Sommeil : Cette boisson chaude permettrait de mieux dormir
Cette habitude étrange que les loutres de mer adoptent pour dormir
Les loutres de mer restent des mammifères mal connus. Elles vivent en groupe dans les eaux froides de l'océan Pacifique. Pour éviter de se retrouver s
"Pour mieux dormir, voici ce qu'il faut faire..." : les précieux conseils de la "chronobiologie"
Une bonne nuit de repose est avant tout une question d’hormones, de réactions cellulaires et de rythmes biologiques. Bonne nouvelle : il est possible
Un hérisson aux abords d'une route de la Nièvre, signalez-le, afin de mieux protéger cette espèce protégée
Le hérisson d'Europe est en danger ! Pour mieux les connaître et les préserver, une enquête est menée dans la Nièvre.
Sommeil : selon un expert, vous devez dormir dans cette position pour prendre soin de votre santé mentale
Lorsque l'on s'endort, on ne fait généralement pas attention à notre position. Pourtant, cela aurait des conséquences directes sur notre organisme, et
SIGNÉ BFM - Nations Unies: "À 80 ans, il est grand temps de réformer cette institution pour qu'elle fonctionne mieux"
Emmanuel Macron a souhaité lundi 22 septembre que le processus politique qui pourrait naitre de la reconnaissance de l'Etat palestinien soit parrainé
Mieux que la SNCF : cette carte en ligne permet de suivre tous les trains de France en temps réel
Un ingénieur de la SNCF a conçu une carte en ligne gratuite qui permet de suivre en direct tous les trains qui circulent sur le réseau français, des T
"Reculer pour mieux sauter", il n'y aura pas de Salagou en scène en 2026. Alexandra Boccadifuoco, présidente du festival, explique les raisons de cette année blanche
Après une édition 2025 record, boostée par la présence de Faada Freddy, la présidente de Salagou en scène annonce que l'édition 2026 n'aura pas lieu.
"Ça soulage les tensions musculaires, apaise le stress et favorise le sommeil" : Près de Perpignan, ce centre de bien-être vous propose de flotter dans un cocon d'eau chaude salée pour une cure de détente
À Saint-Estève, "Silence", un centre insolite propose une expérience hors du commun. Celle de flotter dans une eau salée, dans un cocon, comme en apes
Préparation de boisson, cuisson... Voici pourquoi il ne faut pas utiliser l'eau chaude du robinet
En cuisine, certaines personnes utilisent l'eau chaude du robinet pour gagner du temps... Sauf que ce n'est pas vraiment une bonne idée, et on vous ex
Cette boisson qu'on a tous bue enfant est une vraie bombe glycémique, elle est bourrée de sucre !
On a tous aimé boire cette boisson lorsqu'on était enfant. Pourtant, ce breuvage est bourré de sucre et est dangereux pour la santé.
Pourquoi cette boisson courante pourrait accélérer le vieillissement de vos cellules ?
Une consommation régulière de boissons sucrées modifie profondément nos cellules. Les recherches récentes révèlent un lien troublant entre sodas et vi
Cette maison de retraite du Var ouvre une unité innovante pour mieux accompagner les malades de Parkinson
Récemment, élus, soignants et familles se sont réunis pour découvrir une unité innovante dédiée aux personnes touchées par la maladie de Parkinson à F
Dormir moins, mais dormir mieux... Faut-il se laisser tenter par le sommeil polyphasique ?
Le sommeil traditionnel, dit monophasique, se compose généralement d'une nuit de six à huit heures de repos. Certains se laissent tenter par le sommei
Bomy : cette ferme où on se sert de Facebook pour mieux faire connaître le monde agricole
Julien Fasquelle, 45 ans, est agriculteur à Bomy. Avec son conjointe, il poste des vidéos toute l'année, sur Facebook, pour expliquer ce qu'est le tra
Tourisme du sommeil : des nouvelles technologies promues par les thalassos pour mieux dormir
La quête d'un meilleur sommeil est au coeur des préoccupations des Français, aussi bien au quotidien qu'en vacances. Des professionnels du tourisme on
Canicule : les bons gestes à adopter pour affronter au mieux cette vague de chaleur
Toute la moitié sud de l'Hexagone est touchée par une vague de chaleur qui devrait s'intensifier les jours à venir. 42 départements sont placés en ale
Le "brain freeze" : d'où vient cette impression de gel du cerveau quand on consomme une glace ou une boisson très froide ?
Le « brain freeze », ou « céphalée due à un stimulus froid », se ressent quand on mange une glace ou quand on consomme une boisson très froide. Les ét
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Se scotcher la bouche pour dormir, n'avaler aucun liquide avant d'aller au lit, se gaver de kiwis... quelle est cette nouvelle tendance qui inonde les réseaux sociaux pour "optimiser son sommeil"?
Se scotcher la bouche pour dormir, n'avaler aucun liquide avant d'aller au lit, mais se gaver de kiwis: des influenceurs en "sleepmaxxing", conseiller
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« Brain freeze » : d'où vient cette impression de gel du cerveau quand on consomme une glace ou une boisson très froide ?
Les études sur le « brain freeze », surnommé « céphalée de la crème glacée », aident à approfondir les connaissances sur les réactions du cerveau au f
Incendie dans l'Aude : "Mieux comprendre les feux de forêt nous permettrait de mieux les anticiper"
Certains incendies, comme celui qui sévit actuellement dans l'Aude, semblent incontrôlables. Alors que ces feux de grande ampleur menacent de se multi
Problèmes de sommeil : voici quatre exercices de méditation à faire chez vous avant de dormir
La méditation aide à libérer les tensions accumulées pour faciliter l'endormissement. Des exercices de pleine conscience et de respiration permettent