Sommeil, perte de poids, humeur... les bienfaits prouvés du Dry January
De plus en plus de personnes choisissent de commencer l'année par un "Dry January", un défi d'un mois sans alcool qui pourrait apporter de réels bienf
Sommeil, perte de poids, humeur... Quels sont les bienfaits prouvés du Dry January ?
Sommeil, perte de poids, humeur... Quels sont les bienfaits prouvés du Dry January ?
De plus en plus de personnes choisissent de commencer l'année par un "Dry January", un défi d'un mois sans alcool qui pourrait apporter de réels bienf
Les bienfaits du Dry January
Et si vous commenciez l'année sans boire d'alcool, en faisant un « Dry january ». Beaucoup de médecins et d'hôpitaux en Bretagne organisent des journé
Dry January : un mois sans alcool, quels sont les bienfaits pour la santé ?
Le "Dry January" fait de plus en plus d'adeptes en France. Le principe : faire une pause d'alcool, après les fêtes. Même limitée dans le temps, cette