Vous culpabilisez à chaque fois que vous dites "non" ? Les conseils des psychologues pour apprendre à poser des limites sereinement

Vous culpabilisez à chaque fois que vous dites "non" ? Les conseils des psychologues pour apprendre à poser des limites sereinement

Poser des limites aide à éviter les situations inconfortables et la surcharge mentale. Dire non est un exercice bénéfique pour la relation envers soi

Vous procrastinez au travail et êtes débordé à la maison : ce signe discret peut révéler un TDAH adulte non diagnostiqué

Longtemps associé aux enfants turbulents et aux difficultés scolaires, le TDAH reste largement méconnu chez l'adulte. Pourtant, derrière les oublis, l

Démarchage téléphonique non consenti : il est désormais interdit depuis le 11 août sauf à certaines exceptions, voici dans quels cas vous pouvez être encore sollicité

Depuis le 11 août 2026, le démarchage téléphonique est interdit en France pour toutes les entreprises, sauf exceptions. Les contrats issus de démarcha

Eclipse solaire : soyez vigilants si vous avez acheté ces lunettes de protection, elles seraient non conformes

Pour ne pas risquer d'endommager sa vue en regardant l'éclipse solaire du 12 août 2026, il est capital d'avoir des lunettes adaptées et correspondant

Démarchage téléphonique : Dans quels cas les professionnels sont autorisés à vous appeler dès ce mardi ?

Dès ce mardi démarcher un consommateur sans avoir son consentement est strictement interdit par la loi mais des exceptions sont de mise

"Ne vous considérez pas en sécurité sur notre territoire national" : en Corse, le FLNC sort du maquis et menace les "non-Corses"

La "conférence de presse" a eu lieu au début du mois et a été relatée dans Corse Matin le 6 août. Le drapeau...

« Ne vous considérez pas en sécurité »... Le FLNC menace les non-Corses, le parquet antiterroriste ouvre une enquête

Le groupuscule clandestin indépendantiste Front de libération nationale corse - Union des Combattants (FLNC-UC) a vivement rejeté l'autonomie en discu

« Ne vous considérez pas en sécurité » : après les menaces du FLNC visant les non-Corses, le parquet antiterroriste ouvre une enquête

"Ne vous considérez pas en sécurité sur notre territoire national" : le parquet antiterroriste ouvre une enquête après des menaces du FLNC sur les non-Corses

Le parquet national antiterroriste a ouvert une enquête préliminaire pour "association de malfaiteurs en vue de la préparation d'actes de terrorisme"

« Ne vous considérez pas en sécurité sur notre territoire national » : en Corse, le FLNC rejette le projet d'autonomie et menace les non-Corses venant vivre sur l'île

Le FLNC rejette le projet d'autonomie pour la Corse, en discussion à partir du 21 octobre au Sénat. Le groupuscule clandestin dénonce les résidences s

"C'est la chute assurée" : une vétérinaire explique ce que vous pouvez (ou non) faire avec votre chien à vélo pour garantir votre sécurité et celle de votre animal

Il est tout à fait possible de faire du vélo avec son chien. La vétérinaire Laetitia Barlerin passe en revue les précautions à prendre si vous souhait

"Les contrôleurs ne verbalisent pas les clients pour ces raisons" : non, vous n'aurez pas d'amende si vous vous maquillez dans un train ou dans le métro

Une vidéo publiée sur Instagram a récemment fait couler beaucoup d'encre. Une voix y assure que les personnes qui se maquillent dans les transports en

Non, Samsung Health ne supprimera pas vos données si vous renoncez à l'IA

Samsung réagit face à la polémique et clarifie la situation pour les utilisateurs qui choisissent de ne pas soumettre leurs données pour entraîner ses

"Bilan désastreux" : ses crèmes solaires vendues sur des plateformes chinoises vous exposent à "un risque non négligeable de cancer cutané"

Les crèmes solaires vendues sur certaines plateformes chinoises inquiètent les experts. Trois sur dix contiennent un ingrédient interdit et six n'assu

« Non, je n'ai pas peur d'eux, mais je ne peux pas vous en dire plus » : huit hommes comparaissent pour trafic de stupéfiants

Mardi 30 juin 2026, huit hommes comparaissaient devant le tribunal judiciaire de Chartres, pour des faits de trafic, détention, commerce de produits s

Rugbymen du XV de France accusés de viol en Argentine : un an et demi après leur non-lieu, Oscar Jegou et Hugo Auradou ont de nouveau rendez-vous devant la justice

La justice argentine rouvre le dossier de viol présumé impliquant deux rugbymen français. La Cour suprême régionale de Mendoza examine un recours clé

« Vous n'avez rien sur vous ! » : quand Lufthansa dit non à une passagère en brassière et short

Il faisait plus de 30 degrés. Edda Elisa Pilz, influenceuse fitness allemande de 25 ans, s'est présentée à l'embarquement en brassière de sport et sho

Non vous ne rêvez pas, le VPN de CyberGhost est disponible à moins de 1,60 ¬ seulement !

S'il y a un moment à choisir pour optimiser vos vacances, ce mois de juin 2026 est tout trouvé, avec cette offre en cours pour l'un des meilleurs rése

Non, M. Macron, vous n'avez pas fait de « gros travail » pour le climat

Le 25 juin, alors que la température moyenne du pays atteignait un record absolu, Emmanuel Macron a salué le «   gros travail   » d'adaptation réalisé

Fausse alerte massive chez BMW: Non, vous n'avez pas nécessairement besoin d'aller au garage

Les conducteurs d'une BMW i4 ont pu recevoir, hier ou aujourd'hui, un message d'erreur concernant la batterie de leur véhicule, selon plusieurs témoig

Non, vous ne devriez pas faire ces quiz sur Facebook

Vous continuez à aller sur Facebook pendant votre pause déjeuner ? Attention à ces petits jeux qui circulent. Derrière leur apparence ludique, ils col

Les ballons interdits sur certaines plages ? Attention à votre portefeuille si vous partez en vacances, en cas de non-respect de cette règle, vous risquez une amende de 750 euros

En Espagne, la mesure a suscité la polémique parmi les baigneurs, alors que la police municipale de Cadix (Andalousie) veille au grain et n'hésite pas

Top 14 - Access-match : "Les encouragements peuvent être positifs, mais peuvent aussi vous placer dans une préparation mentale non optimale", l'USAP face au défi de la gestion de la pression à Provence

La préparation mentale s'impose comme une arme maîtresse pour l'access-match de ce dimanche (18 h). Du stress à la pression populaire, l'USAP est clai

L'école approche : faut-il passer aux culottes d'apprentissage avant la rentrée ? Ce détail peut vous aider à décider

À l'approche de la rentrée, de nombreux parents se demandent s'il est temps de remplacer les couches par des culottes d'apprentissage. Mais plutôt que

"Il y a une liste de garages de confiance..." : un expert livre ses conseils pour éviter les arnaques et faire réparer votre voiture à petit prix

Certains garagistes peu scrupuleux peuvent abuser de la confiance des clients. Dans "Bonjour ! Avec vous", Jean-Rémy Macchia, journaliste automobile,

Démarchage téléphonique : Faut-il répondre à ces appels d'un numéro que vous ne connaissez pas ?

Alors que les Français reçoivent de nombreux appels de démarchage téléphonique chaque semaine, les experts conseillent de ne pas décrocher et de laiss

Cheveux gras : Utiliser de l'eau micellaire pour espacer ses shampoings, vraie bonne astuce ?

Si vous avez la flemme de vous laver les cheveux, des vidéos TikTok préconisent d'utiliser de l'eau micellaire pour se faciliter la vie. Mais attentio

Vous avez tendance à beaucoup dormir ? Cela peut être le signe d'intelligence et non de paresse, selon ce psychologue

L'intelligence ne se limite pas au QI : elle inclut des capacités cognitives, créatives et émotionnelles. Les personnes intelligentes privilégient l'e

"Signaler une violence ne fait pas de vous une balance" : découvrez les lauréats de "Non au harcèlement" à Montpellier

Ce lundi 1er juin se tenait la cérémonie de remise des prix académiques NAH (Non au harcèlement). Cette 13e édition a récompensé plusieurs lauréats mo

Site pour adultes non bloqué : les serveurs DNS sont-ils la solution ?

Le web sans frontières L'autorité de régulation impose aux opérateurs des mesures de blocage : une stratégie visant à restreindre l'accès aux sites no

Chaleur : pour préserver les insectes, vous pouvez garder des zones non fauchées, explique Tangi Le Moal

Le réchauffement climatique accentue la pression sur la biodiversité. Tangi Le Moal, du Conservatoire d'espaces naturels Nouvelle-Aquitaine, revient s

Et si vous laissiez votre tondeuse au garage ? Transformez votre jardin en refuge pour la biodiversité et profitez des bienfaits d'une herbe haute

La tonte différenciée consiste à laisser des zones de pelouse non tondue. Les herbes hautes favorisent la biodiversité en offrant un refuge à la faune

"Vous ne serez pas à l'abri non plus" : après le maire d'Agen et la mosquée, la rédaction de La Dépêche du Midi et du Petit Bleu à son tour menacée avec un courrier et trois balles de gros calibre

Après le maire d'Agen et la mosquée, c'est au tour de la rédaction de La Dépêche du Midi et du Petit Bleu d'être ciblée par un courrier anonyme, accom

Un vol vers les Etats-Unis contraint d'atterrir à Tahiti à cause d'un passager violent

Un vol en provenance de Melbourne, en Australie, se dirigeait vers Dallas lorsqu'il a dû être dérouté en Polynésie française à cause d'un passager par

Attention aux sites non officiels, si vous achetez une ETA, une autorisation de voyage pour le Royaume-Uni

Montant excessif, prélèvements surprises : les demandes d'ETA pour voyager au Royaume-Uni suscitent de nombreuses déconvenues.

Arrêts de bus non desservis, rues fermées à la circulation... On vous explique comment vous déplacer pendant le Festival de Cannes pour éviter la galère

Avec l'arrivée massive des journalistes, des professionnels du monde du cinéma ainsi que des stars, les abords du Palais des festivals deviennent piét

Non, vous n'êtes pas responsable tout ce que devient votre enfant (et c'est un expert qui le dit)

On nous répète depuis des années que tout se joue dans l'enfance, que les parents façonnent leur enfant, qu'un rien peut tout abîmer. Résultat : une c

Jardinage, travaux, bricolage : ce que la loi vous autorise à faire ou non en semaine, le week-end et les jours fériés

Les bruits de voisinage sont strictement encadrés par la loi. Travaux, tondeuses ou fêtes ne sont autorisés qu'à des horaires précis. Des amendes peuv

"Vous ne pouvez pas dire non !" : dans "The Voice", Tayc fait une offre imbattable à ses talents

Les Battles ont débuté ce samedi 2 mai dans "The Voice" pour les talents sélectionnés lors des auditions à l'aveugle. Deux membres de l'équipe de Tayc

Vocal, crush, dinguerie, chéri-coco, soumission chimique... Ces mots font leur entrée dans le dico

La nouvelle édition du Larousse illustré vient de dévoiler 150 nouveaux mots qui viennent étoffer les quelque 64.650 mots

En retard à un rendez-vous, elle écrase l'accélérateur de sa Tesla à 182 km/h sur une route à 90 : le radar ne l'a pas ratée, la justice non plus

Quand l'impatience prend le volant, c'est souvent la raison qui dégage la première : une conductrice au pied particulièrement lourd a été interceptée

Les agents IA sponsorisés débarquent sur Snapchat, que vous le vouliez ou non

La plateforme Snapchat vient d'activer une nouvelle forme de publicité conversationnelle basée sur des agents artificiels. Ces robots, commandités par

Mémoire cash - Que vous le vouliez ou non, Grand Theft Auto 4 reste le meilleur jeu de la saga

Le 29 avril 2008, Rockstar Games décidait de nous coller un grand coup de rangers dans les dents. Fini les délires sous ecstasy à Vice City ou les sau

10 % en plus : vous reprendrez bien une petite hausse sur les SSD, non ?

Pénurie, inflation, intelligence artificielle, tout ça, vous connaissez. Sauf que les choses vont de mal en pis, au moins sur le secteur des SSD.

WhatsApp va vous faire gagner du temps sur vos conversations non lues

Meta prépare une fonction qui synthétise automatiquement l'ensemble de vos discussions WhatsApp en attente. Une manière bien pratique de rattraper rap

Entretien automobile : ces astuces pour réduire vos frais

Les réparations automobiles coûtent cher et pèsent fortement sur le pouvoir d'achat des Français. À tel point que certains automobilistes renoncent à

"Un monde à repenser, c'est ce que vous essayez de faire non ?" : quand Jean-Jacques Goldman, la personnalité préférée des Français, écrit à une association de musiciens amateurs en Occitanie

Toujours en tête du classement des personnalités préférées des Français, la popularité de Jean-Jacques Goldman ne faiblit pas. Cette semaine, le chant

Un audit révèle que Google, Meta et Microsoft ignorent massivement le signal de refus de pistage

Un chercheur indépendant, ancien responsable cookies de Google, révèle que les trois géants du web ignorent massivement le signal d'opt-out légalement

"Non, vous n'êtes pas à Moscou" : les images spectaculaires des chutes de grêle à Marrakech

Les rues de Marrakech ont été recouvertes d'une couche de grêle. Un phénomène rarissime au Maroc qui a surpris les habitants comme les touristes. Rega

Impôt : les seuils officiels de revenus fiscaux pour savoir si vous payerez ou non en 2026

Oubliez les seuils du barème progressif. Ils sont certes un élément fondamental du calcul de l'impôt... mais ils ne permettent pas du tout d'estimer..

"Êtes-vous sûr de ne pas pouvoir dire non ?" : les conseils de la coach de dirigeants Muriel Wilkins

Windows 11 : tous les bugs ont été corrigés selon Microsoft, non, vous ne rêvez pas

La page de suivi officielle de Windows 11 ne recense plus aucun problème ouvert. Un état des lieux inédit, mais à relativiser. L'article Windows 11 :

Changement de lieu de travail : ce que votre employeur peut (ou non) vous imposer

Un employeur peut demander à ses employés de changer de lieu de travail. Toutefois, l'emplacement des nouveaux bureaux a toute son importance. Et pour

Saros : on l'a testé et non, ce n'est pas un Returnal plus soft, vous allez saigner du nez

Nous sommes en 2026 et dans quelques semaines sortira Saros, le nouveau jeu des studios finlandais Housemarque, qui s'est fait mondialement connaître

Changement d'heure 2026 : ce département français dit non pendant que vous perdez une heure de sommeil

Dans la nuit du 28 au 29 mars 2026, la France métropolitaine passera à l'heure d'été. Mais à 9 000 kilomètres de Paris, un territoire français refuser

Non, parier contre le retour Jésus avant GTA 6 ne vous rendra pas riche

Alors que certains pensent avoir trouvé le glitch de l'argent magique sur Polymarket, c'est au final totalement l'inverse. Parier contre le retour de

"Attention quand vous commandez" : 70 % des produits Shein ou Temu contrôlés par la Répression des fraudes sont "non conformes et 45 % sont dangereux"

La Répression des fraudes tire la sonnette d'alarme. Après avoir contrôlé 700 produits vendus en ligne, notamment sur des plateformes comme Shein et T