04 Jan Mode 3 bienfaits insoupçonnés de ce geste beauté sur le cuir chevelu On le néglige encore un peu trop, pourtant le cuir chevelu est le socle d'une crinière en bonne santé. Dans une vidéo tuto partagée sur Instagram, la Elle • Voir articles similaires → Similaires →
Hier Une De Bridget Jones à Bill Clinton : les bienfaits insoupçonnés de la procrastination Souvent décrit comme un vice, l’art de remettre les choses au lendemain se révèle parfois un excellent allié. Tant pour prendre les meilleures décisio L'Express
05 May Mode Masturbation : 4 bienfaits insoupçonnés sur votre bien-être La masturbation féminine a sûrement été l'un des plus grands tabous de tous les temps. Pourtant, ses bienfaits sont multiples. On dort mieux, cela per Elle
Aug 2025 Les bienfaits insoupçonnés de la sieste estivale La sieste estivale n'est pas qu'un simple plaisir : elle répond à un besoin physiologique accru par la chaleur. Focus avec le Dr Kierzek sur ses bienf France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Moral, digestion, équilibre : les bienfaits insoupçonnés de la marche Véritable médicament pluridisciplinaire, la marche se révèle plus qu'un simple hobby ! "Femme Actuelle" consacre un dossier spécial à cette activité, France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
08 Aug Divers - Buzz Faire bouillir du laurier avec des clous de girofle et de la cannelle, cette astuce toute simple aurait des bienfaits insoupçonnés Dans de plus en plus de foyers, une simple casserole de laurier, cannelle et clous de girofle change l'ambiance de la maison. Derrière ce rituel parfu meltyBuzz
26 Jun Mode Drainage lymphatique : ses bienfaits insoupçonnés sur le corps (et l'esprit) S'il y a un bien un massage en vogue ses dernières années, c'est le drainage lymphatique. Si cette technique existe depuis longtemps, elle a, plus réc Elle
12 Jan Régions - Languedoc-Roussillon - Aude Villepinte. Des bienfaits insoupçonnés grâce aux plantes Dans la continuité du programme réalisé en 2025, c'est une nouvelle année avant tout axée sur la santé que propose l'association Les jardins du Fresqu La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Mode Vasectomie : ses bienfaits insoupçonnés sur l'épanouissement sexuel La stérilisation masculine séduit de plus en plus d'hommes. Selon une étude de l'Assurance maladie et de l'Agence nationale de sécurité du médicament Elle • Voir articles similaires → Similaires →
12 Aug Une "On a les mêmes bénéfices que la marche" : cette activité amusante recommandée par un médecin pourrait vous aider à vivre plus longtemps La danse est une discipline idéale pour se maintenir en forme. En plus d'être une activité physique, elle permet de créer un lien social et d'entreten TF1 News
10 Aug International Les conseils de la science pour optimiser les bienfaits des vacances Frustré de voir se dissiper l'état de bien-être dû à ses congés quelques jours seulement après le retour au bureau, ce journaliste de New Scientist Courrier International • Voir articles similaires → Similaires →
07 Aug Une Salvador Dali et Albert Einstein en étaient adeptes... Voici comment pratiquer la micro-sieste pour profiter pleinement de ses bienfaits Prendre un moment de détente après le déjeuner apporte de nombreux bienfaits pour la santé et la productivité. Pour profiter pleinement des bienfaits TF1 News
04 Aug Mode Masque en tissu : ce geste simple permet de récupérer chaque goutte de sérum (et d'en prolonger les bienfaits) Les masques en tissu font partie des indispensables pour offrir un coup d'éclat express à la peau. Mais une fois les quelques minutes de pose écoulées Elle
03 Aug Mode Le brossage à sec : un geste beauté aux multiples bienfaits Se brosser les dents, ok. Se brosser les cheveux, ok. Et se brosser la peau du corps et du visage, alors ? Un geste surprenant (on vous l'accorde) plu Elle
01 Aug Une « Ça fait du bien, le rire c'est la santé » : elle fait découvrir les bienfaits du yoga du rire à Niort La Nouvelle Republique
01 Aug Régions - Languedoc-Roussillon - Pyrénées-Orientales - Perpignan Besoin "d'une à deux grosses pluies" par an, des bienfaits reconnus... La culture de l'aloé, une solution face aux défis climatiques ? L'exemple dans les Pyrénées-Orientales Il en a quasiment 40 000, plantés sur 4 hectares au nord de Perpignan. Thomas Montès le passionné, cultive les aloés depuis huit ans, des plantes peu L'Indépendant
30 Jul Comestible et médicinale, la grande bardane regorge de bienfaits La grande bardane est une plante sauvage qui pousse partout en France : au bord des chemins, en lisière de forêts ou dans les friches. France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
29 Jul Stress, sommeil, bonheur : les bienfaits du journal de gratitude en vacances Le journal de gratitude est une pratique simple qui consiste à noter chaque jour trois motifs de reconnaissance. Le docteur Gérald Kierzek vous aide à France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
25 Jul Une "Ça renforce les muscles, favorise le gainage et améliore la mobilité" : un médecin vous conseille de pratiquer cette activité au moins trente minutes par jour La danse permet de renforcer les muscles, de travailler la mobilité, l'équilibre, la coordination et le coeur. Cette activité est également idéale pou TF1 News
21 Jul Régions - Bourgogne Saint-Pierre-le-Moûtier : les résidents découvrent les bienfaits du vélo-smoothie au Centre de long séjour Le Journal du Centre • Voir articles similaires → Similaires →
17 Jul Une Monts : l'AMMQI fait découvrir les bienfaits du Qi-Gong à la prairie de la Lande La Nouvelle Republique
15 Jul Divers Cette étude montre les bienfaits de débriefer son accouchement lors d'un entretien avec une sage-femme : "Une étape cruciale" Un entretien post-natal pour parler du déroulement de l'accouchement a de nombreux bénéfices. Les mamans participant à l'étude l'ont plébiscité à l'un Magicmaman
14 Jul Une Vous marchez tous les jours ? Voici le rythme idéal à adopter pour maximiser les bénéfices pour la santé Pour rester en bonne santé, il est nécessaire de pratiquer une activité physique régulière. Si la marche est une activité idéale, encore faut-il march TF1 News
13 Jul Une Canicule : riche en eau et peu calorique, cet aliment est parfait dans votre assiette, mais aussi dans vos produits de beauté Pendant la canicule, certains aliments deviennent des alliés précieux pour rester hydratés. C'est le cas du concombre, composé à plus de 95 % d'eau. D TF1 News
13 Jul Une Matin tonic : Les bienfaits du concombre En période de fortes chaleurs, certains aliments deviennent de précieux alliés pour rester hydraté. Sandrine Arcizet revient sur les atouts du concomb TF1 News
10 Jul Divers - Buzz Santé intestinale : ce fruit fait l'unanimité chez de nombreux gastro-entérologues pour ses bienfaits Constipation, ventre gonflé, microbiote en berne : de plus en plus de gastro-entérologues misent sur un même fruit. Pourquoi il les séduit autant et c meltyBuzz
07 Jul Une "On les utilise depuis la nuit des temps" : une diététicienne nous parle des bienfaits des plantes pendant la canicule Caroline Gayet, diététicienne, nutritionniste et phytothérapeute, connaît parfaitement tous les bienfaits que les plantes peuvent apporter à notre quo TF1 News
06 Jul Une Il a de réelles vertus hydratantes et apaisantes pour la peau : les bienfaits du concombre, qu'il soit consommé ou intégré dans des produits cosmétiques Sandrine Arcizet évoque dans "Bonjour ! Avec vous" les soins à base de concombre. Composé à 95% d'eau, ce fruit possède de réelles vertus hydratantes TF1 News
05 Jul Régions - Champagne-Ardenne - Haute-Marne Le programme d'éducation thérapeutique a prouvé ses bienfaits Un nouveau programme d'éducation thérapeutique gratuit sera mis en place à Colombey dès septembre. Le Centre de médecine et d'évaluation sportive (CME Le Journal de la Haute-Marne
05 Jul Régions - Midi-Pyrénées - Aveyron REPORTAGE. "On a pu voir les poussins casser leur coquille" : près de Villefranche-de-Rouergue, les élèves d'une école primaire découvrent les bienfaits de l'école dehors En cette fin d'année scolaire, les élèves de l'école primaire de La Rouquette ont expérimenté "l'école dehors". Avec l'aide d'un parent d'élève, ils o La Dépêche
03 Jul Sciences et médecine Vitamine C : voici ce que les spécialistes disent vraiment de ses bienfaits supposés contre le rhume Gélules, poudres, gommes à mâcher : dès les premiers frimas, la vitamine C devient notre alliée anti-rhume. Mais que valent vraiment ces compléments à Futura-Sciences
02 Jul Une Il est important de bien les exécuter pour profiter de tous leurs bienfaits sans se blesser : avez-vous la bonne position pour faire des pompes ? Exercice type de musculation, la pompe permet de travailler plusieurs zones du corps. Pour bénéficier de tous ses bienfaits, il est cependant nécessai TF1 News
01 Jul Sciences et médecine Quels sont les bienfaits et les risques de la phytothérapie? Depuis toujours, les vertus des plantes pour la santé sont connues et reconnues. La thérapie par les plantes médicinales - appelée phytothérapie - est RFI
30 Jun Régions - Centre - Eure-et-Loir Séance de sport bien-être animée par Sébastien Martin à Saint-Victor-de-Buthon : découvrez les bienfaits L'écho Républicain
30 Jun Régions - Centre - Eure-et-Loir Séance de sport bien-être animée par Fabien Martin à Saint-Victor-de-Buthon : découvrez les bienfaits L'écho Républicain
29 Jun Une Relaxation, sommeil, digestion... Ces produits à base de lavande qui vous font du bien : "Ça parfume la chambre et ça aide à s'endormir" La saison de la lavande bat son plein dans le sud de la France. Cette jolie plante violette dispose de propriétés relaxantes. Dans "Bonjour/! Avec vou TF1 News
29 Jun Mode Les bienfaits des fruits et légumes d'été expliqués par une experte ELLE à table. - En tant que nutritionniste, quels sont vos conseils pour avoir un mode de vie sain ?Sarah Marin - Maire. - Le trio alimentation/sommei Elle
28 Jun Une Tous les bienfaits des fruits et légumes expliqués aux collégiens d'Augustin-Thierry à Blois La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
28 Jun Régions - Bourgogne La lecture et ses multiples bienfaits... « Ouvrir un livre, c'est s'autoriser à prendre du temps pour soi » Les vacances approchent, et elles sont pour beaucoup l'occasion de trouver enfin le temps d'ouvrir un livre. Outre le plaisir de passer un moment tran Le Journal du Centre
28 Jun Régions - Centre - Eure-et-Loir La lecture et ses multiples bienfaits... « Ouvrir un livre, c'est s'autoriser à prendre du temps pour soi » Les vacances approchent, et elles sont pour beaucoup l'occasion de trouver enfin le temps d'ouvrir un livre. Outre le plaisir de passer un moment tran L'écho Républicain
26 Jun Une Pour la cuisine, les cheveux, la peau et les dents : la noix de coco est votre alliée et a de nombreux bienfaits à faire valoir On la connaît en dessert, mais on en sait finalement peu sur les autres usages de la noix de coco. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet TF1 News
25 Jun Une L'eau de concombre fait de nombreux adeptes sur les réseaux sociaux, mais pour profiter de ses bienfaits, elle doit se préparer correctement Boisson en vogue durant l'été, l'eau de concombre est devenue très populaire sur les réseaux sociaux. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur TF1 News
22 Jun Une Les bienfaits de la médiation animale démontrés à la ferme du Marais poitevin à Benet La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
19 Jun Une Quarante ans de bienfaits avec le Yoga bressuirais La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
18 Jun Régions - Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées Marie-Claude et Jean-Marie témoignent des bienfaits de leur cure à Bagnères La cure thermale de Bagnères-de-Bigorre séduit de nouveaux adeptes venus chercher le mieux-être et des soins personnalisés. Entre accueil attentif, ef La Dépêche
18 Jun Sushis : bienfaits, risques et précautions à connaître avant d'en manger Riches en protéines, oméga-3 et nutriments, les sushis ont de nombreux atouts. Mais parasites, mercure et excès de sel peuvent aussi présenter des ris France Bleu
14 Jun Divers Tous les fruits et légumes ne se valent pas en matière de santé cardiaque Manger cinq fruits et légumes par jour ne garantit pas forcément de bénéficier de tous les composés végétaux associés à une bonne santé cardiovasculai Atlantico
10 Jun Bienfaits du jeûne : "On marque un stop et on s'occupe de soi, de son corps" Intermittent ou prolongé, le jeûne rencontre un véritable engouement. Cette privation volontaire d'aliments permet un nettoyage du corps, mais ne s'im France Bleu
05 Jun Pourquoi se mettre au ski à roulettes ? Bienfaits, technique et parcours Chausser ses skis en dehors de la saison d'hiver ? C'est le pari réussi du ski à roulettes. Ce sport de glisse complet séduit de plus en plus de prati France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
04 Jun International Les Afghans redécouvrent les bienfaits des arbres "Il y avait des forêts de pistachiers là-bas", raconte-t-il en montrant des montagnes pelées autour du village aux maisons en torchis. "Durant les con La Provence • Voir articles similaires → Similaires →
29 May Une Bien-être avec Sandrine : Les bienfaits de l'Aloe vera Avoir une peau fraîche et bien hydratée est devenu une priorité beauté pour de nombreux Français. Ce vendredi, Sandrine Arcizet met en lumière l'Aloe TF1 News
26 May Une Peau douce, circulation activée, ongles renforcés : tout ce que le sel peut faire pour votre corps selon une experte beauté Le sel est utilisé depuis l'Antiquité dans les soins marins et les bains relaxants. Il s'agit d'un ingrédient cosmétique aux multiples propriétés. Dan TF1 News
25 May Sciences et médecine Les bienfaits du sport pour la santé : un médecin du sport à votre écoute Diminution du niveau de stress, augmentation de la force musculaire, développement du capital osseux, renforcement des capacités cardiaques et respira RFI
24 May Une Et si vous laissiez votre tondeuse au garage ? Transformez votre jardin en refuge pour la biodiversité et profitez des bienfaits d'une herbe haute La tonte différenciée consiste à laisser des zones de pelouse non tondue. Les herbes hautes favorisent la biodiversité en offrant un refuge à la faune TF1 News
24 May Une « L'accès à la nature reste socialement et territorialement inégal » malgré ses nombreux bienfaits sur la santé Une étude confirme les bienfaits de la nature mais révèle que quelques irréductibles Français ne se mettent jamais au vert 20 Minutes
23 May International Petit éloge des doudous, ces compagnons fidèles aux bienfaits sous-estimés Souvent relégués au rang de jouets pour enfants, les doudous ont de nombreux effets bénéfiques sur notre santé, rapporte Die Tageszeitung. Dans le q Courrier International