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La pratique du yoga comporte des exercices de respiration, appelés "pranayama" (la maîtrise du souffle, en sanskrit). Parmi les pranayamas les plus co

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Saviez-vous que pour rire, le corps mobilise 400 muscles ? De quoi troquer sa séance de musculation pour une bonne séance de yoga du rire !

Lacapelle-Biron. Dès mercredi atelier de Yoga du rire pour seniors

À la salle des fêtes, à partir du mercredi 14 janvier, les seniors (plus de 55 ans) pourront profiter d'un atelier particulier, convivial, celui du Yo

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L'association Harmonie chemins du yoga, créée il y a quarante-trois ans, vient de déménager au centre Athena, 54 rue du Grand-Faubourg à Chartres.

Des enfants aux seniors, du studio à l'entreprise, le yoga pour tous

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Tours : le yoga du rire, une discipline à tester qui est bonne pour la santé

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L'ASPTT Yoga 58 et la professeure de yoga Sandrine Nicolas vont proposer de nouvelles séances. Du yoga toujours mais à l'intention des enfants. Ceux-c

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