La méthode Tabata cartonne chez les sportifs, ces exercices ne prennent que quelques minutes et sont ultra-efficaces
Si vous cherchez une nouvelle méthode d'entraînement, essayez la méthode Tabata.
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"Les BRICS sont le moteur de la dédollarisation et Trump ne peut que s'attaquer à ces pays-là"
C'est ainsi que l'économiste camerounais Jean René Ndouma explique les menaces du Président des Etats-Unis d'instaurer les tarifs douaniers de 100% au
Les meilleurs coachs sportifs le savent : ces deux heures de la journée sont les plus efficaces pour faire du sport et garder la ligne
Faire du sport et surtout prendre le temps d'en faire n'est pas donné à tout le monde. Les meilleurs coachs sportifs n'insistent pas sur l'intensité,
Ryanair : la CGT dénonce un "chantage à l'emploi" et estime que les baisses de salaires "ne sont pas des mesures efficaces"
La direction de la compagnie aérienne demande à ses salariés d'accepter une baisse de leur rémunération. En cas de refus, elle envisage de se séparer