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La marche est bénéfique pour la santé. Faire 7.000 pas par jour réduit le risque de décès prématuré. Marcher rapidement améliore notamment la santé ca

Cette étude va déculpabiliser ceux qui ne font pas 10 000 pas par jour (en faire moins suffit pour être en bonne santé)

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Pour être en bonne santé, mangez de l'ail !

Tous les matins à cette heure-ci, vous avez rendez-vous avec la langue occitane. L'occasion de retrouver des mots d'ici, des mots de chez nous et qui

J'ai dû quitter mon pays pour être en bonne santé

Sur le site Business Insider, une Américaine confie avoir trouvé au Portugal ce que la Californie lui refusait : des soins accessibles, une vie moin

Voici le nombre de pas qu'il faut vraiment faire chaque jour pour être en bonne santé

Dix mille pas par jour, vraiment ? Une etude publiee montre que, pour ameliorer significativement la sante, un nombre de pas beaucoup moins eleve est

Faut-il supprimer le sel pour être en bonne santé ?

Il est souvent pointé du doigt comme responsable des maladies cardiovasculaires. Résultat : certains l'ont banni de leur alimentation. Mais faut-il vr

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Vendredi 27 juin, c'est la journée mondiale du microbiote. Il s'agit d'un ensemble de micro-organismes essentiel pour être en bonne santé. Le médecin

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