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Hier Culture Mémoire, concentration, longévité : les bienfaits insoupçonnés de la lecture Lire sollicite la mémoire, le langage, l'imagination et surtout l'attention, que les usages numériques mettent à l'épreuve. Aux États généraux des fes Actualitté
13 Aug Une De Bridget Jones à Bill Clinton : les bienfaits insoupçonnés de la procrastination Souvent décrit comme un vice, l’art de remettre les choses au lendemain se révèle parfois un excellent allié. Tant pour prendre les meilleures décisio L'Express
05 May Mode Masturbation : 4 bienfaits insoupçonnés sur votre bien-être La masturbation féminine a sûrement été l'un des plus grands tabous de tous les temps. Pourtant, ses bienfaits sont multiples. On dort mieux, cela per Elle
Aug 2025 Les bienfaits insoupçonnés de la sieste estivale La sieste estivale n'est pas qu'un simple plaisir : elle répond à un besoin physiologique accru par la chaleur. Focus avec le Dr Kierzek sur ses bienf France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Moral, digestion, équilibre : les bienfaits insoupçonnés de la marche Véritable médicament pluridisciplinaire, la marche se révèle plus qu'un simple hobby ! "Femme Actuelle" consacre un dossier spécial à cette activité, France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
08 Aug Divers - Buzz Faire bouillir du laurier avec des clous de girofle et de la cannelle, cette astuce toute simple aurait des bienfaits insoupçonnés Dans de plus en plus de foyers, une simple casserole de laurier, cannelle et clous de girofle change l'ambiance de la maison. Derrière ce rituel parfu meltyBuzz
19 Aug Une "Cela fait travailler nos muscles respiratoires" : cohérence cardiaque, stress, douleur... un médecin révèle les bienfaits insoupçonnés du chant Le fait de chanter est un excellent moyen de faire travailler les muscles respiratoires. Une activité simple, qui permet aussi de faire baisser son ta TF1 News
26 Jun Mode Drainage lymphatique : ses bienfaits insoupçonnés sur le corps (et l'esprit) S'il y a un bien un massage en vogue ses dernières années, c'est le drainage lymphatique. Si cette technique existe depuis longtemps, elle a, plus réc Elle
12 Jan Régions - Languedoc-Roussillon - Aude Villepinte. Des bienfaits insoupçonnés grâce aux plantes Dans la continuité du programme réalisé en 2025, c'est une nouvelle année avant tout axée sur la santé que propose l'association Les jardins du Fresqu La Dépêche • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Mode Vasectomie : ses bienfaits insoupçonnés sur l'épanouissement sexuel La stérilisation masculine séduit de plus en plus d'hommes. Selon une étude de l'Assurance maladie et de l'Agence nationale de sécurité du médicament Elle • Voir articles similaires → Similaires →
Hier Douche froide : quels bienfaits pour la santé et l'environnement ? La douche froide aurait des effets bénéfiques sur la santé et permettrait aussi de réduire sa consommation d'énergie. Quels sont ses véritables bienfa France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
09 Nov Une Allô le doc : taches blanches des ongles et les bienfaits de l'huile de foie de morue, Vincent vous répond. Un médecin répond à des questions sur les taches blanches des ongles, expliquant qu'elles sont dues à des traumatismes et non à une carence. Il aborde TF1 News
06 Nov Une Une arme contre le vieillissement du cerveau ? La neurobiologiste Lucy Vincent analyse les bienfaits de la danse La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
03 Nov Air marin et santé : quels sont les vrais bienfaits de l'air iodé ? L'air iodé est-il vraiment bon pour la santé ? Si les embruns ne suffisent pas à couvrir nos besoins en iode, l'air marin, la lumière, le bruit des va France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
01 Nov Une Ils apportent de multiples bienfaits et sont d'excellents coupe-faim : pourquoi vous devriez manger plus de fruits à coque Noix, noisettes, amandes... Les fruits à coque mûrissent entre septembre et novembre. Riches en nutriments, ils apportent de multiples bienfaits à not TF1 News
31 Oct Sciences et médecine La pistache : comment profiter de ses qualités nutritionnelles malgré ses calories Porté par une demande croissante, le fruit à coque est de retour dans le sud de la France. Même s'il est assez calorique, il a tout pour trouver sa pl Sciences et avenir
28 Oct Une "Des bienfaits pour la santé mentale..." : des experts vous livrent leurs conseils pour bien choisir et consommer du chocolat À l'occasion du Salon du Chocolat à Paris, l'artisan Vincent Guerlais et la nutritionniste Coralie Costi répondent aux questions des téléspectateurs. TF1 News
28 Oct Mode Les bienfaits du miel de thym contre les maux de gorge Riche en antioxydants et vitamines, le miel est autant prisé pour ses vertus médicinales que pour sa douceur, plébiscité souvent comme une alternative Elle
27 Oct Une Vous voulez renforcer une grande partie des muscles et travailler le cardio en même temps ? Voici l'accessoire indispensable à avoir dans votre sac de sport La corde à sauter n'est pas qu'une activité de préau, c'est un vrai sport. Cet exercice revêt bien des avantages pour la santé. Il permet, entre autre TF1 News
25 Oct Sciences et médecine Votre chien dort avec vous ? Ces bienfaits prouvés par des chercheurs Partager son lit avec son chien n'en fait pas un animal dominant : cette crainte repose sur une théorie comportementale abandonnée. La vraie question Futura-Sciences
25 Oct International Quels bienfaits cela a-t-il eu pour mon corps de consommer plus de 30 aliments d'origine végétale au cours de la semaine ? L'expérience s'est avérée si facile que j'ai dépassé mon objectif sans m'en rendre compte et j'ai fini par consommer un total de 51 plantes. Je vais v BBC Afrique
23 Oct Une « Je retrouve un peu de mobilité » : ces futures mamans découvrent les bienfaits du sport adapté à l'hôpital de Blois La Nouvelle Republique
21 Oct Une "Beaucoup de fibres essentielles pour la santé du microbiote intestinal" : Quels sont les bienfaits des céréales et des légumineuses dans l'alimentation et comment les préparer correctement ? Les céréales et les légumineuses sont mal aimées dans notre alimentation. Pourtant, elles ont beaucoup de bienfaits à offrir. Émilie Steinbach les pré TF1 News
20 Oct Sport - Basket Hand Voley Damian Lillard découvre les bienfaits du jeu sans ballon NBA - Avec des lignes arrière particulièrement fournies à Portland, Damian Lillard n'aura plus besoin d'en faire autant que le passé. Un luxe qu'il ap BasketUSA
18 Oct Régions - Rhône-Alpes - Rhône - Lyon Jeux vidéo : quels bienfaits chez les jeunes ? Longtemps jugés responsables de nombreux maux chez l'enfant et l'adolescent, les jeux vidéo font de moins en moins l'objet de discours anxiogènes. Ils LyonCapitale.fr
16 Oct Une Cécile Montarou veut « transmettre les bienfaits de la danse » à Availles-en-Châtellerault La Nouvelle Republique • Voir articles similaires → Similaires →
15 Oct Les bienfaits de l'alcool isopropylique Traces d'adhésif tenaces, composants électroniques encrassés et surfaces délicates dures à dégraisser : certains nettoyages du quotidien dépassent les France Bleu
13 Oct VIDÉO - Les secrets et bienfaits des plantes médicinales étudiés et partagés à travers une formation rare C'est une formation unique qui a lieu tous les ans depuis des années au cloître des Récollets à Metz. Organisée par la Société française d'ethnopharma France Bleu
12 Oct Quels sont les bienfaits de l'apnée et de la plongée pour la santé ? Quels sont les impacts de l'apnée et des activités subaquatiques sur notre santé physique et mentale ? Le docteur Carl Willem présente ses recherches France Bleu
11 Oct Les bienfaits de l'océan sur la santé mentale, du Blue Mind à l'ocean therapy Et si l'océan était un refuge contre le stress ? Le skipper Arthur Le Vaillant explore les bienfaits du « Blue Mind » sur la santé mentale. Du surf à France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
10 Oct La pomme de terre, comment faut-il la consommer pour profiter de ses bienfaits ? Souvent accusée de faire grossir, la pomme de terre est pourtant loin d'être l'ennemie de notre alimentation.Tout dépend en réalité de la façon dont o France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
05 Oct Régions - Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées Mireille et René conquis par les thermes : "On ressent les bienfaits" Mireille et René, venus du Morbihan, ont trouvé aux thermes de Bagnères-de-Bigorre un lieu idéal pour leurs cures respectives. Séduits par les bienfai La Dépêche
04 Oct Une Bienfaits pour la santé, nouveaux goûts : la lactofermentation séduit de plus en plus en Indre-et-Loire, on vous explique pourquoi La Nouvelle Republique
03 Oct Multimédia Voici Cath Bowie, la streameuse Fortnite la plus âgée du monde, qui vante tous les bienfaits du jeu vidéo À 78 ans, elle vient tout juste de décrocher le record du monde de la streameuse Fortnite la plus âgée au monde : son petit nom, c'est Cath Bowie et e Gamekult
28 Sep Sciences et médecine Spiruline : quels bienfaits sont réellement démontrés par la science ? Présentée comme un « superaliment », la spiruline est généralement associée à la vitalité, à l'immunité, à la détoxification ou encore à l'amélioratio Futura-Sciences
27 Sep Sciences et médecine Brocoli : découvrez tous ses bienfaits et comment en profiter au maximum Vitamines, fibres, minéraux, antioxydants : le brocoli a plus d'un atout nutritionnel, à l'instar des autres choux. À condition de choisir une cuisson Sciences et avenir
25 Sep Régions - Champagne-Ardenne - Haute-Marne Tous les bienfaits de la nouvelle traversée du village Le maire, Philippe Leroux, ses conseillers municipaux nouveaux et anciens ont inauguré la réfection complète de la traversée du village, la RD 427, sa Le Journal de la Haute-Marne • Voir articles similaires → Similaires →
24 Sep Sport - Football Adrien Rabiot et les bienfaits de l'aura de Zinédine Zidane pour l'équipe de France So Foot
24 Sep Martine Blaize de Peretti : les plantes médicinales, entre bienfaits et précautions Tisanes, huiles essentielles, mélanges de plantes... Comment bien les utiliser et éviter les idées reçues ? Martine Blaize de Peretti, pharmacienne et France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
21 Sep Régions - Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées Michèle loue les bienfaits des thermes sur son arthrose Michèle, originaire de Bretagne, fréquente depuis des années la station thermale de Bagnères-de-Bigorre, dans les Hautes-Pyrénées, sur recommandation La Dépêche
14 Sep Multimédia L'un des derniers TV Samsung mini LED 553 orienté gaming avec 100 Hz profite des bienfaits des French Days Le Samsung TU55M80H est un téléviseur parmi les derniers-nés de chez Samsung, à retrouver en promo à 549 euros au lieu de 629 euros chez Boulanger pou FrAndroid
13 Sep Figue: quels bienfaits se cachent dans ce fruit de saison ? Fruit de saison par excellence, la figue séduit par sa douceur et ses bienfaits. Avec Mélanie Blazy, diététicienne, on découvre comment la savourer sa France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
12 Sep International La fête comme bain de jouvence : après 40 ans, danser toute la nuit a de nombreux bienfaits Pour les femmes de plus de 40 ans, qui croulent sous les responsabilités, danser toute la nuit pourrait être la panacée, selon cette journaliste du qu Courrier International
10 Sep Une "Chaque pas supplémentaire est bon pour la santé" : à quelle vitesse faut-il marcher pour en tirer un maximum de bénéfices et réduire le risque de décès prématuré ? La marche est une activité bénéfique pour la santé. Seulement, il faut marcher un certain nombre de pas et à une certaine vitesse afin d'en tirer un m TF1 News
07 Sep Une Faut-il vraiment éliminer le cortisol ? Les bienfaits méconnus de l'hormone du stress Cocktails, compléments alimentaires, changement d’état d’esprit... La dernière mode sur les réseaux sociaux consiste à tenter de lutter contre le cort L'Express
04 Sep Divers - Dernière minute Connaissez-vous les bienfaits du longe côte, ce sport qui compte des centaines de pratiquants dans l'Est-Var ? Activité en plein boom à Fréjus et Saint-Raphaël, et aux multiples bienfaits, le longe côte favorise également la récupération après une course à pied Nice-Matin
29 Aug Sport - Auto Moto Retour de Johann Zarco : les bienfaits d'une pause imprévue Johann Zarco a sans doute quelque peu excédé les attentes en s'offrant le top 10 lors des Essais de ce vendredi au Grand Prix d'Aragon. Une position l ToileF1
28 Aug Régions - Languedoc-Roussillon - Aude - Narbonne "Ils n'auront plus tous les bienfaits de l'internat" : le relogement des internes du lycée Lacroix de Narbonne fait parler chez les parents d'élèves La fermeture de l'internat du lycée du Docteur Lacroix à Narbonne, annoncée le 25 août en raison de fissures, bouleverse la rentrée scolaire. Les élèv L'Indépendant
28 Aug Rentrée : gardez 20 % de vos habitudes de vacances pour prolonger leurs bienfaits Le pic de stress de la rentrée efface presque les bienfaits des vacances d'été. Il est pourtant possible de mettre en place des rituels réconfortants France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
27 Aug Divers Ces bienfaits du thé pour la santé, prouvés scientifiquement Considéré comme un allié santé traditionnel, le thé suscite de nombreux espoirs quant à ses bienfaits cardiovasculaires et sa contribution à la longév Atlantico
21 Aug Une Allô le doc : Marcher pieds nus, les bienfaits Le docteur Jean-Marc Sène nous apprend que l'épaisseur de ce qu'on a sous les pieds influence directement notre équilibre. Il nous explique ensuite si TF1 News
21 Aug Régions - Bourgogne Laetitia Mounier-Ferreira et l'Atelier Mozz partagent les bienfaits de la mosaïque dans la Nièvre Le Journal du Centre va à la rencontre de plusieurs professionnels ou personnalités installées dans le Sud-Nivernais pour qu'ils nous racontent leur a Le Journal du Centre
19 Aug International Les bienfaits du jeûne intermittent ont-ils été surestimés ? Ce régime populaire et diversifié, qui consiste soit à jeûner certains jours de la semaine, soit à limiter son apport alimentaire à certaines heures d BBC Afrique
19 Aug Une Allô le doc : Les bienfaits du chant Le fait de chanter fait travailler nos muscles respiratoires. Le Dr Jean-Marc Sène nous présente tous les bienfaits du chant : l'expiration devient ac TF1 News
15 Aug Multimédia IA : moins d'un jeune sur dix croit encore aux bienfaits de cette technologie L'intelligence artificielle pourrait bien être en train de perdre la confiance de la jeune génération. C'est en tout cas ce que révèle une étude, qui PhonAndroid