Dec 2025 Sciences et médecine Sommeil : les chercheurs expliquent pourquoi l'esprit humain devient plus vulnérable la nuit Vous arrive-t-il de ruminer des pensées sombres en pleine nuit, incapable de fermer l'oeil ? Ce phénomène n'est pas le fruit du hasard. Les neuroscien Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
06 Nov Divers Les chercheurs soutiennent que les agents d'IA ont également besoin de « dormir » Les agents d'IA accumulent des notes, des consignes et des erreurs, sans jamais faire le tri. Dans une prépublication, Ido Haber et Giulio Tononi prop Atlantico
29 Sep Sciences et médecine Dormir avec de la lumière : ce que les chercheurs ont observé dans le coeur de 11 000 personnes Volets ouverts, veilleuse allumée ou chambre plongée dans le noir : est-ce que cela change quelque chose pour notre santé ? Des chercheurs ont mesuré Futura-Sciences
12 Jun Politique Obtenir les bénéfices du sommeil sans dormir: la piste étonnante qui intrigue les chercheurs Certaines souris semblent récupérer les effets d'une bonne nuit de sommeil grâce à la stimulation de leur activité cérébrale pendant qu'elles sont éve Slate
11 Jun Sciences et médecine Dormir 16 h par jour sans se faire surprendre : voici la ruse fascinante des chats révélée par les chercheurs Vous l'avez peut-être remarqué chez votre chat. Une équipe internationale confirme aujourd'hui, sur la base de plusieurs centaines de vidéos YouTube, Futura-Sciences
07 Jan Multimédia Ils ont entraîné une IA sur 585 000 heures de sommeil, et ses diagnostics bluffent les chercheurs Un modèle d'intelligence artificielle nommé SleepFM promet d'être capable d'identifier pas moins de 130 maladies juste en analysant une nuit de sommei Numerama • Voir articles similaires → Similaires →
06 Jan Sciences et médecine Maladie d'Alzheimer : le rôle essentiel du sommeil profond mis en lumière par les chercheurs Une étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Sommeil perturbé à la quarantaine : les chercheurs alertent sur un impact inattendu sur le cerveau Mal dormir vers la quarantaine peut vous coûter jusqu'à trois ans de vieillissement cérébral, entraînant une diminution de la santé cognitive à l'appr Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Les chercheurs découvrent un lien insoupçonné entre les siestes et le risque de démence Une étude sur 700 femmes suivies durant cinq ans suggère que, quand on vieillit, la sensation de fatigue et l'envie de dormir durant la journée sont d Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Sciences et médecine Les chercheurs dévoilent la durée de sommeil parfaite pour éviter le déclin cognitif Passé la quarantaine, la qualité de vos nuits détermine directement l'état de votre cerveau. Une récente étude scientifique révèle qu'exactement sept Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Sciences et médecine Alzheimer : le rôle essentiel du sommeil profond, d'après les chercheurs Futura-Sciences
23 Sep Une "En moyenne, ils dormaient 6 heures et 39 minutes par nuit" : pour inciter les étudiants à mieux dormir, des chercheurs les ont payés Faut-il rémunérer les étudiants pour les inciter à mieux dormir ? Une étude américaine a fait cette expérience. Les explications de Vincent Valinducq TF1 News
Sciences et médecine Des chercheurs de l'université de l'Oregon ouvrent la voie à l'hibernation pour les humains Francetv info
13 Oct Une "C'est le meilleur médicament anti-âge" : alimentation, activité physique et sommeil... Les conseils d'une experte pour rester jeune Aline Perraudin, directrice de la rédaction de "Santé Magazine", est l'invitée de "Bonjour ! Avec vous". Elle partage des secrets de longévité. Trois TF1 News
09 Jul Régions - Languedoc-Roussillon - Aude - Carcassonne Le club de foot du Bassin carcassonnais mis en sommeil, les Féminines basculent au FAC Les Féminines du Bassin carcassonnais rebondissent au FAC. Elles sont près d'une centaine à rejoindre le club. L'Indépendant
01 Jun Culture Dollar, Eco, Musk, sommeil : les cinq livres qui éclairent l'époque Chaque semaine, la Booksletter relit l'actualité à travers les essais, les récits et les enquêtes qui déplacent le regard. Cette livraison suit la lon Actualitté
01 Jun Sommeil : les erreurs à éviter et les solutions pour mieux dormir Quels mécanismes influencent nos nuits ? Comment bien dormir, s'endormir, se rendormir, se réveiller en forme ? Écoutez le Dr Hélène Montcharmont, méd France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
19 Mar Une Sommeil : les Français dorment moins longtemps En moyenne en 2026, on dort 6 h 50 par nuit, c'est 14 minutes de moins que l'année dernière. Pour être en bonne santé, il faudrait dormir entre 7 h et TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
14 Mar Une Journée du sommeil : Pourquoi manger allongé est mauvais pour la digestion et le sommeil ? Reflux gastro-Ssophagien, fringales, mauvais cycle de sommeil... Les conséquences des dîners répétés au lit ne sont pas inoffensives 20 Minutes • Voir articles similaires → Similaires →
13 Mar Régions - Bretagne Sommeil : les Français en manque chronique de repos Les Français dorment de moins en moins, et cette tendance commence à peser lourdement sur leur santé. Selon l'enquête annuelle menée par OpinionWay po Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
12 Mar Sciences et médecine Les apnées du sommeil perturbent les rythmes métaboliques du corps L'apnée du sommeil cause un stress énergétique, entrainant une reprogrammation métabolique des cellules du foie, qui tentent de s'adapter à ces nouvel Sciences et avenir • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Apnée du sommeil : les clés pour en diminuer les symptômes au quotidien Source d'épuisement chez les patients, l'apnée du sommeil provoque des interruptions fréquentes et inconscientes de la respiration durant les périodes TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Alcool, tabac, santé mentale, sommeil : les inégalités sociales ont des conséquences sur la santé des Français Les Français disent se sentir plutôt en bonne santé, d'après un baromètre publié jeudi par Santé publique France, qui montre notamment une baisse du t France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Sciences et médecine Alcool, tabac, santé mentale, sommeil& Les Français disent aller bien, mais les inégalités sociales impactent encore la santé L'agence Santé publique France actualise régulièrement, depuis une trentaine d'années, un "baromètre" de la santé des Français. Le dernier a été dévoi Francetv info • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Alcool, tabac, sommeil... Les enseignements d'une vaste enquête sur la santé des Français L'agence Santé publique France dévoile ce jeudi leur grande enquête réalisée auprès de 35.000 personnes sur la santé des Français. Les résultats varie TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Une Sommeil : les hommes plus sensibles aux cycles lunaires Quelle est l'influence de la lune sur notre sommeil ? La question est ancestrale... et la réponse pas encore tranchée Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Troubles du sommeil : les conseils du spécialiste Ludovic Abuaf Entre somnambulisme, rêves vécus et réveils précoces, les auditeurs d'ici Orléans partagent leurs nuits agitées avec le spécialiste du sommeil Ludovic France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Divers - Actualité générale Global Summud Flotilla : battus, privés de sommeil... Les militants de la flottille pour Gaza dénoncent leurs conditions de détention, Israël nie tout en bloc Après plusieurs jorus de détention, plusieurs membres de la flotille, détenus par Israël la semaine dernière, ont témoigné des mauvais traitements inf L'Indépendant • Voir articles similaires → Similaires →
Sep 2025 Multimédia Tension artérielle, score de sommeil : les nouveautés santé de l'Apple Watch Series 11 arrivent aussi sur les anciens modèles Les deux principales fonctions de santé présentées avec l'Apple Watch Series 11 ne seront pas exclusives à la nouvelle génération de montre Apple. FrAndroid • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Une Rentrée scolaire : comment aider votre enfant à retrouver le rythme du sommeil, les conseils d'un spécialiste Lundi 1er septembre, les enfants retrouveront les bancs de l'école. Une rentrée qui se prépare en reprenant progressivement un rythme de sommeil adapt Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Politique Siestes, espaces labellisés, application... les 25 mesures du gouvernement en faveur d'un "sommeil de qualité" De quoi mieux dormir ? Alors que les Français ont besoin de restaurer leurs capacités de sommeil, dont la dégradation alarme médecins et pouvoirs publ La Provence • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Multimédia Pause automatique au sommeil : les écouteurs Beats adoptent la technologie des AirPods La fonction « Mettre en pause le contenu multimédia en s'endormant » qui arrivera prochainement sur les AirPods sera aussi portée sur les écouteurs et FrAndroid • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Une Coup de chaleur, déshydratation, sommeil : ce que la canicule provoque sur le corps selon un médecin La chaleur extrême met notre organisme à rude épreuve. Si notre corps possède des mécanismes pour l'aider à réguler, il a néanmoins besoin qu'on l'aid TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Divers - Actualité générale Cyberharcèlement, troubles du sommeil... : les réseaux sociaux rendent-ils les jeunes dépressifs ? L'Indépendant
Journée mondiale du sommeil : "les écrans trompent notre cerveau", alerte la somnologue strasbourgeoise Ülker Kilic Huck France Bleu
Journée du sommeil : "Les gens se couchent de plus en plus tard", constate un spécialiste de Rennes France Bleu
Multimédia Impact de la lumière bleue sur le sommeil : les lunettes anti lumière bleue peuvent-elles vous aider ? CNETFrance
Médias et people « Qui dort perd ! La grande expérience du sommeil » : les invités ce soir sur France 2 (25 juin 2024) Stars Actu
Journée du sommeil : les conseils du responsable du centre des pathologies du sommeil de Strasbourg France Bleu
Régions - Midi-Pyrénées - Haute-Garonne Journée du sommeil : "Les écrans ont tout changé, il y a eu un avant et un après Facebook" La Dépêche
"On n'a pas beaucoup de sommeil", les habitants de Morterolles fatigués par la déviation du trafic de l'A20 France Bleu
Médias et people Bertrand n'a pas sommeil : les invités ce soir sur France 2 (5 janvier 2024) Stars Actu
Sciences et médecine "Les pathologies du sommeil nous permettent d'explorer le rêve" Sciences et avenir
Stade lavallois : le club met son site internet en sommeil, les supporters très mécontents France Bleu
Divers - Magazine DIRECT. Coronavirus en France : le Covid-19, disparu ou en sommeil ? Les avis divergent L'Internaute
Régions - Bourgogne Les conseils citoyens de Nevers en sommeil : les raisons d'un échec Le Journal du Centre
Régions - Provence-Alpes-Côte d'Azur - Alpes-Maritimes Il encourait la perpétuité pour avoir poignardé sa femme pendant son sommeil: les jurés ont livré leur verdict Nice-Matin
Régions - Franche-Comté En sommeil, les Lions Boys 90 entre effervescence et amertume avant la Coupe L'Est Républicain
31 Oct Multimédia Samsung améliore la détection de l'apnée du sommeil sur les Galaxy Watch et la Galaxy Ring Samsung vient d'annoncer une amélioration importante de sa fonctionnalité de détection de l'apnée du sommeil, disponible sur ses montres connectées Ga World is Small
07 Oct Divers - Actualité générale "Palpitations, troubles du sommeil, angoisse"... les boissons énergisantes bientôt interdites aux moins de 16 ans ? Un rapport parlementaire publié mercredi 7 octobre 2026 propose d'interdire la vente de boissons énergisantes aux moins de 16 ans en France. Jugées da L'Indépendant
06 Oct Divers Ce que les voyages spatiaux nous apprennent sur le sommeil et les rythmes circadiens Sur Terre, la plupart d'entre nous n'avons que rarement à penser aux signaux qui maintiennent nos horloges internes synchronisées. Le soleil se lève, Atlantico
05 Oct Une Blocus des lycéens : Comment les proviseurs organisent-ils les emplois du temps ? La charge de travail trop importante fait partie des grandes revendications des adolescents mobilisés qui bloquent les lycées 20 Minutes
16 Sep Sommeil : pourquoi les Français dorment de plus en plus mal et comment y remédier "Avez-vous bien dormi ?" La question est devenue presque incontournable lorsqu'on s'intéresse à notre santé. Difficultés d'endormissement, réveils noc France Bleu
31 Aug "J'ai souvent sommeil": après les fortes chaleurs, une rentrée sous le signe de la fatigue à Nantes Les retards de sommeils accumulés pendant les canicules de cet été se ressentent aujourd'hui. Les organismes sont fatigués pour aborder la rentrée. Le France Bleu
26 Aug Sport - Football Ligue des champions : Nuit compliquée pour les joueurs du Fenerbahçe, privés de sommeil par les supporteurs lyonnais La tête de Turc des mauvais jours. En amont du barrage retour entre Lyon et Fenerbahçe, certains supporters lyonnais ont... So Foot