Toute l'actualité sur Sommeil - page 4
Sommeil, anxiété, dépendance : ce que cache le succès du lorazépam
Le lorazépam, médicament phare pour l'anxiété et les troubles du sommeil, est efficace mais potentiellement dangereux. Le Dr. Kierzek nous explique quels ...Actualités similaires
Ménopause : les conseils d'une naturopathe pour atténuer les sueurs nocturnes et retrouver un meilleur sommeil
Entre bouffées de chaleur, fatigue, douleurs articulaires et bien d'autres, au moment de la ménopause voire avant lors de la périménopause et la ...Actualités similaires
Comment retrouver un sommeil de qualité ? Avec Ludovic Abuaf de PSASS (41)
Ludovic Abuaf, expert en sommeil et représentant de la société PSASS, nous guide sur les clés d'un sommeil réparateur. Trouver un bon équilibre nocturne, ...Actualités similaires
Sommeil : face aux troubles, des ouvrages pour dormir sur ses deux oreilles
Avec un rythme de vie de plus en plus soutenu et des écrans de plus en plus envahissants, il devient parfois difficile de trouver le sommeil. Pourtant, des ...Actualités similaires
L'impact du sommeil sur le système immunitaire
Des recherches récentes ont enfin élucidé les mécanismes physiologiques expliquant l'impact du sommeil sur le système immunitaire. Ces découvertes ...Actualités similaires
Sommeil, nutrition, sédentarité... Que valent (vraiment) les applications santé ?
Omniprésentes, les applications santé constituent une aide pour adopter un mode de vie sain et équilibré. Mais sont-elles toutes dignes d'intérêt et de ...Actualités similaires
Montmorillon : la Fédération des acteurs économiques risque la mise en sommeil, voire la dissolution
Faute de candidatures pour renouveler le conseil d'administration lors de l'assemblée générale du 10 avril 2025, l'association s'est donné deux mois avant ...Actualités similaires
Votre Galaxy Watch pourra-t-elle bientôt dépister l'apnée du sommeil ?
Samsung s'apprête à doter ses montres connectées Galaxy Watch d'une capacité de suivi de santé améliorée et potentiellement très utile. Grâce à ...Actualités similaires
Comment un mauvais sommeil peut endommager votre cerveau ? à
Le sommeil joue un rôle bien plus crucial qu'on ne le pense sur notre santé cérébrale. Une étude récente révèle comment son altération peut ...Actualités similaires
Sauzet. Un atelier parents-enfants pour un meilleur sommeil
Après le langage et la sécurité affective, c'est au tour du thème du sommeil d'être mis en avant par l'association le Bilboquet. Ces thèmes émanent d'un ...Actualités similaires
Avez-vous déjà essayé les bruits roses pour un sommeil réparateur et profond ?
Si les nourrissons sont particulièrement sensibles aux bruits blancs, les bruits roses sont davantage plébiscités par les adultes. Il s'agit de sons aux ...Actualités similaires
Galaxy Watch : comment Samsung va améliorer son suivi du sommeil pour mieux détecter ce trouble
Afin d'améliorer la précision du suivi de sommeil de ses montres connectées Galaxy Watch, Samsung a annoncé s'associer à des chercheurs de l'université de ...Actualités similaires
Allô le doc : ronflement, comment le mettre en sommeil ?
Le médecin Vincent Valinducq parle d'un sujet bruyant qui concerne plus de 40 % des adultes de plus de 50 ans : le ronflement. Quelles sont ses causes et ...Actualités similaires
L'oncologie en sommeil à l'hôpital de Royan : « on a dépassé le stade de la colère, on est dépités »
À partir du 7 juin, deux médecins seulement assureront les soins dans ce service partagé entre Saintes et Royan, où l'activité sera interrompue. La CGT ...Actualités similaires
Utiliser un téléphone portable avant de se coucher dégrade la qualité du sommeil, selon une étude
La recherche a mis en évidence une corrélation entre l'utilisation d'écrans au lit et les cas d'insomnie.Actualités similaires
« Consommer des produits laitiers aide à réduire le stress et améliore la qualité du sommeil ! » Vrai / Faux ?
Consommer des produits laitiers (lait, yaourt et fromage), peut avoir des effets positifs sur la gestion du stress et la qualité du sommeil grâce à leur ...Actualités similaires
"C'est un casse patrimonial, culturel, sociétal" : mise en sommeil de l'association pour la sauvegarde du moulin de Maupertuis à Donzy
L'association pour la sauvegarde du moulin de Maupertuis à Donzy a décidé de se mettre en sommeil en attendant une reprise.Actualités similaires
59 % de risques d'insomnies en plus : ce geste que vous faites tous les soirs ruine votre sommeil sans que vous le sachiez
Avoir du mal à s'endormir semble aller de pair avec l'utilisation d'un smartphone au lit. Ce n'est pas le type d'activité numérique qui nuit au sommeil, mais ...Actualités similaires
Opéra de Bordeaux : quand la danse explore l'espace entre sommeil et réalité
Du 8 au 16 avril, le Grand-Théâtre accueille le programme Quatre tendances. Quatre pièces de chorégraphes vivants, dont celle d'Ana Isabel Casquilho, qui ...Actualités similaires
Sommeil : voici les types de plantes à mettre dans sa chambre pour bien dormir
Le fait de mettre des plantes dans sa chambre est pour beaucoup une mauvaise idée. Cependant, cela est parfaitement possible. En plus, certaines plantes ...Actualités similaires
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L'auteur canadien Linwood Barclay débarque en France pour une tournée des librairies qui passe par Draguignan et Cagnes-sur-Mer, pour présenter son dernier ...Actualités similaires
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