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Bouger, c'est bien plus qu'une question de forme physique. Aujourd'hui, on va parler de comment l'activité physique peut transformer votre santé et vo

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Bouger en jouant : le secret de l'endurance chez les enfants

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Municipales 2026 en Gironde : à Ambarès, Stéphane Maveyraud veut faire bouger les lignes

Dans l'opposition à la gauche plurielle depuis 2020, le candidat entend développer l'économie et l'animation de la ville, contenir les constructions e

Bouger sans aimer le sport : un exercice simple pour rester actif au quotidien

Pas besoin d'être sportif pour entretenir sa forme. Plusieurs solutions accessibles existent pour bouger au quotidien, grâce à des gestes simples comm

En Mayenne, la Route des Joyaux mise sur l'accessibilité pour tous les publics

Avec quatorze sites historiques ouverts au public, la Route des Joyaux de la Mayenne franchit une nouvelle étape. Objectif : rendre la visite accessib

« On a fait bouger les lignes en 2025 » : chiffre d'affaires et résultat net en hausse à la Macif

Bouger au travail : un exercice simple pour relancer sa concentration

C'est parfois difficile, quand la fatigue se fait sentir, de rester concentré au travail. Il existe pourtant un exercice simple et efficace pour oxygé

En Mayenne, Xavier Guion forme les entreprises et les associations aux gestes qui sauvent

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Sport en Mayenne : un département au top niveau

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« Des passionnés qui aiment bouger » : à 82 et 83 ans, ce couple originaire du Var décroche deux médailles en marche athlétique en Sicile

Danielle et Christian Lassave ont décroché deux médailles aux championnats d'Europe Masters de marche athlétique, en Sicile. Ils sont licenciés au clu

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En cas de mal de dos, faut-il rester immobile ou continuer à bouger ? Nordine Attab vous propose un exercice simple et progressif pour mobiliser la co

Le Souffle du Roc : courir, marcher et s'engager contre la mucoviscidose en Mayenne

Dimanche 3 mai, la petite cité de caractère de Parné-sur-Roc accueille la cinquième édition du Souffle du Roc. Un événement sportif et solidaire, au p

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Réso AP : une association qui facilité la mabolité des personnes isolées en Mayenne

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À deux jours de la Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme, l'association Agir et vivre l'autisme en Charente organise un grand rassemblement,

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"Ils ne sont jamais acquis" : en Aveyron, une journée de lutte et d'émotion autour des droits des femmes pour faire bouger les choses

À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes ce 8 mars, samedi 7 mars 2026, associations, collectifs et syndicats ont éveillé les c

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À l'occasion de la Saint-Valentin, Nordine Attab, coach sportif, vous propose une alternative originale aux cadeaux classiques. Organisez une mini séa

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Le sport en "un peu plus ludique" : des machines proposent de bouger et de se muscler grâce aux jeux vidéo

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Padel à Nîmes : le sport convivial qui fait beaucoup bouger dans le Gard et en Lozère

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Guerre en Ukraine : "Je n'ai plus de jambe, je ne peux ni bouger ni manier une arme"... sans prothèse, même les soldats russes amputés sont renvoyés au front

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Salies-du-Salat. En 2025, les associations ont fait bouger les villages

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À Izaourt, l'association Vitaforme, portée par Danièle Clerc-Rettig, propose aux séniors des séances de gymnastique adaptée et des rendez-vous de marc

La Suisse a laissé filer la victoire en Islande

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