Méditation aquatique

Méditation aquatique

Faire disparaitre nos tensions dans l'eau

"Ils étaient là pour une retraite de méditation" : 14 morts dans une terrible frappe de l'armée birmane sur un monastère

Une frappe aérienne attribuée à l'armée birmane a fait 14 morts vendredi 22 août dans un monastère du centre de la Birmanie, où des civils participaie

Vacances : ces applications de méditation pour retrouver le calme en 5 minutes par jour

Les vacances sont le moment idéal pour adopter une nouvelle habitude. Avec une application de méditation, cinq minutes par jour suffisent pour faire u

Festival Pablo Casals à Prades : "J'ai appris les premiers morceaux de cette intégrale de Bach à huit ans", la violoncelliste Anastasia Kobekina en méditation avec le public pour célébrer Pablo Casals

Dans le cadre du festival Pablo Casals de Prades, qui se déroule du 28 juillet au 8 août, et qui célèbre les 150 ans de la naissance de Pablo Casals,

Masque en satin et méditation... Les séjours « sleepcations » pour rattraper son manque de sommeil vendent-ils du rêve ?

Les « sleepcations », ces séjours entièrement consacrés au sommeil, séduisent de plus en plus de voyageurs. Nous avons testé le package « Royal Sleep 

Le gouvernement veut mieux encadrer les formations aux médecines douces : une mission d'évaluation lancée

"Médecines intégratives, douces, alternatives... les formations qui se réclament de ces expressions interrogent souvent les communautés scientifiques

Vivez une belle Nuit des musées en Indre-et-Loire : entre danse, visite onirique et méditation au coeur des oeuvres

Les Pieds froids, la méditation fiévreuse de Francesca Melandri sur la guerre, Poutine, l'Europe et l'Italie

Avec ce récit à la fois très personnel et très documenté, l'autrice romaine écrit comme une réponse à son père, qui fit la guerre au sein des troupes

"Au début, j'étais énervé" : des enfants s'initient à la méditation dans le Nord

L'association "L'Ecole Change Demain" se lance dans un tour de France des solutions pour l'école. Son périple de 100 jours commence par le Nord avec d

Alice au pays des merveilles : Conte merveilleux pour l'enfance et source de méditation pour l'adulte

Alice au pays des merveilles de Lewis Caroll sort en version audio. Cette version audio est réalisée par les éditions Le Livre Qui Parle parue 2019.

Voici les techniques pour apprendre à méditer même quand votre cerveau ne s'arrête jamais de ruminer

La méditation permet de se déconnecter un moment pour revenir à soi. Un exercice plus difficile qu'il n'y paraît, surtout pour les "overthinkers" dont

La symphonie des « petits coeurs » : l'ornithologie, une méditation au grand air

Alors que le changement d'heure a pu en décourager certains, une poignée de curieux se sont  retrouvés, dimanche 29 mars, de bon matin, à Daillancourt

Foix. La méditation en pleine conscience au service des aidants Alzheimer

À Foix, une initiative discrète mais essentielle s'inscrit dans la durée. Pour la deuxième année consécutive, l'association France Alzheimer Ariège pr

Quels sont les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur la santé?

Pratique ancestrale, la méditation dite de pleine conscience est une pratique mentale qui consiste à se focaliser sur l'instant présent plutôt que de

Khyoot de Jawhar, un doux folk tunisien qui appelle à la méditation

Le chanteur tunisien installé en Belgique doit se produire ce 21 mars à Marseille, dans le cadre du festival Babel Music XP, dont Courrier internatio

Méditation : un entraînement au bonheur pour apaiser l'esprit et transformer les difficultés

Respirer, calmer l'esprit, transformer les difficultés : la méditation s'impose comme un outil accessible pour cultiver le bien-être. Inspirée des ens

Les bienfaits de la méditation sur la santé

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Rieux-Minervois. Lâcher prise et méditation avec les tambours de Gaia

L'association Les tambours de Gaia est présidée par Muriel Sousbies, diplômée en sophrologie caycédienne, maître reiki 3e niveau, aromathérapeute et f

Graulhet. Ateliers de méditation olfactive au Studio Râ Corps

Une nouveauté au Studio Râ Corps : le lieu accueillera prochainement des sessions de méditation olfactive et de soin énergétique proposées par "Mes Ou

Belpech. Tennis et méditation au village

Tennis. Ce dimanche 1er février, à 13h, se tiendra la 1/2 finale de la Coupe de l'Aude Séniors +35 ans Dames. Le TC Belpech reçoit Narbonne St Georges

"Une sorte de méditation qui permet de déconnecter de notre vie quotidienne agitée" : l'art de bien déguster le thé japonais se dévoile à Nevers

Avis aux amateurs de thé ! La boutique et salon de thé Odorokubeki recevra, jeudi 29 janvier, Naomi Yamanaka, petite-fille d'une maître de thé. Elle a

Vous voulez vivre plus longtemps? Lisez des livres

La lecture rallongerait l'espérance de vie, selon plusieurs études. En moyenne, les lecteurs assidus vivent près de deux ans de plus que les autres.

Cette méthode toute simple aide les parents à ne plus se laisser submerger... au quotidien

Colères imprévues, fatigue émotionnelle, culpabilité... Être parent, c'est vivre avec des émotions intenses, parfois débordantes. Et si une méthode to

Bains de gong: une nouvelle tendance qui plonge dans un état de relaxation profond, proche de la méditation

Le bain de gond est la nouvelle tendance qui émerge depuis peu. Le principe : s'allonger et écouter pendant une heure des vibrations de gong agrémenté

"Quelque chose de subtil" : des séances de méditation pour réduire le stress dès le début de l'année à Montpellier

À Montpellier, des séances de méditation collective sont proposées dès le début de l'année 2026 par l'enseignante Béatrix Toto, dans les quartiers de

Quels sont les effets de cinq minutes de méditation par jour ?

Au milieu du tumulte de la vie moderne, où les scientifiques estiment que plus de 6 000 pensées traversent l'esprit humain chaque jour, la méditation

Lavage du sang, cryothérapie, méditation... Ces cliniques qui promettent de rajeunir

Les personnes en quête de la jeunesse éternelle participent à des programmes de longévité dispensés dans de nouvelles cliniques où le but n'est plus d

« Entre 60 h et 96 h par semaine » : le cuisinier « bénévole » réclame rémunération au centre de méditation de Bonnevaux dans la Vienne

Triste, déprimé ? Pour retrouver le moral, ce son serait aussi efficace que la méditation

Face à un petit coup de mou passager, il existe de nombreux outils pour diminuer le stress et retrouver sa sérénité. La méditation de pleine conscienc

Ils cherchent un centre pour pratiquer la méditation bouddhiste et accueillir un enseignement tibétain

Fatigués de devoir parcourir la région pour pratiquer, deux Saramonais ont fondé l'association Samtèn Chöling en août 2025, dans le Gers. Ils recherch

Crises d'angoisse, confusion, dissociation: les effets méconnus de la méditation

Si elle apaise beaucoup de gens, la méditation plongerait aussi certains dans la détresse psychique -un risque longtemps ignoré, mais pourtant bien ré

VIDÉO - "On se retrouve dans un état de méditation" : ce passionné raconte l'art du bonsaï et ses bienfaits

L'art du bonsaï, culture patiente des arbres miniatures, est une passion qui se partage, notamment à Brison-Saint-Innocent, près de Chambéry en Savoie

Préparation physique et mentale : Comment la méditation peut vous aider à atteindre votre plein potentiel sportif ?

Couper le téléphone, la tablette. Se placer dans un endroit calme, apaisant. Trouver une position confortable. Et... accueillir les sensations de son

Gourdan-Polignan. Un centre de méditation Vipassana à Labroquère

Le domaine de Lugaran, situé sur la commune de Labroquère, vient d'être acheté par l'association Vipassana. Cet ancien centre de vacances va devenir l

Méditation-relaxation : un maître international à Eclaron

C'est une visite tellement rare qu'elle mérite d'être soulignée. Samedi 4 octobre, au dojo d'Eclaron, la venue du maître fondateur du Qwan Ki Do Pham

Montrabé. Réflexologie et méditation

Tous les ans, le Centre Communal d'Action Sociale organise des ateliers à la salle commune de la Résidence seniors Marignac, 7 rue Suzanne Valadon (bâ

Méditation dansée, ateliers parents-enfants... L'école Danse'N Co ouvre ses portes au coeur d'Agen

Le centre-ville d'Agen s'enrichit d'une toute nouvelle école de danse.

«La joute» : Richard Millet livre une puissante méditation sur l'amour et le couple en Occident

AMOUR. Le nouvel ouvrage de Richard Millet est plus intempestif qu'on l'imagine, à une époque bien décidée à liquider le couple après la famille et la

Yoga, danses, méditation... La 2e édition du festival Yoga et belles énergies le week-end prochain à Gimont

Dans le sillage de Tarra Boucif et de l'association Gimont Yoga, une 2e édition du festival Yoga et belles énergies" se prépare dans la commune.

La méditation, c'est vraiment pour tout le monde ?

Jusqu'en 2015, les trois quarts des études portant sur la pratique de la méditation n'évaluaient pas ses potentiels effets indésirables. C'est le cons

"Remettre les cinq sens sur le devant de la scène" : les conseils d'une spécialiste bien-être pour pratiquer la pleine conscience au quotidien

La pleine conscience, popularisée par Jon Kabat-Zin, invite à se recentrer sur le moment présent. Cette pratique simple, comme observer sa respiration

« Méditation, introspection... Et le bonheur à la fin » : cette Bordelaise va courir 174 km pendant plus de 40 heures à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc

Margot Deshoulières, gérante d'un hôtel à Bordeaux, participera à l'UTMB 2025, la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au

Seriez-vous capable de ne rien faire pendant 90 minutes? En Corée du Sud, un concours vous y encourage

À Séoul, la «Space-out competition» récompense chaque année celles et ceux qui peuvent rester immobiles et silencieux pendant une heure et demie. Cett

Samatan. Jacques Vigne : apaiser la douleur par la méditation

"Sois sage Ô ma douleur et tiens-toi plus tranquille" clamait Baudelaire. C'est à une méditation sur la douleur que Jacques Vigne a invité le public r

Près de Nîmes, Lilian Euzéby accueille les artistes pour une méditation sur les mythes et le temps qui passe

À la Maison Euzéby, l'exposition "Où se mêlent ces ombres et ces gloires" rassemble les artistes dans un cadre méridional et intime.

Problèmes de sommeil : voici quatre exercices de méditation à faire chez vous avant de dormir

La méditation aide à libérer les tensions accumulées pour faciliter l'endormissement. Des exercices de pleine conscience et de respiration permettent

Lectoure : Yüle expose des jardins d'hiver entre silence, sculpture et méditation

À Lectoure, Yüle présente des oeuvres végétales d'une grande délicatesse, inspirées par l'hiver et son passé de restauratrice d'art.

Relaxation : comment apprendre à méditer pour relâcher le stress ?

La méditation permet de ralentir le rythme et réduire le stress et l'anxiété. Cette pratique consiste à se concentrer sur la respiration. Elle peut im

Aux Alyscamps d'Arles, la méditation autour du temps qui passe de Jean-Pierre Formica

Artiste d'origine nîmoise, travaillant entre Arles et Paris, Jean-Pierre Formica expose tout l'été dans la nécropole des Alyscamps.

Broderie et méditation, duo gagnant

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Caussade. Un lieu de respiration propice à la méditation

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Limite de temps quotidien, méditation... TikTok permet désormais aux parents de contrôler le temps d'écran des adolescents

Méditation, contrôle parental renforcé... TikTok annonce de nouvelles mesures pour la sécurité des ados

Méditation, taï-chi, ballet sculpt, diététique, réflexologie, massothérapie : à L'Autre lieu, on se chouchoute pour un mieux-être

Trie-sur-Baïse. Qi Gong et méditation : une parenthèse bien-être

Des livres qui éclairent les pratiques de la méditation