Les bienfaits insoupçonnés de la sieste estivale

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La sieste estivale n'est pas qu'un simple plaisir : elle répond à un besoin physiologique accru par la chaleur. Focus avec le Dr Kierzek sur ses bienf

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Véritable médicament pluridisciplinaire, la marche se révèle plus qu'un simple hobby ! "Femme Actuelle" consacre un dossier spécial à cette activité,

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Un entretien post-natal pour parler du déroulement de l'accouchement a de nombreux bénéfices. Les mamans participant à l'étude l'ont plébiscité à l'un

Matin tonic : Les bienfaits du concombre

En période de fortes chaleurs, certains aliments deviennent de précieux alliés pour rester hydraté. Sandrine Arcizet revient sur les atouts du concomb

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Sandrine Arcizet évoque dans "Bonjour ! Avec vous" les soins à base de concombre. Composé à 95% d'eau, ce fruit possède de réelles vertus hydratantes

REPORTAGE. "On a pu voir les poussins casser leur coquille" : près de Villefranche-de-Rouergue, les élèves d'une école primaire découvrent les bienfaits de l'école dehors

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Les Afghans redécouvrent les bienfaits des arbres

"Il y avait des forêts de pistachiers là-bas", raconte-t-il en montrant des montagnes pelées autour du village aux maisons en torchis. "Durant les con

Bien-être avec Sandrine : Les bienfaits de l'Aloe vera

Avoir une peau fraîche et bien hydratée est devenu une priorité beauté pour de nombreux Français. Ce vendredi, Sandrine Arcizet met en lumière l'Aloe

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EDITO. "Les bienfaits de la marche, pour le corps et l'esprit", à découvrir dans Sciences et Avenir 952

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