Dec 2025 Sciences et médecine Dormir moins de 7 heures a un impact sur la santé que ni le sport ni l'alimentation ne peuvent compenser Nous avons appris à surveiller notre assiette et à bouger plus pour rester en forme. Mais de nouvelles données scientifiques pointent un angle mort ma Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Santé « Dormir moins de 7 heures par nuit se paye très cher » : un spécialiste du sommeil sonne l'alarme Ouest-France
France Voici combien de temps il faut dormir chaque nuit pour éviter d'avoir du diabète de type 2 20 Minutes
13 Mar Une Allô le doc : Dormir moins de 6 heures, quelles conséquences ? Un Français sur quatre dort moins de six heures par nuit. Le Dr Jean-Marc Sène juge cette situation préoccupante, car elle entraîne des problèmes de s TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
12 Mar Journée du sommeil : "Dormir moins de 7h a un impact majeur sur la santé" alerte Fabrice Thoin, somnologue à Marseille Les Français dorment en moyenne 6h50 par nuit et même moins de 6h pour un quart d'entre nous. Une étude publiée à l'occasion de la journée internation France Bleu
International Un spécialiste du sommeil alerte sur le danger de dormir moins de sept heures par nuit RIA Novosti
"Je ne vais pas dormir" : 194 km en moins de 34h, le nouveau défi fou de l'Auxerrois Abderrazzak El Badaoui au Qatar France Bleu
Régions - Aquitaine - Gironde - Aquitaine La grande pauvreté s'installe : 2 000 enfants dorment dans le rue, dont une soixantaine dans le Sud-Ouest Sud Ouest
Multimédia Cette montre connectée à moins de 160 ¬ vous aide à manger sain, dormir mieux et vous entraîner plus efficacement [Sponso] FrAndroid
28 May Une « Je suis moins énervée, j'arrive mieux à dormir » : ces élèves ont relevé le défi des dix jours sans écran et en mesurent les effets La Nouvelle Republique
Régions - Centre - Eure-et-Loir Les eaux continuent de monter après la tempête Kirk : à Bonneval, au moins 52 personnes vont dormir à l'espace culturel, le quartier Saint-Jean à Châteaudun évacué L'écho Républicain
03 Jan Régions - Midi-Pyrénées - Haute-Garonne Tester ses capacités, mieux dormir, moins fumer ou dépenser... Pourquoi ces Toulousains se lancent dans le Dry January ? Le célèbre défi Dry January mobilise de nombreux Toulousains dès ce début d'année. Ces volontaires visent une meilleure santé physique ou des économie La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Une Dormir moins, mais dormir mieux... Faut-il se laisser tenter par le sommeil polyphasique ? Le sommeil traditionnel, dit monophasique, se compose généralement d'une nuit de six à huit heures de repos. Certains se laissent tenter par le sommei TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
13 Mar Divers Un quart des Français ont un moins bon sommeil quand ils dorment à deux Dormir avec son partenaire peut être positif mais, pour un nombre non-négligeable de personnes, cela altère aussi leur qualité de sommeil. Voici ce qu Magicmaman • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Politique Pourquoi dormir nu n'est pas forcément une bonne idée pour avoir moins chaud la nuit? [L'Explication #225] L'idée n'est pas non plus d'être intégralement recouvert, mais une tenue légère fera parfaitement l'affaire contre... la sueur. Slate • Voir articles similaires → Similaires →
Hier Politique Obtenir les bénéfices du sommeil sans dormir: la piste étonnante qui intrigue les chercheurs Certaines souris semblent récupérer les effets d'une bonne nuit de sommeil grâce à la stimulation de leur activité cérébrale pendant qu'elles sont éve Slate
Hier Divers - Dernière minute Vous espérez dormir sur un trésor ? Venez rencontrer ce commissaire-priseur à Saint-Raphaël pour en avoir le coeur net Le commissaire-priseur Damien Leclere invite les particuliers de Fréjus Saint-Raphaël, golfe de Saint-Tropez à le rencontrer pour savoir à quoi s'en t Nice-Matin
Hier Divers L'utilisation du cannabis pour dormir n'est pas sans danger : un neurologue explique comment il peut enfermer les insomniaques dans la dépendance Pour certains consommateurs, le cannabis apparaît souvent comme une solution rapide contre l'insomnie. Pourtant, selon les neurologues, cette pratique Atlantico
11 Jun Sciences et médecine Dormir 16 h par jour sans se faire surprendre : voici la ruse fascinante des chats révélée par les chercheurs Vous l'avez peut-être remarqué chez votre chat. Une équipe internationale confirme aujourd'hui, sur la base de plusieurs centaines de vidéos YouTube, Futura-Sciences
10 Jun Médias et people Patrick Bruel mis en examen : le chanteur va-t-il dormir en prison ? Coup de tonnerre dans l'affaire Patrick Bruel. Après 48 heures de garde à vue, le chanteur de 67 ans a [&] Cet article Patrick Bruel mis en examen : l Stars Actu
10 Jun Politique "Quelqu'un qui brûle un abribus et des poubelles, ça lui mettrait du plomb dans la tête de dormir en prison un mois", estime Sarah Knafo Bruno Retailleau, Marine Tondelier, Sarah Knafo, Olivier Faure, Mathilde Panot, Gabriel Attal et Jean-Philippe Tanguy sont les invités de notre émissi BFMTV
10 Jun Divers - Actualité générale Affaire Patrick Bruel : le chanteur déféré devant les juges continue de nier les faits et veut "se défendre", il pourrait dormir en prison dès ce soir L'affaire judiciaire visant Patrick Bruel est à un tournant décisif. Le chanteur, mis en examen pour viols et agressions sexuelles, attend la décision L'Indépendant
06 Jun International L'armée française s'entraîne aussi... à bien dormir Face à lui, une dizaine de militaires, yeux rougis ou tête dans la main, qui luttent pour rester concentrés. Il est 11H00 et cela fait bientôt 30 heur La Provence • Voir articles similaires → Similaires →
03 Jun À Saint Claire sur les Monts, Gauthier vous fait dormir sous les étoiles ou sur le filet Fils d'agriculteur, il fut ingénieur, avant de tout plaquer pour construire de ses mains des gîtes élégants et atypiques. France Bleu
03 Jun Sciences et médecine ¤ Dormir trop peu ou trop longtemps accélère le vieillissement Une étude publiée dans Nature révèle que dormir trop peu ou trop longtemps pourrait accélérer le vieillissement de presque tous nos organes. Menée par Techno-Science • Voir articles similaires → Similaires →
02 Jun Une Vous avez tendance à beaucoup dormir ? Cela peut être le signe d'intelligence et non de paresse, selon ce psychologue L'intelligence ne se limite pas au QI : elle inclut des capacités cognitives, créatives et émotionnelles. Les personnes intelligentes privilégient l'e TF1 News
01 Jun Sommeil : les erreurs à éviter et les solutions pour mieux dormir Quels mécanismes influencent nos nuits ? Comment bien dormir, s'endormir, se rendormir, se réveiller en forme ? Écoutez le Dr Hélène Montcharmont, méd France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
27 May Divers - Dernière minute « C'est du vol ! » : La Poste de Cavalaire perd son précieux colis, elle vient dormir sur place pour retrouver son bien Un colis de valeur perdu a fait monter la température à la Poste. Une cliente lésée s'est rendue sur place avec sa valise pour y passer la nuit et ret Nice-Matin
26 May Une Comment mieux dormir malgré la chaleur Difficile le jour, difficile aussi la nuit, car les températures ne descendent pas beaucoup. Et il va falloir tenir, car cela va durer jusqu'à samedi. TF1 News
26 May Economie Assurance : dormir la fenêtre ouverte peut entraîner un refus d'indemnisation en cas de vol Des assurés qui dormaient la fenêtre ouverte n'ont pas été indemnisés suite au vol de leurs deux véhicules. Une décision validée par la Cour de... cBanque
26 May Vous seriez partant pour dormir dans un château médiéval à Calvisson ? À Calvisson, dans le Gard, Nicolas Taupin ouvre au public le château de Livière, propriété familiale chargée de 1 000 ans d'histoire. Chambres d'hôtes France Bleu
25 May Régions - Bourgogne Marcher, dormir, voir des amis... : les cinq conseils d'un professeur de médecine pour bien vieillir Dans Je décide de vieillir bien, le professeur Éric Boulanger défend une idée simple : il ne s'agit plus seulement de vivre plus longtemps, mais de re Le Journal du Centre
25 May Régions - Centre - Eure-et-Loir Marcher, dormir, voir des amis... : les cinq conseils d'un professeur de médecine pour bien vieillir Dans Je décide de vieillir bien, le professeur Éric Boulanger défend une idée simple : il ne s'agit plus seulement de vivre plus longtemps, mais de re L'écho Républicain
25 May Régions - Midi-Pyrénées - Aveyron Il se trompe d'appartement en rentrant ivre de la feria, un père de famille le retrouve en train de dormir dans le lit de son fils Dans le Gard, une famille ne s'attendait pas à faire une telle découverte dans leur logement. Un homme en état d'ébriété, qui rentrait de la Feria de Centre Presse Aveyron
24 May Une Canicule : cinq réflexes essentiels pour trouver le sommeil et bien dormir malgré les fortes chaleurs Les périodes de fortes chaleurs affectent autant la qualité du sommeil que l'endormissement. Voici quelques conseils pour arriver à dormir malgré tout Sud Ouest
24 May Une Je laisse ma fenêtre ouverte quand je dors : en cas de cambriolage, la garantie vol en cas de cambriolage pourrait-elle être rejetée par mon assurance ? Quand il fait chaud, il n'est pas rare de laisser la fenêtre ouverte au moment de dormir. Mais que se passe-t-il si on se fait cambrioler pendant notr TF1 News
18 May Multimédia Vous pensiez mal dormir ? C'est peut-être juste votre Google Pixel Watch qui vous joue un tour Suivre ses cycles de sommeil, c'est parfois utile pour certains utilisateurs. Cependant, la Pixel Watch semble victime d'un souci d'affichage des donn Clubic • Voir articles similaires → Similaires →
18 May En Normandie, ils transforment des bâtiments oubliés en lieux où l'on rêve de dormir Spécialisée dans la réhabilitation de lieux de séjour, l'agence Léopards, fondée par Marie Labigne et Sylvain Thébault, transforme le patrimoine norma France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
15 May Dormir dans une vraie roulotte des gens du voyage à Anduze À Anduze, sur le chemin de Veyrac, Anne-Marie Tirfort propose des séjours insolites dans d'anciennes roulottes de gens du voyage. Depuis 2017, elle tr France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
15 May Politique Entraîner votre bébé au sommeil et le laisser pleurer la nuit sont-ils des bonnes méthodes? La méthode Ferber (aussi nommée «sleep training» en anglais) est loin d'être parfaite, mais elle s'avère bénéfique... au moins pour les parents. Slate
12 May Multimédia Pour mieux dormir, on a remplacé des boules Quies à 50 centimes par des écouteurs à 250 euros Des transducteurs, du Bluetooth 5.4, une IA binaurale et un boîtier qui écoute les ronflements de votre moitié. Anker débarque avec les Sleep A30, des 01Net
12 May Régions - Midi-Pyrénées - Ariège "Ça ne sert à rien de dormir avec moi si on ne peut pas faire l'amour" : entre sidération, déni et consentement bafoué, le récit d'une soirée qui a brisé la vie d'une lycéenne Le procès pour agression sexuelle à Foix ravive le souvenir d'une nuit d'octobre 2018. Huit ans après les faits, la jeune plaignante livre un témoigna La Dépêche
11 May Mode Ces patchs pour dormir la bouche fermée envahissent TikTok : miracle contre l'insomnie ou fausse bonne idée ? La quête d'une nuit de sommeil parfaite est au coeur des préoccupations de nombreux Français. Stress, fatigue chronique... les causes des troubles du Elle
10 May Divers - Dernière minute «Tout le monde m'a proposé de venir dormir chez lui»: une retraitée a tout perdu dans l'incendie de son chalet, son village se mobilise pour lui venir en aide près de Nice Après la perte de sa maison dans un incendie le 21 avril 2026, Patricia tente de se reconstruire. Une forte mobilisation s'est mise en place et une ca Nice-Matin
08 May Multimédia Unconditional sur Apple TV : le nouveau thriller psychologique qui va vous empêcher de dormir est enfin là ! Apple TV dégaine sa toute nouvelle création originale, Unconditional. Entre secrets de famille inavouables et tension insoutenable, voici pourquoi vou Ariase
08 May Une Dormir en montagne : du refuge classique à la falaise suspendue Sous un toit ou à la belle étoile, la nuit en montagne fait partie des expériences les plus exotiques de l’été. "/ script type="application/javascript L'Express
07 May Divers - Dernière minute « On n'arrive plus à dormir » : ces riverains créent une pétition contre des nuisances sonaores la nuit près du port à Toulon Du bruit, des attroupements et de la musique à tue-tête : les voisins de la préfecture maritime n'en peuvent plus et alertent les pouvoirs publics. La Nice-Matin
06 May Une « Comment peut-on suivre à l'école quand on ne sait pas où dormir ? » L'émouvant combat de parents à Poitiers La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
04 May Divers - Actualité générale Escale forcée pour le Premier ministre espagnol : l'avion de Pedro Sanchez tombe en panne, toute la délégation contrainte de dormir à l'hôtel en Turquie Pédro Sanchez se rendait en Arménie pour assister au sommet européen. Son avion a eu un problème technique le contraignant à une escale d'une nuit en L'Indépendant
02 May Régions - Centre - Eure-et-Loir Rave-party géante dans le Cher : toutes nos photos de ce samedi Arrivées ce vendredi 1er mai des quatre coins de la France, voire même d'Europe, 20.000 personnes sont toujours réunies à Cornusse, dans le Cher, pour L'écho Républicain
02 May Régions - Bourgogne Rave-party géante dans le Cher : toutes nos photos de ce samedi Arrivées ce vendredi 1er mai des quatre coins de la France, voire même d'Europe, 20.000 personnes sont toujours réunies à Cornusse, dans le Cher, pour Le Journal du Centre
30 Apr Politique Pourquoi nos angoisses atteignent des sommets au beau milieu de la nuit Le phénomène n'est pas loin d'être universel, ce qui peut éventuellement aider à le vivre moins mal lorsqu'il survient. Slate