Dec 2025 Sciences et médecine Insomnie + pilules = danger ? Une étude relie les somnifères à la démence Une étude réalisée par des chercheurs américains montre une association entre une consommation régulière de somnifères et un risque plus élevé de déme Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
30 Apr Politique Pourquoi nos angoisses atteignent des sommets au beau milieu de la nuit Le phénomène n'est pas loin d'être universel, ce qui peut éventuellement aider à le vivre moins mal lorsqu'il survient. Slate
24 Apr Divers Comment les scientifiques ont changé leur point de vue sur l'insomnie Longtemps considérée comme un simple symptôme d'autres troubles, l'insomnie est désormais reconnue par les scientifiques comme une pathologie à part e Atlantico
30 Mar Une La marche rapide, une activité physique plus douce que le running pour se maintenir en forme Si vous voulez vous mettre au sport sans pour autant vous lancer dans la course, vous pouvez opter pour la marche rapide. Vitesse, exercices, équipeme TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
19 Mar Culture Insomnie, mensonges et solitude : le roman qui trouble profondément Dans une chambre où le plafond devient planète et les nuits un territoire sans fin, tout se dérègle sans bruit. Messages anonymes, corps fatigué, amou Actualitté
18 Mar Une « L'insomnie n'est pas du temps perdu » : elle transforme ses nuits en livres-objets poétiques à découvrir à Poitiers La Nouvelle Republique
17 Mar Régions - Bourgogne "Juridiquement cette perquisition ne repose sur aucun fondement" : l'enquête visant la librairie Violette and Co classée sans suite L'enquête pour "importation non autorisée d'ouvrage jeunesse" visant la librairie lesbienne et féministe parisienne Violette and Co a été classée sans Le Journal du Centre • Voir articles similaires → Similaires →
17 Mar Régions - Centre - Eure-et-Loir "Juridiquement cette perquisition ne repose sur aucun fondement" : l'enquête visant la librairie Violette and Co classée sans suite L'enquête pour "importation non autorisée d'ouvrage jeunesse" visant la librairie lesbienne et féministe parisienne Violette and Co a été classée sans L'écho Républicain • Voir articles similaires → Similaires →
13 Mar Insomnie, apnée, dette de sommeil : dans cette clinique dédiée on soigne les mauvaises nuits et leur impact sur la santé On estime que 30% des Français sont concernés par un trouble du sommeil et ils sont de plus en plus nombreux à consulter car un sommeil de mauvaise qu France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
09 Mar Régions - Centre - Eure-et-Loir "Je donnerais n'importe quoi pour une nuit de dix heures !" : ils sont touchés par les insomnies ou les troubles du sommeil Pour la première fois, le temps moyen de sommeil des Français est passé sous la barre des sept heures. Un chiffre qui peut paraître anecdotique mais q L'écho Républicain • Voir articles similaires → Similaires →
09 Mar Régions - Bourgogne "Je donnerais n'importe quoi pour une nuit de dix heures !" : ils sont touchés par les insomnies ou les troubles du sommeil Pour la première fois, le temps moyen de sommeil des Français est passé sous la barre des sept heures. Un chiffre qui peut paraître anecdotique mais q Le Journal du Centre • Voir articles similaires → Similaires →
04 Mar Sciences et médecine Troubles du sommeil : et si c'était l'un des premiers signaux d'Alzheimer ? Et si la maladie d'Alzheimer ne faisait pas que voler les souvenirs ? Une équipe américaine révèle qu'elle dérègle aussi l'horloge interne du cerveau, Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
23 Feb Sciences et médecine Nutrition : quels sont les aliments à éviter pour un sommeil de qualité? Nous retrouvons la chronique nutrition de Binetou Cheikh Seck, diététicienne nutritionniste au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar, au Sénégal. Aujou RFI
Dec 2025 Divers Et si l'insomnie chronique était liée à la perturbation de notre microbiote intestinal Atlantico • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Insomnie : les effets néfastes à long terme de la mélatonine dont personne ne parlait... jusqu'à aujourd'hui Prendre de la mélatonine quand on a des problèmes de sommeil, est-ce vraiment sans risque ? C'est la question que l'on se pose à la lecture d'une nouv Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Insomnie d'endormissement : causes, symptômes et solutions pratiques L'insomnie d'endormissement se caractérise par une difficulté à trouver le sommeil dans les 30 minutes suivant le coucher. Habitudes de vie, anxiété, France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Régions - Bourgogne "Sur le coup, ça me rassure quand je ne vois pas ma psy tout de suite" : ChatGPT n'est ni votre thérapeute, ni votre ami Vous aussi, vous confiez vos problèmes à ChatGPT ? Votre cas est loin d'être isolé. Mais cette pratique peut avoir de graves conséquences dès lors que Le Journal du Centre • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Régions - Centre - Eure-et-Loir "Sur le coup, ça me rassure quand je ne vois pas ma psy tout de suite" : ChatGPT n'est ni votre thérapeute, ni votre ami Vous aussi, vous confiez vos problèmes à ChatGPT ? Votre cas est loin d'être isolé. Mais cette pratique peut avoir de graves conséquences dès lors que L'écho Républicain • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Sciences et médecine Trois nuits sans sommeil par semaine... et le cerveau commence à vaciller Derrière les nuits blanches répétées se cache peut-être un enjeu bien plus sérieux qu'un simple coup de fatigue. Mal dormir régulièrement pourrait avo Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Politique Vous frottez vos pieds l'un sur l'autre avant de vous endormir? Cet étrange rituel serait un somnifère naturel Oubliez les pilules pour dormir: selon plusieurs études, réchauffer ses pieds avant de se coucher favorise l'endormissement et allonge les phases de s Slate
Sep 2025 Une Insomnies : selon une étude, ce facteur pourrait avoir un impact sur la qualité de votre sommeil Les troubles du sommeil touchent près de la moitié des Français. Parmi les troubles les plus fréquents, on retrouve les insomnies et elles ont tendanc TF1 News
Aug 2025 Divers - Buzz Cette plante est la plus efficace contre l'insomnie selon 60 Millions de consommateurs, et ce n'est pas la camomille Marre des nuits blanches ? 60 millions de consommateurs recommande une plante particulièrement efficace contre l'insomnie. meltyBuzz
Jul 2025 France Mondiaux de natation : excitation, insomnie, lecture... La nuit cauchemardesque de Léon Marchand avant sa médaille d'or Malgré une nuit agitée et un flot de pensées incessant, Léon Marchand a remporté, ce jeudi 31 juillet, l’or sur 200 m 4 nages à Singapour. Une premièr La Montagne • Voir articles similaires → Similaires →
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Jul 2025 Politique Dormir profondément devient un luxe: quand la société sabote notre sommeil Malgré nos matelas moelleux et, parfois, la fraîcheur de la climatisation, bien dormir reste un vrai défi. Entre environnement, style de vie moderne e Slate • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 France France: le gouvernement veut s'attaquer au sommeil de mauvaise qualité et ses impacts sur la santé Le ministère français de la Santé a présenté mardi 22 juillet une feuille de route pour un sommeil de qualité. Ce plan interministériel prévoit notamm RFI • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Une Cette technique simple à mettre en oeuvre pourrait vous aider à lutter contre les insomnies Les Français se plaignent d'une qualité de sommeil dégradée. Le brain tapping peut être un bon moyen d'évacuer le stress avant la nuit. Il est bien pe TF1 News
Jul 2025 Multimédia Insomnie : quels sont les meilleurs appareils et applications pour mieux dormir ? Si votre sommeil est régulièrement perturbé, ou que vous souffrez d'insomnies, voici les meilleurs objets connectés et applications qui pourront vous FrAndroid • Voir articles similaires → Similaires →
Jun 2025 Multimédia La solution contre l'insomnie se trouve dans votre assiette et elle agit en 24h ! Une étude scientifique vient de le prouver : manger des fruits et légumes peut améliorer radicalement votre sommeil, dès la nuit suivante. Cet effet q Generation Nouvelles Technologies
Politique Peut-on se transmettre dépression et anxiété en se roulant des pelles? (Oui, selon cette nouvelle étude) Slate
Médias et people Podcasts : la rupture amoureuse, l'insomnie, un cuistot masqué... Six trouvailles à écouter ce week-end Télérama
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France « L'insomnie est un entre-deux douloureux : trop éveillé pour être dans le sommeil, trop fatigué pour être dans la vie » Rue89
Anxiété et insomnie : une campagne nationale lancée depuis Nancy pour sensibiliser au bon usage des traitements France Bleu
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Divers - Actualité générale Xanax, Lexomil ou Temesta : l'agence du médicament alerte sur les risques liés à ces benzodiazépines prescrits contre l'anxiété ou l'insomnie L'humanité
Régions - Centre - Eure-et-Loir Lexomil, Temesta, Xanax... Attention à l'abus de médicaments contre l'anxiété ou l'insomnie L'écho Républicain
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Régions - Bourgogne Lexomil, Temesta, Xanax... Attention à l'abus de médicaments contre l'anxiété ou l'insomnie Le Journal du Centre
Une Anxiété et insomnie : l'ANSM alerte sur des médicaments prescrits "sur des durées trop longues" TF1 News
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"Insomnie", "prise de poids", "catastrophe" : ces Hauts-Garonnais se souviennent du premier confinement, cinq ans après France Bleu
Sciences et médecine Et si la clé pour freiner Alzheimer se cachait dans votre table de nuit ? Futura-Sciences
Sport NBA : "Je n'ai pas dormi de la nuit"... Malgré son insomnie, Luka Doncic sans pitié pour ses retrouvailles avec Dallas Francetv info
Sciences et médecine ì Le cannabis utilisé contre l'insomnie par une surprenante part de la population ¤ Techno-Science
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