"Comme si vous étiez à la salle de sport" : voici deux exercices à faire à la maison pour se muscler sans machine

Tout le monde ne peut pas aller à la salle de sport. Il existe des alternatives pour pratiquer une activité physique chez soi. Dans "Bonjour ! La Mati

L'association "Un son pour la vie" lance un massage cardiaque long de sept jours au CHU de Reims.

L'association "Un son pour la vie" a lancé ce jeudi 26 mars 2026 ce qui devait être la tentative du plus long massage cardiaque au monde. Plusieurs pa

Après la pièce d'or à son effigie, Donald Trump va signer les billets de banque américains, une première pour un président américain

Le Trésor américain a annoncé ce jeudi que la signature de Donald Trump allait figurer sur les billets de banque. Jusqu'ici, seul le ministre des Fina

Nouveau scandale pour Cyril Hanouna : un chroniqueur de son émission "Tout beau tout 9" hospitalisé après avoir été violemment frappé à la tête par un autre chroniqueur

Stéphane Tapie a agressé Fabien Lecoeuvre lors d'une coupure publicitaire. Une plainte devrait être déposée dans les prochains jours.

Après un long bras de fer, la justice donne son feu vert au projet de méthanisation contesté par les riverains à Chauvigny

Tout un village se mobilise pour financer la réouverture de son unique épicerie après un incendie

Le village de Montaut, en Ariège, se mobilise après le sinistre qui a ravagé son unique épicerie. Entre dégâts matériels considérables et choc émotion

INTERVIEWS. Municipales 2026 à Luc-la-Primaube : après l'égalité parfaite au premier tour, Jean-Philippe Sadoul et Alain Cisternino, deux visions pour un fauteuil de maire

À l'issue d'une improbable égalité parfaite au premier tour des élections municipales, les deux candidats à la mairie de Luc-la-Primaube, Jean-Philipp

Une Française de 73 ans tuée au Brésil : son compagnon avait payé un sans-abri pour brûler la valise contenant son corps

Une Française de 73 ans a été tuée par son compagnon à João Pessoa, au Brésil, avant que son corps ne soit dissimulé dans une valise puis brûlé en ple

Le corps d'une septuagénaire retrouvé dans une valise : son compagnon paye un sans-abri pour qu'il la brûle en pleine rue

Une femme française de 73 ans résidant au Brésil a été tuée par son compagnon et son corps a ensuite été brûlé dans une valise laissée sur la voie pub

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Concurrence pour l'OL dans le dossier Ben Farhat, un buteur pour remplacer David et Openda à la Juve, Lautaro Martinez désigne son futur club après l'Inter... Les 3 infos mercato du jour

L'OL prépare son prochain mercato estival, en visant Louey Ben Farhat. La Juventus, elle, travaille sur son attaque pour la saison prochaine, possible

Un corps a été retrouvé dans un fossé le long de la voie ferrée : après avoir loupé son arrêt, il actionne le frein d'urgence et saute du train qui circule à 90 km/h

Les faits ont eu lieu dans la nuit dimanche 15 au lundi 16 mars, dans un train qui effectuait une liaison entre Madrid et Cáceres. Une enquête a été o

Régional 3 : deux jours après sa victoire en coupe de l'Indre, l'US Villedieu perd un match important pour son maintien à Bourges Moulon

Après un différend pour un Cédez-le-passage, deux hommes agressent violemment une automobiliste alors qu'elle se retrouvait au sol avant de prendre la fuite

Un banal incident de circulation s'est transformé en scène d'une rare violence ce samedi à Forbach, en Moselle. Une automobiliste d'une trentaine d'an

Il imitait la signature de sa cliente pour retirer de l'argent sur son compte : un banquier arrêté après avoir volé plus de 90 000 euros

Un banquier d'Antibes a été interpellé lundi 9 mars pour le détournement de 91 000 euros au préjudice d'une cliente. L'employé multipliait les retrait

La compagnie Un, deux, trois... soleils ! revient pour son premier cabaret clown de la saison

Le spectacle a lieu samedi 14 mars 2026, à 20 h 30, à l'espace des Anges.

Après la crise de son app, Sonos relance la machine avec deux nouvelles enceintes

Après une séquence très compliquée durant laquelle Sonos a surtout passé son temps à réparer les pots cassés de son application, le spécialiste de l'a

"Un an, c'est trop long..." : après son incendie, la maison d'André Breton prépare sa lente renaissance dans ce département

Dans la nuit du 3 au 4 mars 2025, l'ancienne maison d'Élisa et André Breton a été victime d'un départ d'incendie. Un an plus tard, les travaux attende

"On gagnerait à être plus connu" : après un lancement remarqué, la Maison Anaa doit désormais confirmer son implantation toulousaine pour durer

Au 39 bis avenue Honoré-Serres, à Toulouse, la Maison Anaa réunit les savoir-faire d'Afrique et d'Amérique latine. Après un lancement réussi à Noël, c

Mort d'un spéléologue dans un gouffre interdit en Occitanie : le corps remonté à la surface par les secours, deux mois après le drame

Le gouffre Front d'Estramar, interdit depuis 2025, a coûté la vie à un plongeur spéléologue de 49 ans. Son corps a été retrouvé à plus de 100 mètres d

Un drame pour tout le monde: pas de peine pour une mère d'accueil et son conjoint après la mort d'un bébé

Le tribunal correctionnel de Bruges a décidé, lundi, de ne pas infliger de peine à l'encontre d'une mère d'accueil et de son conjoint pour l'homicide

Du militantisme à la gestion consulaire : quel bilan pour Lionel Candelon un an après son arrivée à la tête de la Chambre d'agriculture du Gers ?

Le 27 février 2025, Lionel Candelon s'emparait de la présidence de la chambre d'agriculture du Gers, qui, comme 10 autres chambres consulaires, tombai

Après deux ans, un bilan en demi-teinte pour Rachida Dati au ministère de la Culture

Son départ n'était qu'une question de jours. C'est désormais officiel : Rachida Dati n'est plus ministre de la Culture. Elle est remplacée par Catheri

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Anno 117 : Pax Romana s'offre un week-end prolongé gratuit pour relancer la machine

Dernièrement, on a beaucoup parlé de grosses licences d'Ubisoft comme Assassin's Creed, Prince of Persia ou encore Rayman. Mais il n'y a pas que ça da

PFAS : un an après la loi, deux associations attaquent le décret d'application pour obtenir une réelle mise en oeuvre du texte

Alors que les cas de contamination aux polluants éternels se multiplient, deux associations de lutte pour l'environnement, Notre affaire à tous et Gén

"Je lui donnais deux ou trois magrets de canard et il me donnait de la cocaïne..." : un chef cuisinier condamné pour avoir volé son propre patron

Un chef cuisinier comparaissait devant le tribunal de Cahors pour des faits de vol en réunion, ce vendredi 20 février. Il a dérobé des magrets de cana

Chassé-croisé à Chamrousse : après un long trajet pour arriver, des vacanciers heureux de voir autant de neige

Même si les routes ont rouvert, l'accès à la station de ski de Chamrousse était difficile ce samedi en Isère. Après de nombreuses heures sur la route

« La solidarité, on ne s'en rend pas compte tant qu'on n'en a pas besoin » : après un violent incendie dans un chalet à Valdeblore, l'élan du coeur pour aider un père et son fils

Aucune victime mais une maison détruite à Valdeblore : habitants et mairie se mobilisent pour reloger un père et son fils de 12 ans.

Des travaux programmés rue de Donzy à Cosne-sur-Loire : un temps de trajet plus long à prévoir pour la liaison avec Saint-Père

Sur une période de deux semaines, il sera compliqué de rallier Cosne depuis Saint-Père puisque des travaux de réfection de la chaussée seront menés ru

Reims : un homme mis en examen pour meurtre deux mois après la découverte d'un corps calciné

Un homme a été mis en examen pour meurtre et placé en détention provisoire ce jeudi à Reims. Il est soupçonné d'avoir un lien avec le meurtre d'un san

La mère de Navalny demande que "justice soit faite" pour son fils, deux ans après sa mort

La mère et la belle-mère d'Alexeï Navalny ont déposé lundi des fleurs sur la tombe de l'opposant russe du Kremlin, deux ans après sa mort. Une récente

Deux ans après la mort d'Alexeï Navalny, sa mère réclame «justice» pour son fils «empoisonné»

Le 16 février 2024, Alexeï Navalny était retrouvé mort dans la colonie pénitentiaire du nord de la Russie où il purgeait une peine de 19 ans pour extr

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"Cela confirme ce que nous savions depuis le début. Nous savions que notre fils n'était pas simplement mort en prison, il...

Affaire Jérémie Cohen : deux hommes jugés pour violences, quatre ans après la mort du jeune homme percuté par un tramway

Le jeune homme de confession juive a été agressé, en février 2022 à Bobigny (Seine Saint-Denis) et a été percuté par un tramway, dans sa fuite. Deux h

La minute sport : quel bilan pour Marek Klassen, un mois après son arrivée à l'OLB ?

Arrivé en janvier pour palier le départ de Xavier Johnson, le meneur canadien Marek Klassen a déjà fait voir ses qualités dans l'organisation du jeu.

Long March-10 et capsule Mengzhou : la Chine réussit un test crucial de vol pour son programme lunaire habité

La Chine vient de franchir une étape déterminante dans son ambition d'envoyer des astronautes sur la Lune avant la fin de la décennie. Les autorités s

Une femme interpellée pour infanticide après la découverte de deux corps de nourrissons dans son congélateur

Les nouveau-nés ont été découverts à son domicile, en Haute-Saône, après une alerte du mari. La femme a été retrouvée en région parisienne.

Le couple devait divorcer dans quelques mois : un homme arrêté pour avoir poignardé son ex-femme après une dispute sur la garde du chat

Un homme a été mis en examen pour violences aggravées avec arme après avoir poignardé son ex-femme lors d'une dispute portant sur la garde de leur cha

Bretagne : Un procès pour meurtre renvoyé après les aveux de deux accusés sur l'emplacement du corps

Accusés du meurtre de François Ferreira, tué en 2023 dans les Côtes-d'Armor sur fond de trafic de drogue, deux des mis en cause sont passés aux aveux

« Je ne me souviens de rien » : après la mort de deux jeunes dans un accident à Visker, le conducteur jugé pour homicides involontaires

Un an et demi après le terrible accident de la route qui a coûté la vie de deux jeunes gens à Visker, dans les Hautes-Pyrénées, le procès du conducteu

La Russie condamnée pour avoir fait courir un risque vital à l'opposant Alexeï Navalny... deux ans après sa mort

La Cour européenne des droits humain juge que la détention d'Alexeï Navalny était illégale et mettait sa vie en danger, une décision qui survient aprè

Son sort avait ému le monde entier : Liam, 5 ans, va être libéré après deux semaines de détention dans un centre américain pour migrants

Le juge fédéral Fred Biery a ordonné aux autorités de libérer Liam Conejo Ramos, 5 ans, et son père d'ici mardi 3 février 2026. Arrêtés le 20 janvier,

Volley Élite masculine : après son succès à Avignon, maintenant la passe de deux pour les Arlésiens à domicile ce samedi face à Bellaing ?

Belote avec son dernier et premier succès signé en fanfare, il y a huit jours dans la cité papale (3-0). Pour enfin une rebelote, ce soir au gymnase F

La police de l'immigration fait une nouvelle victime : deux semaines après avoir abattu une femme dans son SUV, un manifestant tué par un agent de l'ICE

Le gouverneur du Minnesota, Tim Walz, a dénoncé samedi de "nouveaux tirs atroces impliquant des agents fédéraux à Minneapolis, dans le nord des Etats-

"La douleur est immense": deux ans, jour pour jour, après le drame, l'hommage à Alexandra et Camille Sonac, tuées par un chauffard sur un barrage agricole

Près de quatre cents personnes ont rendu hommage à Alexandra et Camille Sonac, tuées par un chauffard sur un barrage agricole, voici deux ans. La céré

Espagne : un 43e corps découvert après la collision entre deux trains, les causes de l'accident restent inconnues

Les autorités espagnoles annoncent mercredi la découverte d'un 43e corps sur les lieux de la catastrophe ferroviaire d'Adamuz, en Andalousie. Les enqu

Collision de deux trains en Espagne : son père la croyait à l'hôpital... Le corps de Miriam, 27 ans, retrouvé dans un wagon

La collision tragique de deux trains à grande vitesse en Andalousie a coûté la vie à au moins 41 personnes. Parmi les victimes, Miriam del Rosario Alb

Son état de santé inquiète... Le président de la Catalogne hospitalisé pendant deux semaines après des douleurs suite à un footing

Le président de la Generalitat, Salvador Illa, est hospitalisé depuis ce samedi.

Quel bilan pour Trump après un an, et quid de la suite? Tout le monde sait que son règne touche à sa fin

Ce mardi, Donald Trump fêtera le premier anniversaire de son retour à la Maison-Blanche. Une année marquée par ses droits de douane, ses menaces et de

Convention de rééducation professionnelle en entreprise : un dispositif complexe et méconnu pour la reprise des salariés après un arrêt de travail long

Permettre à des salariés en risque d'inaptitude de se former à un nouveau poste dans leur société ou une autre, c'est ce que permet la convention de r

Angoulême : après la crise, un nouvel appel à projets pour relancer un festival BD dès 2027

Après plus d'un demi-siècle d'existence, le Festival international de la bande dessinée d'Angoulême, créé en 1974 et longtemps considéré comme l'événe

Son corps est repêché dans la Garonne : 12 ans après la mort de Sébastien une enquête pour meurtre est ouverte

EXCLUSIF. Douze ans après la découverte du corps de Sébastien Megraud dans la Garonne, l'enquête pour meurtre redémarre sous l'impulsion du doyen des

EDITO. On n'a jamais fait un enfant pour un congé plus long: le gouvernement a-t-il tout faux en essayant de relancer la natalité et ne vaut-il pas mieux anticiper le fait que la population va reculer?

Les naissances sont en France au plus bas depuis la fin de la Première Guerre mondiale. Un défi majeur pour notre économie qui nécessite, une fois n'e

L'Allemagne va un peu moins mal: après 2 années de récession, l'économie du pays a timidement progressé de 0,2% en 2025 (l'argent public devrait relancer la machine en 2026)

Après deux années à -0,9% et -0,5%, l'économie allemande est timidement sortie de l'ornière en 2025 avec une croissance de 0,2%, portée par la consomm

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Sorti de prison le 7 janvier dernier, ce jeune Nîmois âgé de 20 ans a détruit à deux reprises le bracelet électronique placé à sa cheville. Face au tr

« C'était un ami avant tout » : le patron condamné après la chute mortelle de son employé sur un chantier dans les Deux-Sèvres

Elle a 55 ans et on veut "la payer comme une débutante" après son arrêt pour soigner un cancer: au travail, les discriminations liées à l'âge frappent davantage les femmes

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