17 Jun Sport Sport : les exercices à faire pour obtenir des jambes solides Chaque semaine, le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport, présente sa chronique sport dans Priorité Santé. Aujourd'hui, il nous prodigue ses meilleurs c RFI
22 May Une "Des exercices à quelques kilomètres des frontières de l'UE et de l'Otan" : Poutine teste son arsenal nucléaire aux portes de l'Europe La Russie a mené un de ses plus grands exercices nucléaires du 19 au 21 mai. Ces exercices se sont déroulés sur le territoire de la Biélorussie. Notre TF1 News
19 May Une Pour prévenir les chutes et garder leur autonomie, ils se réunissent toutes les semaines pour des exercices à Richelieu La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
19 Apr Une Si vous ne pouvez pas aller à la salle de sport, voici quelques exercices à faire dans son canapé Pas besoin d'aller à la salle de sport ou d'avoir du matériel pour faire un petit peu d'activité. Certains exercices peuvent se faire depuis son canap TF1 News
28 Mar Une "Comme si vous étiez à la salle de sport" : voici deux exercices à faire à la maison pour se muscler sans machine Tout le monde ne peut pas aller à la salle de sport. Il existe des alternatives pour pratiquer une activité physique chez soi. Dans "Bonjour ! La Mati TF1 News
06 Feb Une Faire du sport chez soi : trois exercices à faire avec un swiss ball, selon une experte Le swiss ball est une grande balle en PVC sur laquelle on peut s'asseoir. Il est aussi possible de réaliser des exercices de renforcement musculaire s TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Musculation : ces exercices à privilégier à la place des crunchs pour renforcer la sangle abdominale Le crunch est un exercice très plébiscité par les aficionados de fitness et de musculation. Il permet de renforcer la sangle abdominale et dessiner le TF1 News
Dec 2025 International - Asie-Pacifique États-Unis et Japon mènent des exercices aériens conjoints après des patrouilles Chine-Russie Le Japon a annoncé jeudi 11 décembre avoir mené des exercices aériens conjoints avec les États-Unis dans une démonstration de force après des patrouil RFI • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Une "Plus sympa, plus fun" : trois exercices à pratiquer en duo pour se muscler en s'amusant À deux, le sport devient un moment fun et motivant ! Au programme : squats, cardio et abdominaux. Dans "Bonjour ! La Matinale Sandrine Arcizet vous pr TF1 News
Sep 2025 Une Douleurs lombaires : ces exercices à réaliser à la maison pour étirer son bas du dos Les douleurs lombaires sont liées à divers facteurs comme le stress et la sédentarité. Des étirements simples sont essentiels pour relâcher les tensio TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Une Ces exercices à réaliser à la maison, sans matériel, pour muscler et tonifier ses adducteurs Les adducteurs sont un groupe de muscles qui permettent la rotation interne de la cuisse. Ils sont également sollicités à chaque fois que l'on marche, TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Une Des courbatures après le jardinage ? Voici des exercices à pratiquer pour récupérer en douceur Plus qu'un simple loisir, le jardinage s'apparente à une petite séance de sport ! C'est pourquoi il est possible de ressentir quelques petites tension TF1 News
Sep 2025 Une Quatre exercices à réaliser avec un élastique pour muscler rapidement l'ensemble du corps L'élastique est un accessoire indispensable pour renforcer nos muscles et les articulations. Il permet de travailler en profondeur grâce à la résistan TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Reprendre le sport doucement mais sûrement pour la rentrée : 5 exercices à intégrer à votre routine La rentrée est souvent le moment idéal pour reprendre le sport, mais il est important de le faire en douceur. Voici 5 exercices pour redémarrer sans r France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Bronzer et se muscler en même temps : deux exercices à faire sur votre serviette Envie de tonifier vos muscles sans quitter votre serviette ? Cet été, même allongé à la plage ou dans le jardin, vous pouvez renforcer fessiers et cui France Bleu
Aug 2025 Réveillez votre corps en douceur : exercices à faire sans quitter votre lit Profitez de votre matinée pour étirer votre corps et réveiller vos muscles sans sortir du lit. Découvrez ces exercices simples et efficaces, idéaux po France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Exercices à deux : boostez votre forme avec des mouvements en duo Faites de l'exercice un moment de partage et de complicité avec des exercices à deux. Nordine Attab, notre coach sportif vous guide à travers des mouv France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
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Sciences et médecine 5 exercices à faire dans sa piscine pour garder la forme tout en s'amusant ! Futura-Sciences
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Régions - Nord-Pas-de-Calais - Pas-de-Calais - Arras Sainte-Catherine : durant le confinement, le club de football propose des exercices à ses joueurs sur Facebook La Voix du Nord
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Sciences et médecine Travailler les pectoraux, les fessiers et les muscles lombaires : exercices à la maison RFI
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International Les exercices à la frontière russe considérés comme un affront aux Russes par un parti allemand RIA Novosti
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09 Jun Une Ces deux exercices simples à réaliser chez vous vont vous aider à détendre vos pectoraux et à éviter les douleurs Les pectoraux dessinés, c'est bien, mais les étirer, c'est mieux. Ces muscles primaires de la poitrine sont essentiels dans le maintien du haut du dos TF1 News
12 Apr Abdominaux et mal de dos : le duo gagnant avec deux exercices simples à la maison Renforcer ses abdominaux permet de stabiliser le corps et de protéger le dos. Quels exercices pratiquer, où et comment ? Nordine Attab, notre coach sp France Bleu
28 Mar Deux exercices physiques à faire en famille pour se maintenir en forme Créer de petits rituels physiques en famille permet de transformer des moments avec ses proches en exercices pour se maintenir en forme. Nordine Attab France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
30 Jan International Moyen-Orient: l'Iran annonce des exercices exercices militaires "à tirs réels" dans le détroit d'Ormuz Le président américain a déclaré jeudi soir qu'il "espère ne pas devoir" frapper l'Iran, pays sur lequel les États-Unis font peser la menace d'une int BFMTV • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 International L'armée chinoise lance de nouveaux exercices militaires à grande échelle autour de Taïwan Taïwan affirme avoir détecté 89 avions militaires chinois et 29 navires de guerre près de l'île, dans le cadre d'exercices militaires. Euronews