Dormir, manger, étudier : au Sénégal, l'impossible équation des étudiants

Dormir, manger, étudier : au Sénégal, l'impossible équation des étudiants

À l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, les amphithéâtres sont vides et le campus social fermé depuis près de deux semaines. À l'origine de ce bloca

Rythmes biologiques : les bons horaires pour dormir, manger, travailler et faire du sport

Sommeil, alimentation, activité physique ou pauses au travail : l'horloge biologique influence de nombreuses fonctions de l'organisme. Des habitudes r

Vitinha : "bien manger, bien dormir"

Au milieu du tumulte, Vitinha garde la tête froide... mais les yeux brillent encore...

PSG/Bayern Munich - Vitinha reprend le fameux « bien manger, bien dormir »

Vitinha, milieu de 26 ans du Paris Saint-Germain, s'est arrêté en zone mixte après la victoire parisienne 5-4 face au Bayern Munich (résumé PSG/Bayern

Que manger pour bien dormir ?

Des assiettes bien penséesPour favoriser le sommeil, on étudie la composition du menu qui ne doit être ni trop léger, ni trop copieux pour éviter l'hy

VIDÉO - "Bien manger, bien dormir", 400 collégiens de Normandie participent au stage "Team Kylian Mbappé"

400 collégiens ont terminé ce vendredi 17 avril 2026 leur stage "Team Kylian Mbappé" durant lequel ces footballeurs ont appris l'importance de la nutr

Ça ira mieux demain : Bien manger pour bien dormir

Rien n'est plus crucial que de bien dormir. Il est possible que vous ne le sachiez pas, mais l'alimentation a un impact sur notre sommeil. Jean-Marc S

Au lendemain de l'incendie mortel de Crans-Montana, les propriétaires du bar assurent ne plus "pouvoir manger ni dormir"

L'incendie dans un bar de la station suisse de Crans-Montana a fait 40 morts et 119 blessés lors du réveillon de la Saint-Sylvestre. Parmi les victime

Le propriétaire du bar sort du silence: Nous ne pouvons ni dormir ni manger

Le bar de la station de ski suisse de Crans-Montana qui a été ravagé la nuit du Nouvel An par un incendie meurtrier avait été contrôlé trois fois en

Episode de froid en Gironde : "il faut bien dormir et manger chaud" estime Olivier, sans-abri à Bordeaux

Des sans-abris installés sur la rive droite de Bordeaux doivent s'adapter, chaque année, pour passer l'hiver. Nous avons rencontré deux SDF qui nous o

"Il a souillé leur cocon" : un homme s'introduisait chez des personnes âgées pour les voler, manger et dormir

Un homme de 52 ans a semé la terreur à Castres en s'introduisant chez des personnes vulnérables. Condamné à trois ans et demi de prison, il devra paye

"Nous sommes un habitat partagé" : bienvenue au relai·s des futurs à Lormes, un lieu où dormir, manger et s'amuser

Cette semaine, le Journal du Centre vous embarque à la découverte des tiers-lieux de la Nièvre. Aujourd'hui, nous partons à Lormes, dans le Morvan. Ph

Île d'Oléron : que faire, que voir, où manger, où dormir pendant vos vacances d'été

L'île lumineuse est sans doute plus accessible que Ré, sa voisine cossue. Pendant un séjour ressourçant, on y goûte le bonheur des moments simples ent

"Incapable de manger, de dormir tranquillement": la lanceuse d'alerte dans l'affaire des violences sexuelles sur des nourrissons à Montreuil témoigne

En signalant une vidéo explicite reçue de la part du complice et ex-conjoint de l'accusée, avec qui elle échangeait, la jeune femme a permis l'arresta

"Incapable de manger, de dormir tranquillement": la lanceuse d'alerte dans l'affaire des violences sexuelles sur des nourrissons à Montreuil témoigne

En signalant une vidéo explicite reçue de la part du complice et ex-conjoint de l'accusée, avec qui elle échangeait, la jeune femme a permis l'arresta

GR4 en Charente-Maritime : randonnée et bonnes adresses pour manger et dormir entre Saintes et Royan

C'est un chemin de grande randonnée qui s'étend de Grasse, dans les Alpes-Maritimes, jusqu'à Royan, en Charente-Maritime. Le GR 4, c'est aussi 166 kil

Vacances en Dordogne : que voir, que faire, où manger, où dormir à Périgueux

En plein coeur du Périgord blanc, c'est parti pour un saut dans l'histoire. La ville est tantôt gallo-romaine, tantôt médiévale. On se laisse guider a

Que faire, que voir, où dormir, où manger le long du canal de Garonne, entre Meilhan-sur-Garonne et Le Mas-d'Agenais ?

Vacances dans le Lot-et-Garonne, que voir, que faire, où manger, où dormir, tout savoir sur les les bastides du nord du Lot-et-Garonne

Ce qu'il faut surtout manger si vous voulez dormir correctement

"Je vais pouvoir de nouveau manger, dormir" : la chienne Texane, volée au Salon de l'agriculture, a été retrouvée dans le Val-d'Oise

"Je vais pouvoir de nouveau manger, dormir" : la chienne Texane, volée au Salon de l'agriculture, a été retrouvée dans le Val-d'Oise

"La première année c'est dormir, manger, travailler" : Les études de santé, entre passion et inquiétudes

Lire, dormir, manger avec ses personnages préférés : Reportage photo à Tokyo

Géorgie. Où bien manger et bien dormir à Tbilissi ?

"Ça vous empêche de dormir, de manger, de vivre" : elle veut connaître la vérité un an après la mort de son mari, agent Enedis décédé en Bretagne

Parti en randonnée en pleine vigilance rouge : un spéléologue belge a passé quatre jours, sans manger ni dormir, coincé dans un canyon

Bien manger pour bien dormir : les aliments qui favorisent un sommeil réparateur

Voici les aliments qu'il ne faut pas manger avant de vous coucher

J'ai fait la Loire à vélo durant 3 jours : que visiter, où manger et où dormir ?

Bien manger et bien dormir pendant les JO

Marseille : où manger, dormir, faire la fête ? Les adresses d'une locale

Minorque : où manger, dormir, faire la fête... les meilleures adresses d'une habituée

Paros en Grèce : où manger, dormir, faire la fête... les meilleures adresses de locaux

Rio de Janeiro : les meilleures adresses de Cristina Cordula pour manger, dormir, faire la fête...

Vacances en Gironde : que faire, que voir, où manger et dormir cet été à Saint-Émilion ?

Vacances en Gironde : que faire, que voir, où manger et dormir cet été à Lacanau

Manger ce fruit très commun une heure avant de se coucher permet de mieux dormir

Cette montre connectée à moins de 160 ¬ vous aide à manger sain, dormir mieux et vous entraîner plus efficacement [Sponso]

Que manger pour bien dormir ?

Kylian Mbappé flashé à Cannes

Gardien de la flamme olympique : "On va manger et dormir avec"

"Bien manger, bien dormir et faire de l'exercice sont plus efficaces que n'importe quel médicament anti-âge sur le marché" : Venki Ramakrishnan, lauréat du prix Nobel de chimie

"Nous allions coucher dans les bois quand nous ne pouvions plus payer l'hôtel. Parfois nous avions le choix entre manger et dormir, il fallait choisir"

Coronavirus : les jeunes adultes, déboussolés par la crise

Pour dormir comme un bébé, évite de manger ces 4 aliments avant de pioncer

Quand tu aimes manger plus que dormir: un chien se réveille à cause de l'odeur du bacon

Dormir, manger, se laver... C'était comment avant? Réponse à La Rotonde de Saint-Etienne

Dormir malgré la chaleur : la mélatonine est-elle vraiment efficace ?

Lorsque les nuits restent chaudes, l'organisme peine à se refroidir, une étape pourtant essentielle à l'endormissement. Face à cette difficulté, de no

"Je voulais juste dormir..." : une mère accuse son ex-mari de viols conjugaux et de violences sur leurs enfants

Une mère de famille de 45 ans se bat pour que son histoire soit entendue par la justice. Elle accuse son ancien compagnon de violences, viols conjugau

Frère Jacques, Meunier tu dors : quand dormir devient une faute professionnelle

Un jeune parent finit toujours par découvrir qu'une chanson peut être répétée sans limitation légale. Trois syllabes suffisent pour transformer le foy

Ce que notre façon de dormir dit de nous : 9 femmes racontent comment elles se couchent

En pyjama ou en culotte, en nuisette ou nue ? Enroulée dans la couette, l'oreiller sur le front, en travers du lit ? Dans des draps repassés, n'import

Les 5 conseils de la Fée Dodo pour aider bébé à bien dormir malgré les fortes chaleurs

24, 25, 30°C... Passé ces seuils, le sommeil de bébé devient beaucoup plus fragile. Contrairement aux adultes, les tout-petits régulent encore mal leu

« On ne pouvait plus dormir tranquille » : un suspect écroué après des feux qui ont créé la psychose dans le pays de Landerneau

Déjà interpellé une première fois, un homme a été placé en détention, ce jeudi, après les incendies volontaires qui se multiplient autour de Landernea

Royaume-Uni : Comment le nouveau Premier ministre veut faire en sorte que plus personne ne dorme dans la rue

En tant que maire du Grand Manchester, Andy Burnham avait déjà mis en place des actions pour que plus personne ne passe une nuit dehors. Désormais à l