Dec 2025 Sciences et médecine Sommeil : les chercheurs expliquent pourquoi l'esprit humain devient plus vulnérable la nuit Vous arrive-t-il de ruminer des pensées sombres en pleine nuit, incapable de fermer l'oeil ? Ce phénomène n'est pas le fruit du hasard. Les neuroscien Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
07 Jan Multimédia Ils ont entraîné une IA sur 585 000 heures de sommeil, et ses diagnostics bluffent les chercheurs Un modèle d'intelligence artificielle nommé SleepFM promet d'être capable d'identifier pas moins de 130 maladies juste en analysant une nuit de sommei Numerama • Voir articles similaires → Similaires →
06 Jan Sciences et médecine Maladie d'Alzheimer : le rôle essentiel du sommeil profond mis en lumière par les chercheurs Une étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Sommeil perturbé à la quarantaine : les chercheurs alertent sur un impact inattendu sur le cerveau Mal dormir vers la quarantaine peut vous coûter jusqu'à trois ans de vieillissement cérébral, entraînant une diminution de la santé cognitive à l'appr Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Les chercheurs découvrent un lien insoupçonné entre les siestes et le risque de démence Une étude sur 700 femmes suivies durant cinq ans suggère que, quand on vieillit, la sensation de fatigue et l'envie de dormir durant la journée sont d Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Sciences et médecine Les chercheurs dévoilent la durée de sommeil parfaite pour éviter le déclin cognitif Passé la quarantaine, la qualité de vos nuits détermine directement l'état de votre cerveau. Une récente étude scientifique révèle qu'exactement sept Futura-Sciences
Sciences et médecine Alzheimer : le rôle essentiel du sommeil profond, d'après les chercheurs Futura-Sciences
Sciences et médecine Des chercheurs de l'université de l'Oregon ouvrent la voie à l'hibernation pour les humains Francetv info
19 Mar Une Sommeil : les Français dorment moins longtemps En moyenne en 2026, on dort 6 h 50 par nuit, c'est 14 minutes de moins que l'année dernière. Pour être en bonne santé, il faudrait dormir entre 7 h et TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
14 Mar Une Journée du sommeil : Pourquoi manger allongé est mauvais pour la digestion et le sommeil ? Reflux gastro-Ssophagien, fringales, mauvais cycle de sommeil... Les conséquences des dîners répétés au lit ne sont pas inoffensives 20 Minutes • Voir articles similaires → Similaires →
13 Mar Régions - Bretagne Sommeil : les Français en manque chronique de repos Les Français dorment de moins en moins, et cette tendance commence à peser lourdement sur leur santé. Selon l'enquête annuelle menée par OpinionWay po Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
12 Mar Sciences et médecine Les apnées du sommeil perturbent les rythmes métaboliques du corps L'apnée du sommeil cause un stress énergétique, entrainant une reprogrammation métabolique des cellules du foie, qui tentent de s'adapter à ces nouvel Sciences et avenir • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Apnée du sommeil : les clés pour en diminuer les symptômes au quotidien Source d'épuisement chez les patients, l'apnée du sommeil provoque des interruptions fréquentes et inconscientes de la respiration durant les périodes TF1 News
Dec 2025 Alcool, tabac, santé mentale, sommeil : les inégalités sociales ont des conséquences sur la santé des Français Les Français disent se sentir plutôt en bonne santé, d'après un baromètre publié jeudi par Santé publique France, qui montre notamment une baisse du t France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Sciences et médecine Alcool, tabac, santé mentale, sommeil& Les Français disent aller bien, mais les inégalités sociales impactent encore la santé L'agence Santé publique France actualise régulièrement, depuis une trentaine d'années, un "baromètre" de la santé des Français. Le dernier a été dévoi Francetv info
Dec 2025 Une Alcool, tabac, sommeil... Les enseignements d'une vaste enquête sur la santé des Français L'agence Santé publique France dévoile ce jeudi leur grande enquête réalisée auprès de 35.000 personnes sur la santé des Français. Les résultats varie TF1 News
Nov 2025 Une Sommeil : les hommes plus sensibles aux cycles lunaires Quelle est l'influence de la lune sur notre sommeil ? La question est ancestrale... et la réponse pas encore tranchée Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Troubles du sommeil : les conseils du spécialiste Ludovic Abuaf Entre somnambulisme, rêves vécus et réveils précoces, les auditeurs d'ici Orléans partagent leurs nuits agitées avec le spécialiste du sommeil Ludovic France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Divers - Actualité générale Global Summud Flotilla : battus, privés de sommeil... Les militants de la flottille pour Gaza dénoncent leurs conditions de détention, Israël nie tout en bloc Après plusieurs jorus de détention, plusieurs membres de la flotille, détenus par Israël la semaine dernière, ont témoigné des mauvais traitements inf L'Indépendant
Sep 2025 Multimédia Tension artérielle, score de sommeil : les nouveautés santé de l'Apple Watch Series 11 arrivent aussi sur les anciens modèles Les deux principales fonctions de santé présentées avec l'Apple Watch Series 11 ne seront pas exclusives à la nouvelle génération de montre Apple. FrAndroid
Aug 2025 Une Rentrée scolaire : comment aider votre enfant à retrouver le rythme du sommeil, les conseils d'un spécialiste Lundi 1er septembre, les enfants retrouveront les bancs de l'école. Une rentrée qui se prépare en reprenant progressivement un rythme de sommeil adapt Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Politique Siestes, espaces labellisés, application... les 25 mesures du gouvernement en faveur d'un "sommeil de qualité" De quoi mieux dormir ? Alors que les Français ont besoin de restaurer leurs capacités de sommeil, dont la dégradation alarme médecins et pouvoirs publ La Provence • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Multimédia Pause automatique au sommeil : les écouteurs Beats adoptent la technologie des AirPods La fonction « Mettre en pause le contenu multimédia en s'endormant » qui arrivera prochainement sur les AirPods sera aussi portée sur les écouteurs et FrAndroid • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Une Coup de chaleur, déshydratation, sommeil : ce que la canicule provoque sur le corps selon un médecin La chaleur extrême met notre organisme à rude épreuve. Si notre corps possède des mécanismes pour l'aider à réguler, il a néanmoins besoin qu'on l'aid TF1 News
Divers - Actualité générale Cyberharcèlement, troubles du sommeil... : les réseaux sociaux rendent-ils les jeunes dépressifs ? L'Indépendant
Journée mondiale du sommeil : "les écrans trompent notre cerveau", alerte la somnologue strasbourgeoise Ülker Kilic Huck France Bleu
Journée du sommeil : "Les gens se couchent de plus en plus tard", constate un spécialiste de Rennes France Bleu
Multimédia Impact de la lumière bleue sur le sommeil : les lunettes anti lumière bleue peuvent-elles vous aider ? CNETFrance
Médias et people « Qui dort perd ! La grande expérience du sommeil » : les invités ce soir sur France 2 (25 juin 2024) Stars Actu
Journée du sommeil : les conseils du responsable du centre des pathologies du sommeil de Strasbourg France Bleu
Régions - Midi-Pyrénées - Haute-Garonne Journée du sommeil : "Les écrans ont tout changé, il y a eu un avant et un après Facebook" La Dépêche
"On n'a pas beaucoup de sommeil", les habitants de Morterolles fatigués par la déviation du trafic de l'A20 France Bleu
Médias et people Bertrand n'a pas sommeil : les invités ce soir sur France 2 (5 janvier 2024) Stars Actu
Sciences et médecine "Les pathologies du sommeil nous permettent d'explorer le rêve" Sciences et avenir
Stade lavallois : le club met son site internet en sommeil, les supporters très mécontents France Bleu
Divers - Magazine DIRECT. Coronavirus en France : le Covid-19, disparu ou en sommeil ? Les avis divergent L'Internaute
Régions - Bourgogne Les conseils citoyens de Nevers en sommeil : les raisons d'un échec Le Journal du Centre
Régions - Provence-Alpes-Côte d'Azur - Alpes-Maritimes Il encourait la perpétuité pour avoir poignardé sa femme pendant son sommeil: les jurés ont livré leur verdict Nice-Matin
Régions - Franche-Comté En sommeil, les Lions Boys 90 entre effervescence et amertume avant la Coupe L'Est Républicain
25 Apr Divers Impact de la lumière bleue sur le sommeil et les yeux : de nouvelles avancées scientifiques remettent en question ce que l'on croyait savoir Une étude très médiatisée publiée en 2014 affirmait que la lecture sur un écran lumineux avant le coucher perturbait fortement le sommeil et retardait Atlantico
13 Mar Mode Pourquoi les femmes ont besoin de dormir plus que les hommes Si pour vous, dormir rime avec bonheur absolu, rassurez-vous : ce n'est pas seulement un caprice, c'est aussi scientifique. Les femmes auraient en eff Elle • Voir articles similaires → Similaires →
10 Mar Une Sommeil : pourquoi les Français dorment-ils de plus en plus mal ? En moyenne, les Français dorment 6 h 50 en semaine et 7 h 48 le week-end, selon une enquête. C'est moins qu'il y a un an. Comment expliquer ce sommeil Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
11 Feb Multimédia Sommeil : oubliez les montres connectées, ces écouteurs utilisent la science pour vraiment analyser vos nuits Alors que le suivi du sommeil sur les montres repose essentiellement sur la fréquence cardiaque ou les mouvements, les écouteurs NextSense Smartbuds p FrAndroid
05 Feb Sciences et médecine Pourquoi les enfants se réveillent-ils tôt quand ils se couchent tard ? C'est un classique de la vie familiale : on couche les enfants plus tard en se disant qu'ils dormiront davantage... et, immanquablement, ils se réveil Sciences et avenir • Voir articles similaires → Similaires →
08 Jan Divers - Actualité générale « Quand on arrête de consommer, même de manière temporaire, on voit très rapidement que le sommeil s'améliore » : les bienfaits du Dry January L'hôpital Le Vinatier-Psychiatrie universitaire Lyon Métropole a publié en décembre une étude démontrant que le Dry January, même partiellement effect L'humanité
06 Jan Stress, sommeil, digestion : les clés naturelles d'Isabelle Meyer Le stress touche de plus en plus de personnes, surtout après l'hiver et la reprise à marche forcée. Isabelle Meyer, naturopathe, nous propose une lect France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 L'apnée du sommeil chez les personnes de plus de 45 ans engendre des risques de dégradation de la santé mentale L'apnée du sommeil chez les personnes de plus de 45 ans comporte des risques de dépression, d'anxiété ou de détresse psychologique. Elle est aussi ass France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Alcool, tabac, sommeil, mental... Les Français sont-ils en bonne santé ? La Nouvelle Republique
Nov 2025 Une Souffrir d'apnée du sommeil augmenterait les risques de développer la maladie de Parkinson, selon une étude Des chercheurs américains ont analysé les dossiers de santé de plus de 11 millions de personnes. Ils ont constaté que ceux qui souffrent d'apnée du so TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Aug 2025 Régions - Midi-Pyrénées - Hautes-Pyrénées VIDÉO. Comment cette " fée du sommeil " endort les bébés des parents en détresse À Odos, près de Tarbes, Chloé Ségneré est accompagnante parentale spécialisée dans le sommeil. Elle vient au chevet des parents qui ne parviennent pas La Dépêche
Jul 2025 Politique Privés de sommeil par les drones russes: le quotidien impossible des Ukrainiens Les bombardements incessants de la Russie sur les villes ukrainiennes transforment les nuits en cauchemars. Des civils exténués témoignent: entre inso Slate • Voir articles similaires → Similaires →
Jul 2025 Régions - Midi-Pyrénées - Ariège "Les 35 heures, c'est notre sommeil hebdomadaire" : les agriculteurs écrasés par la chaleur et la course aux récoltes La canicule bouleverse l'agriculture ariégeoise. Face à la sécheresse et à l'avance des cultures, les agriculteurs peinent à suivre le rythme. Jusqu'o La Dépêche
Divers - Buzz Sommeil : voici les types de plantes à mettre dans sa chambre pour bien dormir meltyBuzz