28 Feb Divers - Actualité générale Sommeil perturbé et santé fragilisée, les études récentes alertent sur des conséquences durables sur la santé Le temps d'écran des enfants et des adolescents atteint aujourd'hui des niveaux préoccupants. Smartphone omniprésent, usages récréatifs prolongés, som L'humanité • Voir articles similaires → Similaires →
Sciences et médecine Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... Quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ? Francetv info
France Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ? France Info
Dec 2025 Sciences et médecine Sommeil perturbé : ce signe précoce qui change tout pour la maladie de Charcot Des chercheurs de l'Inserm viennent de faire un pas en avant dans la compréhension de la maladie de Charcot (SLA), offrant l'espoir d'une nouvelle pis Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Nov 2025 Sciences et médecine Sommeil perturbé à la quarantaine : les chercheurs alertent sur un impact inattendu sur le cerveau Mal dormir vers la quarantaine peut vous coûter jusqu'à trois ans de vieillissement cérébral, entraînant une diminution de la santé cognitive à l'appr Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Sciences et médecine Fatigue visuelle, sommeil perturbé : ce simple réglage caché peut faire toute la différence Futura-Sciences
Sciences et médecine Voici pourquoi notre sommeil est perturbé avec l'âge et comment l'améliorer Futura-Sciences
Dec 2025 Sciences et médecine Le bruit perturbe le sommeil de milliers de Franciliens Entre le trafic routier, les terrasses de bars et les avions, le bruit perturbe le sommeil de milliers de Franciliens, selon une étude rendue publique Sciences et avenir • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Sciences et médecine Le bruit perturbe le sommeil de milliers de Franciliens, confirme une étude Entre le trafic routier, les terrasses de bars et les avions, le bruit perturbe le sommeil de milliers de Franciliens, selon une étude rendue publique Sciences et avenir • Voir articles similaires → Similaires →
18 Feb Sciences et médecine Le bruit de la rue ne perturbe pas que votre sommeil : à 50 décibels, c'est votre biologie entière qu'il réécrit Vivre à proximité de routes très fréquentées perturbe le sommeil, mais pas seulement. Des chercheurs ont constaté que la pollution sonore pouvait affe Futura-Sciences • Voir articles similaires → Similaires →
Oct 2025 Divers - Buzz Consommé le soir, ce fruit est "responsable de brûlures d'estomac" et perturbe le sommeil Attention ! Tous les aliments ne sont pas bons au dîner. Ce spécialiste alerte sur ce fruit à ne surtout pas consommer avant d'aller se coucher. meltyBuzz
Sommeil perturbé : Pourquoi certaines nuits sont plus difficiles et comment retrouver un sommeil réparateur France Bleu
Sciences et médecine franceinfo conseil. Sommeil perturbé : ces astuces pour mieux dormir Francetv info
12 Aug Divers Pourquoi les vagues de chaleur à répétition épuisent notre organisme, selon un psychologue Nuits hachées, fatigue persistante, moral en berne... Les vagues de chaleur à répétition ne se contentent pas de rendre le quotidien inconfortable. Da Magicmaman
Oct 2025 Bouffées de chaleur, sommeil perturbé : comment gérer les symptômes de la périménopause La périménopause, période de transition avant la ménopause, bouleverse le corps féminin. Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, cycles irréguliers. France Bleu • Voir articles similaires → Similaires →
Une Confinement, cinq ans après : anxiété, addictions, sommeil perturbé, la santé mentale en a pris un coup Sud Ouest
International Fatigue, irritabilité, sommeil perturbé... une étude lancée pour comprendre l'impact de la chaleur sur le corps La Provence
Sport Natation : Sommeil perturbé, concurrence absente, pourquoi Léon Marchand est encore en rodage à Chartres 20 Minutes
05 May International - Belgique Plus de 104.000 riverains de Brussels Airport au sommeil fortement perturbé par le bruit Plus de 104.000 riverains de Brussels Airport subissent des perturbations importantes de leur sommeil à cause des décollages et atterrissages, dont pr 7sur7
09 Feb Multimédia Le bruit rose, la fausse bonne idée qui perturbe votre sommeil La tendance des bruits roses ou blancs, popularisée sur les réseaux sociaux comme une solution miracle pour s'endormir, est sérieusement remise en que Generation Nouvelles Technologies • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Le bruit perturbe le sommeil de milliers de Franciliens, selon une étude Les associations à l'origine de l'étude invitent les collectivités à agir sur les politiques de prévention de bruit Sud Ouest • Voir articles similaires → Similaires →
Régions - Provence-Alpes-Côte d'Azur - Var - Toulon Un troupeau de sangliers perturbe le sommeil de riverains à Toulon Var-Matin
Dec 2025 Divers Ces 12 manières dont Noël perturbe nos rythmes de sommeil Atlantico • Voir articles similaires → Similaires →
Dec 2025 Une Bruit : le sommeil de milliers de Franciliens perturbé, selon une étude Une étude dévoilée lundi par Bruitparif et l'observatoire régional de santé montre l'impact du bruit sur le sommeil en Ile-de-France. Les chercheurs o TF1 News • Voir articles similaires → Similaires →
Divers Pleine lune du 12 février : pourquoi le sommeil de votre enfant risque d'être perturbé Magicmaman
Hier International - Chine La Literie en Chine : Le Boom de l'Économie du Sommeil en 2026 Par Philip Chen, cofondateur de Gentlemen Marketing Agency (GMA). Shanghaien depuis toujours, il aime raconter comment les marques étrangères trouvent Marketing en Chine
Hier Régions - Bourgogne Première Reading party à Nevers : une première réussie Le Book club nivernais a organisé, dimanche 27 septembre, sa première Reading party. Le principe : une heure durant, les passionnés de lecture se sont Le Journal du Centre
Hier Régions - Bretagne Santé. Un « pacemaker de la langue » contre l'apnée du sommeil : des résultats confirmés sur 3 ans C'est l'un des maux silencieux les plus répandus de la planète : environ 1 milliard de personnes souffrent d'apnée obstructive du sommeil, dont plus d Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
26 Sep Régions - Midi-Pyrénées - Ariège "Il était complètement arraché et avait les yeux vitreux" : après une soirée arrosée en boîte de nuit et 27 heures sans sommeil, il provoque un accident mortel en Ariège Un jeune homme de 26 ans, a été condamné par le tribunal de Foix à quatre ans de prison, dont deux avec sursis, pour homicide involontaire suite à un La Dépêche
25 Sep Régions - Midi-Pyrénées - Tarn-et-Garonne Good Running Mirabel renaît après sept ans de sommeil Après sept années de mise en sommeil, Good Running Mirabel reprend ses activités avec un nouveau bureau et un nombre d'adhérents en forte hausse. L'as La Dépêche
24 Sep International "Je ne savais pas que mon partenaire me violait pendant mon sommeil." Adelle Overton était en couple avec Steven Uden depuis 13 ans lorsqu'elle a découvert qu'il la violait. BBC Afrique
23 Sep Une "En moyenne, ils dormaient 6 heures et 39 minutes par nuit" : pour inciter les étudiants à mieux dormir, des chercheurs les ont payés Faut-il rémunérer les étudiants pour les inciter à mieux dormir ? Une étude américaine a fait cette expérience. Les explications de Vincent Valinducq TF1 News
22 Sep Régions - Bourgogne "Avant, je pouvais finir un livre en une semaine" : quand le smartphone grignote notre attention Gabriel pouvait autrefois terminer un livre en quelques jours et écrire plusieurs pages dans une soirée. A 32 ans, il estime passer désormais jusqu'à Le Journal du Centre
22 Sep Régions - Centre - Eure-et-Loir "Avant, je pouvais finir un livre en une semaine" : quand le smartphone grignote notre attention Gabriel pouvait autrefois terminer un livre en quelques jours et écrire plusieurs pages dans une soirée. A 32 ans, il estime passer désormais jusqu'à L'écho Républicain
21 Sep Une Il vous arrive de parler lorsque vous dormez ? Ce psychologue du sommeil vous explique la raison de ce phénomène fréquent La somniloquie est le fait de parler en dormant. Un psychologue explique pourquoi des personnes sont concernées. TF1 News
21 Sep International Voici comment rattraper son retard de sommeil, de la bonne manière Deux heures de sommeil supplémentaires suffisent pour compenser les effets néfastes d'une mauvaise nuit. Mais il faut faire preuve de prudence lorsqu' BBC Afrique
21 Sep Une Vous avez du mal à vous endormir ? Voici quatre exercices de méditation et de respiration à réaliser pour trouver le sommeil La méditation aide à libérer les tensions accumulées pour faciliter l'endormissement. Des exercices de pleine conscience et de respiration permettent TF1 News
21 Sep Médias et people Nicolas Sarkozy menacé par Carla Bruni, elle est prête à lui "couper la gorge ou les oreilles pendant son sommeil" s'il a le malheur de la tromper Pour Carla Bruni, l'infidélité dans un couple est inacceptable. D'ailleurs, cette dernière a mis en lumière ce qu'elle réserve à Nicolas Sarkozy en ca melty
19 Sep Mode Les pédocriminels face à leurs juges (4/4) : une enfant peut-elle être traumatisée par une agression subie dans son sommeil ? Inerte, Zoé* ne se réveille pas. " Sur les images, on voit la fillette de 7 ans faire la sieste sur le ventre. Et vous, monsieur, vous frottez votre s Elle
19 Sep Régions - Bretagne Mélatonine : l'hormone du sommeil soulage aussi les douleurs chroniques, selon une vaste analyse Connue comme l'hormone du sommeil et vendue sans ordonnance contre les décalages horaires et les insomnies, la mélatonine pourrait avoir une corde de Breizh-Info • Voir articles similaires → Similaires →
17 Sep Une « Faute de bras, nous serons contraints de mettre en sommeil l'association » : le comité des fêtes d'Ambillou annonce sa fin s'il ne trouve pas de nouveaux bénévoles La Nouvelle Republique
17 Sep Multimédia Il y a 100 ans, des milliers de personnes sont tombées dans un profond sommeil sans raison apparente. Aujourd'hui, ce mystère demeure 500 000 morts, une maladie qui plonge dans un sommeil sans fin ou transforme la personnalité à jamais, et pourtant sa cause reste un mystère total plu GAMEBLOG
17 Sep Bague connectée : faut-il croire ses analyses du sommeil ? Discrètes et de plus en plus sophistiquées, les bagues connectées se sont imposées comme de nouveaux compagnons du quotidien. Leur succès repose notam France Bleu
16 Sep Régions - Champagne-Ardenne - Haute-Marne Ecrans, sommeil, Pisa : Grégoire Borst a alerté sur la santé mentale des ados Le directeur du laboratoire de psychologie du développement au Centre national de la recherche scientifique (CNRS) a évoqué la place des écrans, les s Le Journal de la Haute-Marne
16 Sep Sommeil : pourquoi les Français dorment de plus en plus mal et comment y remédier "Avez-vous bien dormi ?" La question est devenue presque incontournable lorsqu'on s'intéresse à notre santé. Difficultés d'endormissement, réveils noc France Bleu
16 Sep Une "Ça peut avoir des conséquences sur votre coeur..." : Selon un médecin, dormir dans l'obscurité totale permet de limiter les risques de maladies cardiovasculaires Pour préserver sa santé cardiaque, l'activité physique et une bonne hygiène de vie restent essentielles. Dans "Bonjour/! La matinale TF1", le Dr Vince TF1 News
15 Sep Une « Si personne ne se propose, ce sera la mise en sommeil » : l'avenir de l'association Artenciel menacé à Saint-Étienne-de-Chigny La Nouvelle Republique
15 Sep Peut-on vraiment mettre une plante dans sa chambre sans risque pour le sommeil ? Plantes vertes, fleurs parfumées, humidité et idées reçues : peut-on vraiment installer une plante dans une chambre sans perturber son sommeil ? Dans France Bleu
14 Sep Une "Dormir moins de 6 heures expose à des risques sérieux" : quelle est la durée minimum de sommeil pour protéger sa santé ? Dormir moins de 6 heures par nuit augmente les risques pour la santé, selon plusieurs études scientifiques. Le seuil minimal recommandé est fixé à 7 h TF1 News
14 Sep Divers On a demandé aux parents ce qui les aidait vraiment au moment du coucher : voici 3 produits qu'ils recommandent Une histoire, une veilleuse, quelques minutes de relaxation... Quand le coucher devient compliqué, chaque famille finit par trouver ses petits rituels Magicmaman
14 Sep Une « Nous avons déjà beaucoup d'idées et de projets en tête » : le comité des fêtes de Chitray, en sommeil depuis plusieurs années, écrit une nouvelle page de son histoire La Nouvelle Republique
14 Sep Une Allô le doc : Heures de sommeil, virus ou bactérie... Vincent vous répond Combien d'heures faut-il dormir chaque nuit ? Quelle différence entre un microbe, un virus et une bactérie ? Le Dr Vincent Valincq répond aux question TF1 News
14 Sep Sciences et médecine Sommeil profond: l'arme anti-stress Des chercheurs américains ont identifié une particularité cérébrale chez les souris résilientes : après une période stressante, leur activité neuronal Sciences et avenir
14 Sep Sciences et médecine Quelle est la durée idéale d'une bonne nuit chez les enfants et les adolescents ? Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons d'un sujet qui intéres RFI • Voir articles similaires → Similaires →