05 Jan Régions - Languedoc-Roussillon Sommeil, perte de poids, humeur... Quels sont les bienfaits prouvés du Dry January ? De plus en plus de personnes choisissent de commencer l'année par un "Dry January", un défi d'un mois sans alcool qui pourrait apporter de réels bienf Midi Libre • Voir articles similaires → Similaires →
05 Jan Divers - Actualité générale Sommeil, perte de poids, humeur... les bienfaits prouvés du Dry January De plus en plus de personnes choisissent de commencer l'année par un "Dry January", un défi d'un mois sans alcool qui pourrait apporter de réels bienf L'Indépendant • Voir articles similaires → Similaires →
Régions - Languedoc-Roussillon Risque de maladies, meilleur sommeil, perte de poids... Quels sont les effets du froid sur notre corps et notre mental ? Midi Libre
Régions - Provence-Alpes-Côte d'Azur - Bouches-du-Rhône - Marseille Dry January : quels sont les bienfaits d'un mois sans alcool ? Metronews
Régions - Ile-de-France - Paris Dry January : Quels sont les bienfaits d'un mois sans alcool Metronews
Nov 2025 Divers - Actualité générale Antioxydant, ralentissement du vieillissement, perte de sommeil... : les bons et mauvais points du café On lui prête de nombreux bienfaits comme autant de travers... Comment doit-on considérer le café, boisson populaire par excellence ? Etat des lieux en L'Indépendant • Voir articles similaires → Similaires →
Santé Somnolence, perte de vigilance... Quand les apnées du sommeil gâchent le quotidien Ouest-France
Régions - Ile-de-France - Paris Le manque de sommeil augmenterait le risque de développer la maladie d'Alzheimer Metronews
05 Jan Régions - Midi-Pyrénées - Tarn Castelnau-de-Lévis : un atelier sommeil pour prévenir la perte d'autonomie Dans le cadre de leur programme de prévention de la perte d'autonomie, l'association Midi-Pyrénées Prévention et les Caisses de retraite (CARSAT, MSA. La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Régions - Midi-Pyrénées - Tarn Castelnau-de-Lévis. Un atelier sommeil pour prévenir la perte d'autonomie Dans le cadre de leur programme de prévention de la perte d'autonomie, l'association Midi-Pyrénées Prévention et les Caisses de retraite (CARSAT, MSA. La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
Hier Sciences et médecine Une vaste étude révèle que ceux qui dorment ce nombre d'heures chaque jour vieillissent moins vite que les autres Et si vos nuits en disaient long sur l'âge réel de votre organisme ? Une vaste étude menée auprès de près de 500 000 personnes révèle un lien frappant Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
27 Aug Multimédia La bague Oura accusée de publicité mensongère sur le suivi du sommeil La société finlandaise Oura Health est visée par une plainte aux États-Unis. Des utilisateurs accusent sa bague connectée de fournir des données de so Generation Nouvelles Technologies
27 Aug Multimédia Oura Ring : une plainte accuse la bague connectée de surestimer la précision du suivi du sommeil Une plainte déposée aux États-Unis affirme que les bagues connectées Oura Ring ne seraient pas aussi précises que le prétend la marque pour évaluer le 01Net
27 Aug Sommeil et rentrée : 3 gestes simples pour retrouver un bon rythme Après les vacances, sommeil perturbé, couchers tardifs et écrans compliquent la rentrée. Le docteur Gérald Kierzek vous donne trois gestes simples pou France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
27 Aug Une Des incendies de forêts font au moins 12 morts en Algérie Le nord-est de l'Algérie est en proie aux flammes, entraînant des décès, des blessés et des évacuations 20 Minutes • Voir articles similaires → Similaires →
26 Aug Sport - Football Ligue des champions : Nuit compliquée pour les joueurs du Fenerbahçe, privés de sommeil par les supporteurs lyonnais La tête de Turc des mauvais jours. En amont du barrage retour entre Lyon et Fenerbahçe, certains supporters lyonnais ont... So Foot
26 Aug Divers De combien de sommeil a-t-on vraiment besoin et pourquoi vous pouvez oublier la règle des huit heures Pendant des décennies, la réponse à la question « de combien d'heures de sommeil un adulte a-t-il besoin ? » a été simple : huit heures. Cette idée re Atlantico
25 Aug Sciences et médecine Manque de sommeil : faut-il dormir ou bouger ? Cette étude apporte une réponse étonnante Vous l'avez certainement déjà vécu, il est difficile de se concentrer et de mémoriser les choses quand on manque de sommeil. Des chercheurs ont voulu Futura-Sciences
24 Aug Multimédia Les bagues Oura ne mesureraient pas vraiment votre sommeil selon cette plainte Une plainte collective a été déposée à l'encontre de l'entreprise finlandaise de bagues connectées, Oura. Selon les plaignants, l'entreprise aurait un FrAndroid
24 Aug Remise en forme avant la rentrée : sommeil, fatigue, alimentation, quelles bonnes habitudes adopter ? Après un été souvent synonyme de rythme décalé, de repas plus riches et de nuits plus courtes, comment retrouver énergie et équilibre avant la rentrée France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
22 Aug Régions - Midi-Pyrénées - Ariège "Il y a des personnes prêtes à démocratiser notre passion" : malgré une mise en sommeil de plusieurs années, près de 2 000 participants s'engagent pour la reprise de ce festival ariégeois Après sept années de pause, la Journée internationale de la danse, organisée par l'association La Danse au pluriel, se transforme en un festival de qu La Dépêche
22 Aug Multimédia Oura : une plainte met en doute la précision du suivi du sommeil de ses bagues La bague connectée finlandaise se retrouve au coeur d'une procédure judiciaire aux États-Unis. Un cabinet d'avocats accuse Oura d'avoir trompé ses cli Clubic
20 Aug Une Après une épopée jusqu'en 4e tour de Coupe de France en 2025, le rêve du FC Saint-Étienne-de-Chigny s'arrête brutalement, avec une mise en sommeil La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
20 Aug Sport Dans l'Aude, ce club de football reprend vie après un an de mise en sommeil L'Olympique Montolieu-Saissac-Moussoulens retrouve les terrains avec un nouvel entraîneur et une vingtaine de joueurs. L'Indépendant
20 Aug Comment faire dormir les enfants avec la chaleur : une Dijonnaise offre intervention et accompagnement à domicile Avec la canicule cet été, pas simple de trouver le sommeil. Surtout si vous avez un nouveau-né à la maison. La Dijonnaise Marine Denis a donc crée sa France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
20 Aug Marine Denis, fondatrice de "La magie du sommeil" à Dijon Avec la canicule cet été, pas simple de trouver le sommeil. Surtout si vous avez un nouveau-né à la maison. La dijonnaise Marine Denis a donc crée sa France Bleu
19 Aug Divers - Actualité générale Bientôt la rentrée scolaire : coucher tardif, grasse matinée... c'est le moment de recaler le sommeil des plus jeunes Les spécialistes recommandent de réajuster le sommeil entre une semaine et 10 jours avant la rentrée des classes. L'enjeu est d'être en mesure de se l L'Indépendant
19 Aug Multimédia Votre Pixel Watch menace de perdre le suivi du sommeil ? C'est un bug de Google Un message d'alerte est apparu mardi dans Google Health, demandant aux propriétaires de la première Pixel Watch de mettre à jour leur montre pour gard FrAndroid
18 Aug Une "On passe en mode nuit" : brumes d'oreiller, couverture lestée, réveils doux... Les astuces pour recaler votre sommeil avant la rentrée Comment retrouver un rythme régulier de sommeil avant la rentrée ? Des accessoires permettent de mieux dormir. Les conseils de Séverine Parlakou dans TF1 News
18 Aug Divers Sommeil : cette erreur que font beaucoup de parents avec le réveil, dans les derniers jours de vacances À quelques jours de la rentrée, l'heure du coucher redevient un sujet de préoccupation pour de nombreux parents. Mais s'il y a bien une erreur classiq Magicmaman
18 Aug Une Top ou stop : On recale son sommeil Ce mardi matin, Séverine Parlakou s'intéresse à notre sommeil et à la façon de retrouver un rythme régulier. À l'approche de la rentrée, elle partage TF1 News
18 Aug France La rentrée scolaire, c'est dans deux semaines: pour recaler le sommeil de son enfant, c'est déjà le moment de commencer à se lever et coucher plus tôt Dans deux semaines les écoliers, collégiens et lycéens vont retrouver le chemin des salles de classe. Pour permettre un choc moins brutal du point de BFMTV
18 Aug Une Hébergement de salariés dans des conteneurs militaires : la préfecture ferme, le patron se défend d'être « un marchand de sommeil » Sommé par la préfecture de fermer en urgence un hébergement collectif aménagé pour des salariés dans des shelters militaires, un chef d'entreprise de Le Télégramme
17 Aug Une Coup de barre de rentrée : Comment retrouver tonus et motivation au travail après les vacances d'été et les rythmes décalés/? Les Français reprennent progressivement le chemin du travail. Après l'été, il n'est pas toujours facile de retrouver la motivation. C'est dû au dérègl TF1 News
17 Aug Une Allô le doc : Genou qui craque, sommeil et chaleur... Jean-Marc vous répond Quelles solutions pour mieux dormir la nuit malgré la chaleur ? Les craquements au niveau des genoux présentent-ils un risque pour la santé ? Le Dr Je TF1 News
17 Aug Divers Le cerveau est-il sur le point d'avoir son moment Ozempic ? Après avoir révolutionné la prise en charge du diabète et de l'obésité, les médicaments de type GLP-1 pourraient-ils ouvrir la voie à une nouvelle rév Atlantico
16 Aug Multimédia Tout est une question de bulles pour le sommeil vertical des cachalots Des chercheurs ont découvert comment les cachalots, malgré leur tête pleine d'huile, parviennent à dormir paisiblement à la verticale sans remonter à Generation Nouvelles Technologies
16 Aug International Prendre une douche bien froide est-il le meilleur moyen de se rafraîchir pour trouver le sommeil ? Dans sa rubrique Est-il vrai que... ?, le quotidien britannique The Guardian tente de répondre aux questions que l'on s'est toutes et tous déjà po Courrier International • Voir articles similaires → Similaires →
13 Aug Une "Interdit de déranger inutilement" : amende salée pour un indélicat qui a troublé le sommeil d'un ours polaire Une personne a écopé d'une amende de 4.550 euros dans l'Arctique, pour avoir réveillé un ours polaire endormi, contrevenant à la réglementation locale TF1 News
13 Aug Sciences et médecine Les troubles du sommeil précéderaient de plusieurs années les premiers symptômes de la maladie de Charcot Des chercheurs de l'Inserm viennent de faire un pas en avant dans la compréhension de la maladie de Charcot (SLA), offrant l'espoir d'une nouvelle pis Futura-Sciences
12 Aug Sciences et médecine Apnée du sommeil : 80 % des personnes concernées l'ignoreraient, et ce médicament poserait problème Dormir plus longtemps, se réveiller moins souvent, et pourtant conduire nettement moins bien le lendemain matin. Un essai clinique australien met en é Futura-Sciences
12 Aug Divers Pourquoi les vagues de chaleur à répétition épuisent notre organisme, selon un psychologue Nuits hachées, fatigue persistante, moral en berne... Les vagues de chaleur à répétition ne se contentent pas de rendre le quotidien inconfortable. Da Magicmaman
11 Aug Étape en refuge : "on ne cherche pas la bonne nuit de sommeil" Deuxième épisode de notre série de la semaine au refuge du Nant du Beurre, à 2080 mètres d'altitude entre Beaufortain et Tarentaise. Ce matin on frapp France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
11 Aug Etape en refuge : "on ne cherche pas la bonne nuit de sommeil" Deuxième épisode de notre série de la semaine au refuge du Nant du Beurre, à 2080 mètres d'altitude entre Beaufortain et Tarentaise. Ce matin on frapp France Bleu
07 Aug Sport Rugby à XV : l'équipe seniorsde l'AS Canet mise en sommeil L'assemblée générale de l'AS Canet a été ouverte par le président Walter Langlade qui a présenté le bilan de la saison écoulée. Les seniors masculin o L'Indépendant
07 Aug Régions - Midi-Pyrénées - Aveyron Sport, relaxation, atelier sommeil, pétanque, cuisine... La Ville de Rodez muscle son offre d'activités pour les retraités ou futurs retraités À l'instar du rendez-vous proposé ce jeudi midi à Rodez Plage, le CCAS de la Ville propose une multitude d'activités à destination des retraités ou fu Centre Presse Aveyron
06 Aug International Sommeil, glycémie... Et si on arrêtait de tout analyser pour écouter son corps ? Las de sous-traiter la surveillance de chacun de leurs mouvements à un objet connecté ou à des applications promettant une compréhension absolue de le Courrier International
06 Aug Divers - Dernière minute Naissances, jardinage, sommeil... : près de La Seyne, les Nuits des étoiles vont démonter les grands mythes sur la Lune En attendant l'éclipse du soleil, le 12 août, les amateurs d'astronomie ont rendez-vous avec l'Astroclub Orion, vendredi et samedi, sur le parvis de l Nice-Matin
06 Aug Sciences et médecine à Des chercheurs trouvent un "journal du sommeil" dans le cerveau Le cerveau pourrait disposer d'un mécanisme moléculaire capable de suivre le temps passé à dormir. Des chercheurs l'ont observé chez la souris. Ce sig Techno-Science
05 Aug Sommeil, sport, repas : les clés pour respecter son horloge biologique pendant l'été ! Sommeil, alimentation, activité physique ou pauses dans la journée : respecter les rythmes naturels du corps permet de mieux supporter la chaleur et d France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
05 Aug Une "Il y a des abus" : à l'approche du budget 2027, l'épineux bilan des dispositifs contre l'apnée du sommeil Le remboursement des traitements contre l’apnée obstructive engloutit un milliard d’euros par an, une dépense questionnée par l’Assurance maladie. "/ L'Express
04 Aug Régions - Languedoc-Roussillon Il est décédé dans son sommeil : le combattant de MMA Allan Nascimento retrouvé mort à 34 ans Le combattant brésilien de MMA Allan Nascimento est décédé lundi à l'âge de 34 ans des suites d'une crise cardiaque, a annoncé l'UFC mardi. Membre de Midi Libre
04 Aug Divers Vacances : cette erreur au coucher peut décaler le sommeil de votre enfant pendant des semaines Pendant les vacances, les horaires deviennent plus souples et les couchers glissent facilement. Pourtant, quelques minutes d'éveil gagnées chaque soir Magicmaman
04 Aug Une Allô le doc : Boire de l'eau glacée et heures de sommeil, Jean-Marc vous répond Le Dr Jean-Marc Sène répond aux interrogations des téléspectateurs sur les bons réflexes à adopter au quotidien. Hydratation avec de l'eau glacée, bes TF1 News
04 Aug International Une star de l'UFC meurt soudainement dans son sommeil à 34 ans Le Brésilien Allan Nascimento est décédé d'une crise cardiaque. Sa disparition suscite une vive émotion dans le milieu du MMA. Le Matin
31 Jul Multimédia Test Ozlo Sleepbuds 2 : des écouteurs de sommeil confortables avant tout Ils améliorent ce qui était déjà séduisant dans la première génération mais ils ne sont pas parfaits. ZDNet • Voir articles similaires → Similaires →
31 Jul Divers Cannabis et meilleur sommeil (ou pas) : voilà ce que les scientifiques en savent désormais Alors que le cannabis est de plus en plus utilisé pour lutter contre les troubles du sommeil, les études scientifiques peinent encore à établir un vér Atlantico
30 Jul Régions - Languedoc-Roussillon Guerre en Ukraine : "Presque rien n'est resté de la maison"... Une famille de dix personnes décimée dans son sommeil par un missile russe Une frappe de missile russe a tué au moins dix membres d'une même famille près de Kryvyï Rig, dans la région ukrainienne de Dnipropetrovsk. Cette atta Midi Libre