Il semblerait qu'un nombre de pas inférieur aux 10/000 recommandés ait déjà un impact positif important sur la santé. Une étude récemment publiée dans ...
Actualités similaires
Articles similaires à Le mythe des 10 000 pas par jour vole en éclats : voici ce que vous devez vraiment faire pour rester en bonne santé
Il semblerait qu'un nombre de pas inférieur aux 10/000 recommandés ait déjà un impact positif important sur la santé. Une étude récemment publiée dans ...
Actualités similaires
On entend souvent qu'il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Cependant, une nouvelle étude change la donne, des bénéfices significatifs ...
Actualités similaires
On entend souvent qu'il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé, mais est-ce vraiment le cas ? Une étude répond à la question et va en ...
Actualités similaires
Dix mille pas par jour, vraiment ? Une etude publiee montre que, pour ameliorer significativement la sante, un nombre de pas beaucoup moins eleve est ...
Actualités similaires
La marche est un excellent exercice à faible impact et il est plus facile que vous ne le pensez d'atteindre votre nombre de pas quotidiens. Mais les ...
Actualités similaires
Le mois "Mars Bleu" vient de débuter. Il s'agit de sensibiliser au dépistage du cancer colorectal, qui est gratuit pour les plus de 50 ans. Les autorités ...
Actualités similaires
La recherche suggère que le nombre de pas nécessaires pour réduire le risque de maladie est plus faible que ce que l'on pensait auparavant.
Actualités similaires
Le chiffre de 10 000 pas à faire par jour pour être en bonne santé est régulièrement mis en avant, notamment par des marques de sport ou encore des ...
Actualités similaires
On entend souvent que l'OMS préconiserait de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Mais d'où vient ce chiffre et a-t-il vraiment un fondement ...
Actualités similaires
Une nouvelle étude scientifique affirme qu'au moins 4 000 pas par jour réduisent de façon « significative » les risques de décès précoce. Quel est le ...
Actualités similaires
Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en ...
Actualités similaires
Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien ...
Actualités similaires
Cet objectif chiffré n'a pas de base scientifique. Mais augmenter son activité physique, surtout lorsque l'on a un mode de vie sédentaire, permet d'allonger ...
Actualités similaires
Il semble que faire 10 000 pas est nécessaire pour rester en forme. Une étude vient de revenir sur ce chiffre et informe sur le nombre de pas réel ...
Actualités similaires
Dix mille pas par jour, un objectif pas toujours facile à atteindre. Rassurez-vous, nul besoin de marcher autant pour être en bonne santé. Ce chiffre ...
Actualités similaires
C'est un fait scientifiquement prouvé, le sport est bénéfique pour le corps. Mais cela ne veut pas forcément dire que vous devrez passer la majeure partie ...
Actualités similaires
Le mythe des 10 000 pas. Depuis longtemps, il s'agit de l'une des recommandations de santé publique les plus connues. On entend en effet souvent dire que pour ...
Actualités similaires
Pour rester en forme et être en bonne santé, l'on nous recommande souvent de faire jusqu'à 10 000 pas par jour. Une nouvelle étude réalisée par des ...
Actualités similaires