11 May Sommeil, anxiété, douleurs : l'hypno-yoga gagne du terrain en Drôme-Ardèche À Valence, Stéphanie Quéré combine hypnose et yin yoga pour aider ses patients à mieux gérer stress, sommeil et douleurs. Invitée de l'émission « Bien France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
30 Apr Politique Pourquoi nos angoisses atteignent des sommets au beau milieu de la nuit Le phénomène n'est pas loin d'être universel, ce qui peut éventuellement aider à le vivre moins mal lorsqu'il survient. Slate
13 Mar Mode L'anxiété vous tient éveillé ? Voici 4 techniques pour retrouver le sommeil Les Français n'ont jamais aussi mal dormi. Selon une étude publiée par l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) mardi dernier, nous do Elle • Voir articles similaires → Similaires →
21 Feb Politique Licenciée pour avoir trop dormi, elle porte plainte contre son ancienne entreprise Kathryn Shiber, analyste junior chez Centerview, a été licenciée après avoir demandé un droit garanti au sommeil pour gérer son anxiété. Son affaire i Slate • Voir articles similaires → Similaires →
06 Feb Une Qu'est-ce que le silent walking ? L'exercice simple qui transforme votre sommeil et diminue votre anxiété Pratiquer la marche sans aucune distraction équivaut à un exercice de pleine conscience. Seule nuance : le fait de se déplacer, ce qui permet de rédui Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Régions - Bretagne Médicaments de l'anxiété et du sommeil : une étude suédoise associe leur usage à un risque accru de Maladie de Charcot, jusqu'à 34 % Une large étude suédoise publiée dans JAMA Network Open met en lumière une association statistique entre la prise de psychotropes courants (anxiolytiq Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Régions - Languedoc-Roussillon Rentrée scolaire : sommeil, anxiété, troubles dys, autonomie, consultation d'un psy... les conseils du professeur René Baldy Selon l'Association française de pédiatrie, un enfant sur quatre est anxieux à la rentrée. Comment l'accompagner, faut-il consulter un psy ? Midi Libre • Voir articles similaires → Similaires →
Jun 2025 Politique Faire des cauchemars régulièrement augmenterait les risques de mort précoce Une nouvelle étude révèle qu'en faire chaque semaine pourrait tripler le risque de mourir avant 70 ans. Le mauvais sommeil, bien plus qu'un simple dés Slate • Voir articles similaires → Similaires →
Jun 2025 Une Et si vos insomnies étaient provoquées par une anxiété du sommeil ? Il est tard, le soir, il est temps d'aller rejoindre les bras de Morphée. Vous êtes fatigué, vous vous dites peut-être que vous allez (encore) avoir d TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Sciences et médecine Anxiété, insomnie... et dépendance : la France au bord de l'overdose silencieuse aux benzodiazépines Futura-Sciences
Une Confinement, cinq ans après : anxiété, addictions, sommeil perturbé, la santé mentale en a pris un coup Sud Ouest
Sciences et médecine Journée mondiale du sommeil : un tiers des personnes somnolentes présentent des symptômes d'anxiété Francetv info
Multimédia Arrêtez de compter les moutons : dites adieu à votre anxiété nocturne avec cette astuce pour dormir CNETFrance
Politique Le «syndrome de l'enfant pressé», quand les attentes sont trop grandes pour les petits Slate
Régions - Poitou-Charentes Dépression, anxiété, troubles du sommeil : la santé mentale sous surveillance pendant la crise sanitaire France 3
Sciences et médecine Coronavirus : l'impact de l'épidémie sur l'anxiété et le sommeil des Français Francetv info
Sciences et médecine Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... Quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ? Francetv info
France Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ? France Info
Hier Economie Séverin Benizri (Apneal) : Apnée du sommeil, Apneal obtient le marquage CE - 01/10 Séverin Benizri, PDG de Apneal, était l'invité de François Sorel dans Tech & Co, la quotidienne, ce jeudi 1er octobre. Il s'est penché sur l'obtention BFMTV • Voir articles similaires → Similaires →
Hier Sciences et médecine Attention : cette substance très courante est déconseillée à certaines personnes sans avis médical Connue pour son rôle dans le sommeil, la mélatonine pourrait agir sur les douleurs musculaires et articulaires persistantes. Une synthèse de 23 essais Futura-Sciences
29 Sep Sciences et médecine Dormir avec de la lumière : ce que les chercheurs ont observé dans le coeur de 11 000 personnes Volets ouverts, veilleuse allumée ou chambre plongée dans le noir : est-ce que cela change quelque chose pour notre santé ? Des chercheurs ont mesuré Futura-Sciences
28 Sep Politique Pour mieux dormir, il faudrait peut-être faire comme les humains d'il y a 100.000 ans Les communautés de chasseurs-cueilleurs illustrent bien la manière dont les hommes ont appris à bien dormir. Voici quelques conseils ancestraux qui po Slate
27 Sep International - Chine La Literie en Chine : Le Boom de l'Économie du Sommeil en 2026 Par Philip Chen, cofondateur de Gentlemen Marketing Agency (GMA). Shanghaien depuis toujours, il aime raconter comment les marques étrangères trouvent Marketing en Chine
27 Sep Régions - Bourgogne Première Reading party à Nevers : une première réussie Le Book club nivernais a organisé, dimanche 27 septembre, sa première Reading party. Le principe : une heure durant, les passionnés de lecture se sont Le Journal du Centre
27 Sep Régions - Bretagne Santé. Un « pacemaker de la langue » contre l'apnée du sommeil : des résultats confirmés sur 3 ans C'est l'un des maux silencieux les plus répandus de la planète : environ 1 milliard de personnes souffrent d'apnée obstructive du sommeil, dont plus d Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
26 Sep Régions - Midi-Pyrénées - Ariège "Il était complètement arraché et avait les yeux vitreux" : après une soirée arrosée en boîte de nuit et 27 heures sans sommeil, il provoque un accident mortel en Ariège Un jeune homme de 26 ans, a été condamné par le tribunal de Foix à quatre ans de prison, dont deux avec sursis, pour homicide involontaire suite à un La Dépêche
25 Sep Régions - Midi-Pyrénées - Tarn-et-Garonne Good Running Mirabel renaît après sept ans de sommeil Après sept années de mise en sommeil, Good Running Mirabel reprend ses activités avec un nouveau bureau et un nombre d'adhérents en forte hausse. L'as La Dépêche
24 Sep International "Je ne savais pas que mon partenaire me violait pendant mon sommeil." Adelle Overton était en couple avec Steven Uden depuis 13 ans lorsqu'elle a découvert qu'il la violait. BBC Afrique
23 Sep Une "En moyenne, ils dormaient 6 heures et 39 minutes par nuit" : pour inciter les étudiants à mieux dormir, des chercheurs les ont payés Faut-il rémunérer les étudiants pour les inciter à mieux dormir ? Une étude américaine a fait cette expérience. Les explications de Vincent Valinducq TF1 News
22 Sep Régions - Bourgogne "Avant, je pouvais finir un livre en une semaine" : quand le smartphone grignote notre attention Gabriel pouvait autrefois terminer un livre en quelques jours et écrire plusieurs pages dans une soirée. A 32 ans, il estime passer désormais jusqu'à Le Journal du Centre
22 Sep Régions - Centre - Eure-et-Loir "Avant, je pouvais finir un livre en une semaine" : quand le smartphone grignote notre attention Gabriel pouvait autrefois terminer un livre en quelques jours et écrire plusieurs pages dans une soirée. A 32 ans, il estime passer désormais jusqu'à L'écho Républicain
21 Sep Une Il vous arrive de parler lorsque vous dormez ? Ce psychologue du sommeil vous explique la raison de ce phénomène fréquent La somniloquie est le fait de parler en dormant. Un psychologue explique pourquoi des personnes sont concernées. TF1 News
21 Sep International Voici comment rattraper son retard de sommeil, de la bonne manière Deux heures de sommeil supplémentaires suffisent pour compenser les effets néfastes d'une mauvaise nuit. Mais il faut faire preuve de prudence lorsqu' BBC Afrique
21 Sep Une Vous avez du mal à vous endormir ? Voici quatre exercices de méditation et de respiration à réaliser pour trouver le sommeil La méditation aide à libérer les tensions accumulées pour faciliter l'endormissement. Des exercices de pleine conscience et de respiration permettent TF1 News
21 Sep Médias et people Nicolas Sarkozy menacé par Carla Bruni, elle est prête à lui "couper la gorge ou les oreilles pendant son sommeil" s'il a le malheur de la tromper Pour Carla Bruni, l'infidélité dans un couple est inacceptable. D'ailleurs, cette dernière a mis en lumière ce qu'elle réserve à Nicolas Sarkozy en ca melty
19 Sep Mode Les pédocriminels face à leurs juges (4/4) : une enfant peut-elle être traumatisée par une agression subie dans son sommeil ? Inerte, Zoé* ne se réveille pas. " Sur les images, on voit la fillette de 7 ans faire la sieste sur le ventre. Et vous, monsieur, vous frottez votre s Elle
19 Sep Régions - Bretagne Mélatonine : l'hormone du sommeil soulage aussi les douleurs chroniques, selon une vaste analyse Connue comme l'hormone du sommeil et vendue sans ordonnance contre les décalages horaires et les insomnies, la mélatonine pourrait avoir une corde de Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
17 Sep Une « Faute de bras, nous serons contraints de mettre en sommeil l'association » : le comité des fêtes d'Ambillou annonce sa fin s'il ne trouve pas de nouveaux bénévoles La Nouvelle Republique
17 Sep Multimédia Il y a 100 ans, des milliers de personnes sont tombées dans un profond sommeil sans raison apparente. Aujourd'hui, ce mystère demeure 500 000 morts, une maladie qui plonge dans un sommeil sans fin ou transforme la personnalité à jamais, et pourtant sa cause reste un mystère total plu GAMEBLOG
17 Sep Bague connectée : faut-il croire ses analyses du sommeil ? Discrètes et de plus en plus sophistiquées, les bagues connectées se sont imposées comme de nouveaux compagnons du quotidien. Leur succès repose notam France Bleu
16 Sep Régions - Champagne-Ardenne - Haute-Marne Ecrans, sommeil, Pisa : Grégoire Borst a alerté sur la santé mentale des ados Le directeur du laboratoire de psychologie du développement au Centre national de la recherche scientifique (CNRS) a évoqué la place des écrans, les s Le Journal de la Haute-Marne
16 Sep Sommeil : pourquoi les Français dorment de plus en plus mal et comment y remédier "Avez-vous bien dormi ?" La question est devenue presque incontournable lorsqu'on s'intéresse à notre santé. Difficultés d'endormissement, réveils noc France Bleu
16 Sep Une "Ça peut avoir des conséquences sur votre coeur..." : Selon un médecin, dormir dans l'obscurité totale permet de limiter les risques de maladies cardiovasculaires Pour préserver sa santé cardiaque, l'activité physique et une bonne hygiène de vie restent essentielles. Dans "Bonjour/! La matinale TF1", le Dr Vince TF1 News
15 Sep Une « Si personne ne se propose, ce sera la mise en sommeil » : l'avenir de l'association Artenciel menacé à Saint-Étienne-de-Chigny La Nouvelle Republique
15 Sep Peut-on vraiment mettre une plante dans sa chambre sans risque pour le sommeil ? Plantes vertes, fleurs parfumées, humidité et idées reçues : peut-on vraiment installer une plante dans une chambre sans perturber son sommeil ? Dans France Bleu
14 Sep Une "Dormir moins de 6 heures expose à des risques sérieux" : quelle est la durée minimum de sommeil pour protéger sa santé ? Dormir moins de 6 heures par nuit augmente les risques pour la santé, selon plusieurs études scientifiques. Le seuil minimal recommandé est fixé à 7 h TF1 News
14 Sep Divers On a demandé aux parents ce qui les aidait vraiment au moment du coucher : voici 3 produits qu'ils recommandent Une histoire, une veilleuse, quelques minutes de relaxation... Quand le coucher devient compliqué, chaque famille finit par trouver ses petits rituels Magicmaman
14 Sep Une « Nous avons déjà beaucoup d'idées et de projets en tête » : le comité des fêtes de Chitray, en sommeil depuis plusieurs années, écrit une nouvelle page de son histoire La Nouvelle Republique
14 Sep Une Allô le doc : Heures de sommeil, virus ou bactérie... Vincent vous répond Combien d'heures faut-il dormir chaque nuit ? Quelle différence entre un microbe, un virus et une bactérie ? Le Dr Vincent Valincq répond aux question TF1 News
14 Sep Sciences et médecine Sommeil profond: l'arme anti-stress Des chercheurs américains ont identifié une particularité cérébrale chez les souris résilientes : après une période stressante, leur activité neuronal Sciences et avenir
14 Sep Sciences et médecine Quelle est la durée idéale d'une bonne nuit chez les enfants et les adolescents ? Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons d'un sujet qui intéres RFI • Voir articles similaires → Similaires →