Et si votre cerveau profitait de votre sommeil pour éliminer ses déchets ?

Et si votre cerveau profitait de votre sommeil pour éliminer ses déchets ?

Le sommeil profond joue un rôle essentiel dans le nettoyage du cerveau. Une étude publiée dans la revue Science montre comment un système spécifique é

Et si votre cerveau détenait le secret d'une bonne humeur durable ?

Pourquoi certaines personnes semblent-elles traverser l'existence avec un sourire permanent tandis que d'autres peinent à retrouver leur entrain ? Les

Toulouse : Et si vous mettiez votre cerveau au service de la science ?

Quand votre famille elle-même répand de fausses informations ! Et si vous rebranchiez votre cerveau pour contrer ce phénomène en pleine expansion ?

Il miaule, se perd, oublie... et si votre chat vivait une forme d'Alzheimer sans que vous le sachiez ?

Tout comme les humains, les chats ont tendance à changer de comportement en vieillissant et à développer naturellement des pathologies neurodégénérati

Et si la solitude avait un effet direct sur votre cerveau ? Ce que révèle la science va vous surprendre

La solitude, souvent perçue comme un phénomène négatif, cache pourtant de précieux bienfaits pour notre santé mentale. En 2024, 56 % des Américains co

Et si quelques minutes de jeux cérébraux par jour protégeaient vraiment votre cerveau de la démence ?

Et si quelques exercices mentaux quotidiens pouvaient repousser la démence ? Une vaste étude américaine apporte des réponses surprenantes. Près de la

Démence : et si 4 réflexes simples pouvaient vraiment protéger votre cerveau ?

Avec 2,2 millions de malades attendus d'ici 25 ans, la démence s'impose comme un défi majeur. Pourtant, certaines habitudes pourraient freiner sa prog

Et si chanter en voiture était le secret pour arriver au travail de bonne humeur ? La science révèle ce qui se passe dans votre cerveau

Chanter au volant ne relève pas seulement du plaisir coupable. Derrière les refrains hurlés dans les embouteillages se cache un mécanisme cérébral pré

Et si, au contraire, ChatGPT allégeait votre cerveau plutôt que le détruire ?

Une récente étude sur l'impact des modèles de langage sur notre cerveau et nos capacités cognitives a été mal interprétée dans certains médias, donnan

Cairns, le livre à dévorer si "votre cerveau a pris de l'estomac"

Et si votre capacité à faire confiance reposait sur vos gènes ?

Et si tout commençait dans votre esprit ? Découvrez le potentiel illimité de votre imagination

Faire du sport ne suffit pas à protéger votre cerveau du déclin si vous restez trop longtemps assis

Une nouvelle étude vient bousculer les certitudes concernant l'importance de l'activité physique pour diminuer les risques de démence chez les personn

Performances sportives : dans votre cerveau, « quelque chose » décide si vous progressez (ou pas)

Et si vos performances ne se jouaient pas seulement dans vos muscles, mais au coeur même de votre cerveau ? Des chercheurs viennent d'identifier un gr

L'exposition au soleil booste votre cerveau mais seulement si vous le captez au bon moment !

La lumière naturelle est bien connue pour son rôle clé dans la régulation de notre sommeil et de notre horloge biologique. Mais son influence ne s'arr

Si vous avez un chat, voilà l'impact pour votre cerveau (et pour le sien)

Moins démonstratifs que les chiens, les chats n’en tissent pas moins des liens profonds avec leurs maîtres. Derrière un clignement d’yeux ou un câlin

Rester assis trop longtemps pourrait réduire votre cerveau, même si vous faites de l'exercice

Rester assis trop longtemps pourrait nuire à notre cerveau plus que nous ne le pensons. Une étude récente révèle que la position assise prolongée est

Imaginez une pomme... Si vous n'y arrivez pas, votre cerveau est câblé différemment

Cette hormone renforce votre lien avec votre chat... mais seulement si vous respectez cette règle

Caresser un chat blotti contre soi nous apaise, de nombreuses études l'attestent. Mais cette réaction chimique, mesurable, est-elle partagée ? Que se

Et si votre animal sauvait une vie ? L'école vétérinaire de Toulouse recherche des chiens et des chats donneurs de sang

Chaque année, des centaines de chiens et de chats ont besoin d'une transfusion sanguine pour survivre. À Toulouse, l'École nationale vétérinaire (ENVT

Et si votre prochaine recrue n'était ni un salarié, ni un freelance?

La pénurie de compétences que dénoncent les entreprises n'en est pas vraiment une. Il s'agit plutôt d'un problème organisationnel, qui appelle une nou

Et si votre ventre vous alertait sur une charge mentale devenue trop lourde ?

Ballonnements, constipation, ventre gonflé, fatigue après les repas... Et si ces petits maux du quotidien n'étaient pas uniquement liés à ce que vous

Restauration et Retail : et si votre plus grosse erreur marketing était de chercher de nouveaux clients ?

Face à l'explosion des coûts d'acquisition et à l'érosion des marges, courir après de nouveaux clients est devenu un gouffre financier pour le retail

Et si votre montre devenait le bijou star de l'été ? Cette tendance inattendue va envahir les plages en 2026

Cela fait plusieurs années que la montre a changé de fonction. Si, pendant des décennies, on la portait simplement au poignet afin de lire l'heure en

Et si votre vieux smartphone devenait un serveur ?

Google et l'université de Californie à San Diego veulent monter un data center avec 2 000 Pixel mis au rebut. Pas pour l'IA : pour faire tourner des T

Et si votre chat souffrait d'hypertension ? L'École nationale vétérinaire de Toulouse a organisé une journée de dépistage gratuite

Souvent silencieuse, l'hypertension artérielle féline peut pourtant avoir de lourdes conséquences sur la santé des chats, notamment à partir de sept a

Fatigue, perte de poids, anxiété : et si votre thyroïde était en cause ?

Fatigue persistante, anxiété, perte ou prise de poids : la thyroïde peut provoquer de nombreux symptômes. Ce petit organe situé dans le cou joue un rô

Et si votre prochain forfait avait un prix imbattable avec la carte SIM gratuite ?

Marre de payer trop cher votre forfait mobile ? Alors oubliez les grandes marques, et direction cet opérateur alternatif discount champion des petits

"Et si votre maison révélait votre vie ?" : cette ancienne Miss Lot-et-Garonne est devenue consultante en feng shui

Ancienne Miss Gascogne 2005, passée par l'aventure Miss France, l'Agenaise Jessica Scié a troqué les podiums pour l'étude des lieux de vie. Depuis qui

Et si votre chien participait à une nouvelle étude sur l'arthrose ?

Après une première étude clinique sur les mécanismes inflammatoires de l'arthrose, le laboratoire RMeS de Nantes veut désormais étudier le lien entre

Et si votre téléphonie d'entreprise était bien plus qu'un outil ?

Vous pensez que vos communications d'entreprise sont un simple poste de coût, un outil qui "fait le job" et ne mérite pas qu'on s'y attarde ? Voilà bi

Aveyron cinéma recherche des décors pour ses tournages : et si votre maison, château ou ferme s'affichait au cinéma ou à la télévision ?

L'association Aveyron Cinéma cherche de nouveaux décors pour ses futures productions. Et invite particuliers et collectivités à proposer leurs lieux,

Silver Économie : et si votre segmentation était votre principal angle mort ?

La Silver Économie n'est pas un marché senior à cibler : c'est un avantage concurrentiel à construire.

Et si votre robot aspirateur vous espionnait ? Une faille expose des milliers d'appareils

Un ingénieur voulait simplement piloter son robot aspirateur avec une manette de jeu vidéo. Il s'est involontairement retrouvé à avoir accès à près de

Côte d'Azur : Olivier, platane, chêne... et si votre arbre maralpin devenait Arbre de l'année ?

Le concours de l'Arbre de l'année 2026 vient d'ouvrir ses candidatures. Que vous soyez une association, une municipalité ou de simples particuliers, à

Et si votre enfant devenait un as du sauvetage ? Un week-end dédié à la sécurité aquatique à Valbonne

Comment prévenir les noyades avant l'été ? Ce week-end, le centre aquatique Nautipolis à Valbonne s'est mobilisé. Tests de natation gratuits, et initi

Et si votre chat détectait la pluie avant tout le monde ? Ce que dit la science

Votre chat se met soudain à griffer le tapis frénétiquement, juste avant qu'un orage éclate. Coïncidence ou vrai don météo ? Depuis des siècles, les f

Et si votre santé actuelle annonçait un risque de démence des années plus tard ?

Sept millions d'Américains vivent avec la maladie d'Alzheimer. Ce chiffre pourrait exploser dans les prochaines années. Une étude récente révèle que 7

Et si votre porte-clef avait de la valeur pour ce c?l?bre acheteur ? Toulouse

Vous ne le soup?onn? peut ?tre pas et pourtant votre porteclef a une valeur financi?re et historique?! Un antiquaire toulousain vous explique l'origin

Et si votre fatigue n'était pas une fatalité ?

À l'occasion de la Journée mondiale du sommeil 2026, Benoît Mauvieux rappelle l'importance du sommeil pour la santé. Il explique ses effets sur l'éner

Trésors oubliés ou fortunes inattendues : et si votre objet valait bien plus que vous ne l'imaginez ?

Les ventes aux enchères fascinent autant qu'elles intriguent. Comment un objet passe-t-il d'une simple estimation au célèbre coup de marteau final ? D

Et si votre oreiller était en train de ruiner votre... vue

Une étude récente publiée dans le British Journal of Ophthalmology met en lumière un facteur inattendu pouvant influencer la santé oculaire : la posit

Premier clic, dernier clic, multi-touch : et si votre attribution était en train de flinguer votre ROI ?

Arrêtez de tuer votre ROI : l'attribution parfaite est un mythe technique, la seule solution est de piloter la performance globale via une stratégie d

Et si votre Smart TV travaillait pour l'IA pendant que vous regardez Netflix ?

Certaines applications de Smart TV pourraient utiliser la connexion Internet de votre téléviseur pour collecter des données web destinées à entraîner

"On va les voir quasiment partout" : transparents, ces téléviseurs peuvent se fondre dans le décor

Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anicet Mbida présente la nouvelle génération de téléviseurs transparents. Ces derniers sont capables d'afficher des

Aliro : et si votre smartphone devenait vraiment votre clé de maison ?

La bonne vieille clé de maison est-elle en passe d'être ringardisée ? Un nouveau standard soutenu par l'industrie, Aliro, veut en effet accélérer l'ad

Charge mentale, stress chronique : et si votre flemme venait en réalité de votre charge allostatique ?

Il est 11 heures. Notifications en cascade, mails urgents, réunions qui s'enchaînent, café avalé trop vite, nuit trop courte. Vous vous sentez à plat.

Il tourne jour et nuit... et si votre frigo consommait soudain deux fois moins ?

Totem combine des technologies passives et actives pour une conservation optimale des aliments, comme la segmentation et le refroidissement par évapor

Et si votre prochaine soirée se jouait... à quelques quilles près ?

Entre strikes, fous rires et écrans géants, Béatrice Kaboré nous emmène tester le Space Bowling à Nîmes, un lieu de loisirs où sport, détente et convi

Et si votre manager toxique devenait la proie ? Anatomie d'un film qui en dit en long sur notre époque

Satire sanglante du monde du travail, "Send Help" met en scène la revanche aussi jouissive que dérangeante d’une employée de bureau longtemps méprisée

à Et si votre peau était liée votre santé mentale ?

Des scientifiques ont remarqué que les individus souffrant de problèmes de peau et en même temps connaissant un premier épisode psychotique apparaissa

Passion auto et emploi : et si votre expérience vous menait au contrôle technique ?

Vous avez déjà des connaissances ou une expérience dans le monde de l'automobile et vous souhaitez évoluer sans changer de secteur ? Le métier de cont

Et si votre prise de sang révélait vos chances d'atteindre 100 ans ?

Le mystère de la longévité exceptionnelle fascine depuis des siècles. Qu'est-ce qui distingue les centenaires du reste de la population ? Une étude ré

EtravelSIM : Europe en hiver... et si votre eSIM devenait votre meilleur réflexe voyage ?

Vous partez en Europe cet hiver ? Avec EtravelSIM, vous restez connecté dès votre arrivée grâce à des forfaits eSIM de 1 Go à l'illimité dès 3,95 ¬. U

Et si votre généraliste vous prescrivait un voyage en Suède ?

La Suède se présente comme un pays respirant la santé et la vitalité. L'agence suédoise du tourisme a donc eu l'idée d'une campagne publicitaire qui f

Et si votre prochain partenaire de running était un robot humanoïde ?

Le 15 janvier 2026, sur X, Brett Adcock, fondateur de l'entreprise américaine de robotique Figure, a dévoilé une vidéo dans laquelle son robot humanoï

Fatigue l'après-midi : et si votre posture assise était en cause ?

Coup de mou vers 15 ou 16 heures, difficultés à se concentrer, sensation de brouillard mental... Pour beaucoup de travailleurs sédentaires, cette bais

Et si votre Wi-Fi suivait votre posture

Wi-Fi et CSI pour estimer la posture sans caméra, avec API et analytics, un progrès technique aux risques de surveillance....