans fil, en 4K et à plus de 30 mètres

On en a tous chez nous, il nous semble indispensable et pourtant. Le câble HDMI pourrait disparaître d'ici quelques années à la faveur de nouvelles te

Avec le retour des beaux jours, ce robot tondeuse Mammotion en promo à -100¬ s'occupe de votre jardin pour vous

Le Mammotion Yuka Mini 2 500 est un robot tondeuse autonome sans fils périphériques qui s'occupe de tondre des terrains de 500 m² maximum, disponible

« Nous continuons à travailler en état de choc » : le cri du coeur des infirmières sans salaire à Poitiers

"C'est sans arrêt, j'en reçois au moins deux par jour" : un mail du Trésor public vous demande de payer une amende en urgence ? Attention, c'est une arnaque

Les arnaques au phishing se multiplient à l'approche de la déclaration de revenus. De faux mails du Trésor public réclament jusqu'à 675/euros sous men

"Il n'y a plus le fil qui traîne..." : grâce à ces lampes autonomes, vous pouvez redonner du peps à votre intérieur

On voit arriver de plus en plus de lampes qu'on n'a pas besoin de brancher. C'est la grande tendance du moment. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anic

Attention, le froid fait son retour : ces conseils à mettre en pratique pour protéger ses plantes du gel printanier

Si le redoux hivernal peut fragiliser les plantes en stimulant prématurément leur reprise, le gel printanier, lui, peut être fatal. Alors que le froid

"Une mesure extrêmement dissuasive" : attention à cette nouvelle loi... Vous pouvez perdre votre permis de conduire, sans avoir commis d'infraction au volant !

La lutte contre la délinquance franchit un nouveau cap avec le projet de loi Ripost. L'amende pour usage de stupéfiants grimpe à 500/euros et pourra s

Patrimoine : êtes-vous riche sans le savoir ? Ce comparateur vous situe en quelques clics

Un nouvel outil de l'Observatoire des inégalités permet de se positionner sur l'échelle des patrimoines en France. Alors, faites-vous partie des...

Vous consommez beaucoup de data ? Le forfait 5G à seulement 8,99¬ de cet opérateur méconnu mérite toute votre attention !

Vous ne savez pas vous passer de votre smartphone ? Vous pianotez plusieurs heures par jour ? Et vous en avez assez de payer 15 ou 20¬/mois ? Alors ce

Top 14 - "Maintenant, les choses sont assez claires sur notre rendez-vous du 14 juin" : en laissant filer la victoire face à Lyon, l'USAP a sans doute scellé son sort

En tête à l'heure de jeu, l'USAP s'est finalement inclinée ce samedi, à Aimé-Giral, face à Lyon (28-32). Une défaite rageante qui, avec les victoires

Sports - Souvenir, bascule, suspension... Tout savoir sur le déplacement du Puy Foot à Villefranche Beaujolais en National

Vainqueur deux fois de suite face à Paris 13 et Caen, Le Puy Foot espère lancer une série de succès. Pour cela, il faudra performer sur le terrain de

"Nous sommes en pleine crise des prix": l'UE planche sur des mesures d'aides et songe à plafonner les prix du gaz avec le risque de ne plus pouvoir se fournir si ça flambe trop

Les ministres de l'Énergie se sont réunis lundi à Bruxelles alors que la Commission planche sur des mesures d'urgence pour endiguer la hausse des prix

Ici Gard Lozère vous offre votre Pass pour le festival Boulegan à l'Ostal à Saint-Jean-du-Gard

Du 3 au 5 avril 2026, le festival Boulegan à l'Ostal revient à Saint-Jean-du-Gard pour trois jours de musique et d'ambiance festive au coeur des Céven

Vous téléchargez le client VPN de votre entreprise ? Attention à ce piège qui vole vos identifiants l'air de rien

Derrière des téléchargements frauduleux imitant les pages de fournisseurs VPN comme Ivanti, Fortinet ou Cisco se cache un malware capable de voler les

"Vous êtes en train de participer au chantier du siècle": Emmanuel Macron sur le chantier des futurs réacteurs EPR2 à Penly

Emmanuel Macron est en déplacement à la centrale nucléaire de Penly, en Seine-Maritime, ce jeudi 12 mars.

Naufrage du P'tit Vox à Port-en-Bessin : "ça fait peur, si ça m'arrive j'arrête direct le métier " témoigne un pêcheur

Le naufrage du coquillard le P'tit Vox à Port-en-Bessin alimentait les conversations ce mardi matin dans les rues de la commune portuaire calvadosienn

Tournoi des Six Nations : attention à la vente de faux billets, de nombreux supporters du XV de France n'ont pas pu voir le match en Ecosse

La Fédération française de rugby (FFR) alerte sur des faux billets vendus pour le match Écosse-France. Plusieurs supporters ont été dupés par la plate

Comment la technique du domino vous aide à désencombrer votre maison sans effort

À l'approche du ménage de printemps, il vaut mieux commencer à faire du tri dans sa maison. Face à la montagne de choses à faire, il n'est pas toujour

Trois choses à savoir sur Balendra Shah, cet ex-rappeur en passe de devenir le Premier ministre du Népal

Candidat aux législatives au Népal, Balendra Shah a largement remporté sa circonscription de Jhapa-5. À l'échelle nationale, son parti est également e

EN DIRECT Ecosse - France : Attention au mauvais piège à Murrayfield... Suivez le match du Tournoi des VI Nations avec nous

Suivez avec nous le match entre l'Ecosse et le XV de France comptant pour la quatrième journée du Tournoi des VI Nations (15h10)

Remettre le bistrot au milieu du village, votre voix compte à Corbigny... L'actu de la semaine dans la Nièvre en 8 photos

Voici un aperçu de l'actualité nivernaise du samedi 28 février au vendredi 6 mars, à travers l'oeil des photographes du Journal du Centre.

Violences au sein du couple : "En avez-vous parlé à votre médecin ?", seule 1 femme sur 20 interrogée par son généraliste

Le repérage des violences conjugales par les médecins généralistes progresse lentement. En 2025, seulement 5 % des femmes ont été interrogées en consu

"J'en ai bu durant ma grossesse"... des taux de plomb six fois supérieur à la normale dans l'eau du robinet : pourquoi le diagnostic de votre maison ne vous protège pas de tout

600 % au-dessus de la norme. C'est la sentence tombée pour cette Albigeoise après une simple analyse de son eau potable. Si 80 % du réseau est aujourd

"51% du prix que vous payez à la pompe part dans les poches de l'État": Bercy reçoit les distributeurs pour les mettre en garde, le patron de Coopérative U se défend de faire de gagner de l'argent sur l'essence

Le PDG de Coopérative U Dominique Schelcher a estimé jeudi que "l'État" était le "grand gagnant" de la hausse du prix de l'essence, conséquence direct

Flambée du prix des carburants : est-ce que ça vaut le coup d'aller faire le plein à La Jonquera et en Espagne ?

Les conflits mondiaux impactent directement les prix du carburant en France. À Perpignan, le litre de gasoil atteint 1,699 ¬, tandis qu'à La Jonquera,

Guerre en Iran : "Ça commençait à sentir pas très bon"... le témoignage d'une famille de la région faisant partie des premiers rapatriés

Un premier vol de rapatriement transportant des Français évacués du Moyen-Orient a atterri ce mercredi 4 mars très tôt dans la matinée à l'aéroport de

Guerre au Moyen-Orient: le retour en France "avec du stress, il y a eu une alarme à l'aéroport de Djeddah" déclare Lionel, français de retour de vacances, bloqué pendant son transit en Arabie saoudite

La France organise le rapatriement de ses ressortissants bloqués au Moyen-Orient, dont Lionel, qui a voyagé via Djeddah en Arabie saoudite après l'ann

"Mon but était que ça cesse en faisant peur !" : il fait feu sur les voitures des parents de son créancier à Carcassonne, le tribunal le condamne à un an de prison

Ce lundi 2 mars, un homme de 26 ans a comparu devant le tribunal de Carcassonne, pour notamment répondre du fait de "dégradation du bien d'autrui par

Votre enfant est à l'UNSS ? Sa photo est probablement déjà en vente sur le darkweb

Un groupe de hackers, DumpSec, revendique le piratage de l'Union nationale du sport scolaire (UNSS). Plus de 1,5 million de photos d'élèves et 65 Go d

Vitamine D : tout ce que vous devez savoir sur ce complément alimentaire, du moment idéal pour en prendre à la dose nécessaire

Lorsque les jours raccourcissent et que le soleil décline, le coup de barre hivernal s'installe. Cette fatigue saisonnière a une cause fondamentale :

"Les voitures, ça créé aussi du lien" : en images, les passionnés au rendez-vous du salon Historic Auto à Nantes

Jusqu'à ce dimanche 1er mars, le salon Historic Auto, dédié aux voitures de collections, se tient au Parc des Expositions de Nantes. 40 000 visiteurs

Lutte contre le sida : ce qu'il faut savoir sur Apretude, ce médicament préventif attendu en France depuis près de deux ans et remboursé à partir du 2 mars ?

Un traitement préventif injectable contre le VIH, le cabotégravir, arrive en France. Ce médicament, administré tous les deux mois, est entièrement pri

La CNIL s'attaque à une collecte de données que vous subissez sans le savoir

La CNIL lance une consultation publique sur les outils de rejeu de session, ces technologies capables d'enregistrer chaque clic, chaque mouvement de s

Live PSG/Monaco - La qualification en se faisant peur, le debrief : Rendez-vous à 9h !

Ce jeudi, nous allons évoquer en live sur Twitch à 9h l'actualité du Paris Saint-Germain. Il s'agit du match nul lors des barrages retours de la Ligue

Vous aimez le prénom Mabel, porté par l'héroïne du nouveau Pixar ? Attention à ce détail en France

Le 4 mars, "Jumpers", le nouveau film des studios d'animation Pixar, arrive au ciné. Son héroïne, pleine de courage et de convictions, s'appelle Mabel

"Mettre en avant le savoir-faire de nos producteurs" : ce qui vous attend au salon du chocolat, vins et produits gourmands de Villefranche-de-Rouergue

Le salon du chocolat, vins et produits gourmands du Lions Club revient à Villefranche-de-Rouergue pour une 12e édition, 42 producteurs locaux et régio

Le sable du Sahara fait son retour cette semaine en France : le montant de l'amende à payer si vous ne nettoyez pas votre voiture

Ce phénomène naturel n'est pas sans conséquence pour ceux qui choisissent de négliger l'entretien de leur véhicule dans les jours qui suivent son pass

Le PDG d'Audi est formel, vous pourrez rouler à bord du successeur de l'Audi TT électrique en 2027

Malgré d'insistantes rumeurs ces dernières semaines, Audi a tenu à faire savoir, par la voix de son PDG Gernot Döllner, que le Concept C aboutirait be

Une « nouvelle loi CAF » mise en place « dès le 15 avril » pour se connecter direct à votre banque ? Pas du tout !

Sur TikTok, plusieurs vidéos affirment qu'une « nouvelle loi » concernant la CAF va être mise en place le « 15 avril 2026 ». Il n'en est rien

Etats-Unis : Avec le « dark woke », la gauche américaine répond à Trump... en faisant du Trump

Face à la communication agressive, vulgaire, mensongère et outrancière de Donald Trump et de la MAGA family, ses adversaires politiques, les démocrate

Chèque énergie : des milliers de personnes ont droit à cette aide sans le savoir, êtes vous concerné ?

Il ne reste plus que quelques jours pour demander le chèque énergie 2025. De nombreux ménages ont droit à cette aide et ne l'ont pas reçue, si on en..

"Ça permet de filtrer les appels..." : vous en avez marre du démarchage téléphonique ? La solution est dans votre smartphone

Il y a du nouveau pour lutter contre le démarchage téléphonique. Cette solution se trouve directement dans nos téléphones grâce à des fonctions intell

Ce que votre stress lui transmet chaque jour... sans que vous le voyiez

Vous pensez gérer vos inquiétudes en silence. Pourtant, votre enfant ressent tout. Et votre anxiété pourrait bien devenir la sienne.

Programme des JO 2026 : Clément Noël défend son titre sur le slalom, premier super team hommes en saut à ski... Les rendez-vous olympiques du lundi 16 février

Le slalom hommes ouvre la journée avec Clément Noël qui tentera un doublé inédit. Les hockeyeuses s'affrontent pour rejoindre la finale du tournoi oly

Nouveau taux du Livret A et du LEP, assurance vie au top... Le baromètre de votre épargne sans risque en février

Le mois de février est, avec août, l'une des deux échéances de réévaluation de l'ensemble des taux de l'épargne réglementée. C'est aussi l'issue de...

"Si on joue tout seul, ça va pas aller" : Dembélé en colère après la défaite du PSG face à Rennes, Luis Enrique le recadre

Le PSG s'est incliné vendredi soir face à Rennes lors de la 22I journée de Ligue 1. Une défaite qui a passablement agacé Ousmane Dembélé. Après sa sor

Rugby - Nationale : à Bourg-en-Bresse, au bout du courage et d'un état d'esprit sans faille, le Racing Club Narbonnais obtient un succès ô combien déterminant

Pour la sixième fois d'affilée, et la troisième fois consécutive à l'extérieur, le Racing Club Narbonnais est venu à bout de Bourg-en-Bresse à l'issue

Fan du Stade Toulousain ? Et si vous laissiez votre empreinte gravée dans un banc à Ernest-Wallon en forme de déclaration d'amour

Le Stade Toulousain s'associe à l'artiste designer Kamel Secraoui pour installer à Ernest-Wallon deux bancs "Naelou", ce mobilier urbain participatif 

"Il y a un moment où ça crée de l'anxiété" : en avez-vous ras-le-bol du tri sélectif ?

Le tri sélectif serait-il en perte de vitesse : un sondage révèle que 8 Français sur 10 se sentent perdus face aux poubelles. "Bonjour ! Avec vous" se

Avez-vous le droit de piocher dans le livret A ouvert à votre enfant ?

Le taux du livret A est passé à 1,5% au 1er février. Si vous voulez déposer des fonds sur le livret de votre enfant, faites attention. Vous ne pourrez

Attention, en faisant ça vous créez du stress à votre enfant sans le savoir

Ce n'est ni une colère, ni une parole maladroite. C'est quelque chose de beaucoup plus discret, souvent banal, que de nombreux parents font chaque jou

Journée de l'épilepsie en Charente-Maritime : le combat d'Alexandre opéré du cerveau "je suis à 980 jours sans crise"

C'est la journée internationale de l'épilepsie ce lundi 9 février. 50 millions de personnes sont concernées dans le monde, 700 000 en France, près de

L'un d'eux est en Occitanie : attention, si vous utilisez votre téléphone au volant dans ces départements, vous risquez une suspension du permis

Les préfectures des Landes, du Lot-et-Garonne et de la Charente-Maritime durcissent les sanctions contre l'usage du téléphone au volant. Désormais, le

Enfant tué en mer à Arcachon : le père du petit garçon lance une pétition pour créer un "homicide maritime"

Un enfant de huit ans avait été mortellement percuté par un bateau alors qu'il faisait de la voile dans le bassin d'Arcachon en mai dernier. Huit mois

Baisse du Livret A à 1,50% : ne le videz PAS, voici ce qu'un expert en finances recommande de faire avec votre épargne

La chute du taux du Livret A peut donner envie de tout retirer, mais ce réflexe peut fragiliser votre sécurité financière. Plutôt que de vider ce plac

Vin : « Ça ne marche pas de rester chez soi à attendre le client », les vignerons du Blayais s'installent en location dans le vieux Bordeaux

Le syndicat de l'appellation a ouvert un bar éphémère jusqu'au dimanche 8 février rue des Bahutiers dans le quartier Saint-Pierre. Objectif : combler

Tous unis contre la Chine? L'Europe va proposer un accord inédit à Trump pour exploiter ensemble des terres rares (en espérant que ça va le détourner du Groenland)

À travers un sommet ministériel piloté par Marco Rubio, la création d'une réserve stratégique et une vaste diplomatie minière associant alliés, accord

Tesla lance un Model Y 4×4 à prix cassé : pourquoi vous ne le verrez sans doute jamais en France

Tesla dégaine une nouvelle version de son best-seller outre-Atlantique. Un Model Y "Standard" mais en transmission intégrale, qui en dit long sur la c

Vous êtes peut-être millionnaire sans le savoir : un habitant du Vaucluse a remporté le gros lot mais ne s'est toujours pas manifesté

La Française des Jeux recherche activement un habitant du Vaucluse qui a remporté un million d'euros au MyMillion lors du tirage de l'Euromillions du