Bien dans son corps : « avec le HIIT, on perd des calories pendant et après l'effort »

Complémentaire de méthodes plus douces, l'entraînement intermittent à haute intensité (en anglais HIIT) séduit et promet un bénéfice santé complet

« Je sais très bien que le placo est foutu, que je vais repasser 6 mois dans les travaux derrière, galérer avec les experts et les assurances » : à Gond-Pontouvre, le ras-le-bol des habitants (vidéo)

La route de Vars, à Gond-Pontouvre, est de nouveau sous l'eau. Jusqu'à 50 cm ont été relevés ce dimanche matin. Une trentaine de foyers ont été évacué

"Comme sur des roulettes": alors que la France et l'Allemagne se déchirent sur le Scaf, Safran assure qu'il coopère très bien avec son partenaire allemand sur le moteur de l'avion de combat

Le futur avion de combat européen Scaf patine, les acteurs industriels français et allemand se déchirent... Sauf Safran, et son partenaire allemand MT

Une femme de 50 ans retrouvée nue et en décomposition dans son appartement avec d'étranges traces de cendres sur le corps

Une femme de 50 ans a été retrouvée morte ce dimanche 8 février 2026 à 16 h 30, dans son appartement à Saint-Cloud (Hauts-de-Seine). Alertés par son m

Une mère perd le contrôle de son véhicule et finit dans un fossé avec ses enfants, dont un bébé, à bord

Un banal trajet du samedi matin a viré au cauchemar à Septfonds, dans le Tarn-et-Garonne. Une mère de famille et ses deux jeunes enfants ont été victi

Miss Belle en forme 2026 : " On peut être plantureuse et se sentir bien dans son corps" pour la candidate Solenne Déchenoix

La commerçante villeneuvoise Solenne Déchenoix sera parmi les candidates de l'élection de Miss Belle en forme Aquitaine 2026. La cérémonie se tiendra

Quelques jours après la mort du préfet Erignac en Corse, l'avis de décès de son successeur, pourtant bien en vie et en poste dans les P.-O., paraît en catalan dans L'Indépendant, la police craint alors le pire

Le dimanche 1er mars 1998, un encart paraît dans le carnet nécrologique de l'édition catalane de L'Indépendant. Une "bombe" s'est glissée dans les deu

Après une dispute avec ses voisins, un homme souffrant de troubles bipolaires monte sur le toit et jette des tuiles sur les gendarmes, dans le Sancerrois

Ce samedi 24 janvier 2026, le calme habituel de Ménétréol-sous-Sancerre a été brutalement rompu. En milieu d'après-midi, la rue Basse a été entièremen

Neige dans les Pyrénées : "Avec le tracteur on a tiré 30 ou 40 bagnoles..." Élus et gendarmes à la rescousse des automobilistes bloqués

Les chutes de neige ont fortement perturbé la circulation sur plusieurs routes du département de l'Ariège, samedi 24 janvier 2026. En cause, autant le

Avec son pack « Prêt à dormir », Emma vous propose de passer l'hiver au chaud et dans le plus grand des conforts à petit prix

Découvrez dès maintenant cette nouvelle offre sur le site d'Emma, vous permettant de vous équiper totalement à prix réduit !

« On se croirait dans un film d'horreur » : le bilan s'alourdit en Espagne après la collision entre deux trains, au moins 21 morts et des dizaines de blessés

Un accident ferroviaire impliquant deux trains à grande vitesse est survenu ce dimanche 18 janvier dans le Sud de l'Espagne. Selon la Garde civile, la

« On est dans l'horreur la plus absolue » : jugés cinq jours durant après des actes de barbarie et des viols dans le Thouarsais

"Nous avons vu des améliorations sur la protection et le bien-être animal" : après des mois de tension, l'abattoir de Saint-Céré reprend pleinement son activité pour les bovins, ovins et caprins

Dans le Lot, l'abattoir de Saint-Céré est autorisé à reprendre pleinement son activité sur les filières bovins, ovins et caprins à partir du 17 janvie

"Il a vrillé" : le kiné d'un village du Gard facture des soins fictifs même après la fermeture de son cabinet, et part comme réserviste dans l'armée d'Israël

En son absence, le tribunal d'Alès l'a condamné à de la prison avec sursis et de fortes amendes.

Elle lui déchire son tee-shirt et le frappe avec des essuie-glaces... Une conductrice voit rouge après qu'un automobiliste refuse de la laisser passer

Ce qui n'aurait dû être qu'un accrochage de circulation a dégénéré en scène de violence filmée, sous les yeux de témoins médusés. En décembre 2024, à